Сегодня здоровый образ жизни является не столько данью моде, сколько реальной необходимостью. Современный стиль жизни далеко не идеален. Технологии позволили создать устройство, которое будет следить за физическими показателями организма и сможет давать подсказки об активности человека. Как пользоваться этим гаджетом, будет подробно рассмотрено далее.

Назначение браслета

Сегодня в продаже представлено множество различных фитнес-браслетов. Они выполняют ряд функций. У многих покупателей возникает вопрос о том, как пользоваться фитнес-браслетом от «Акувью», «Ксиаоми» и прочих производителей. Это достаточно несложно. Прежде всего, потребуется рассмотреть функции и особенности этих устройств. Они имеют определенную сферу применения.

Сегодня фитнес-браслеты набирают популярность. Они стали неотъемлемой частью жизни современных активных людей. При помощи специального прибора становится возможным отслеживать пульс, дыхание, питание и сон. Такие устройства помогают следить за фигурой, вести здоровый образ жизни.

Покупатели обращают внимание на те модели фитнес-браслетов, которые могут считать калории, оснащены шагомером. Это только незначительная часть возможностей, которыми обладают подобные гаджеты. Их функциональность во многом зависит от модели. Однако независимо от программных особенностей представленные устройства способны сделать жизнь своего владельца лучше, организовать ее правильно.

Чтобы привить себе привычки здорового образа жизни, нужно следить за изменениями. Именно браслет способен записать, измерять и оценить такие события. Человеку не нужно делать это самостоятельно. Исследования показали, что применение девайсов этого типа действительно помогало людям больше двигаться, быть активными, меньше сидеть. При этом пользователи браслета сбрасывают лишние килограммы быстрее, чем те, кто занимался похудением самостоятельно. Поэтому у многих покупателей возникает вопрос о том, как пользоваться фитнес-браслетом Acuvue, Xiaomi и прочими популярными моделями.

Функции браслета

Сегодня в продаже представлен большой выбор браслетов, которые помогают вести здоровый образ жизни. Наиболее популярными в нашей стране являются продукты китайского производства Xiaomi и Acuvue. Как пользоваться фитнес-браслетом? Существует несложная инструкция. Чтобы ее понять, нужно рассмотреть функции гаджета.

Отслеживание параметров своей активности помогает увидеть реальную информацию о том, сколько человек двигался, какую пищу он ел и т. д. Люди могут необъективно оценивать эти параметры. Если у человека нет фитнес-браслета, ему будет проще проехать две остановки на транспорте, чем пройти пешком. Девайс предоставляет реальную информацию о том, как построен график дня, что в нем нужно изменить. При этом свои достижения также можно оценить при помощи устройства.

В зависимости от модели, фитнес-браслеты отличаются тем или иным набором качеств. Типичными функциями для всех представителей этого семейства гаджетов являются наличие шагомера, контроль пульса. Также практически во всех устройствах присутствует «умный» будильник, мониторинг фаз сна. Приборы также считают количество полученных и потраченных калорий.

Чтобы понять, насколько грамотно этот небольшой прибор управляет графиком дня человека, нужно рассмотреть каждую из перечисленных функций. Прототипы трекеров обладали способностью считать шаги, измерять пульс. Со временем в них была добавлена функция замера количества калорий. Однако полноценным фитнес-браслетом, который сегодня известен человечеству, гаджет стал только после получения возможности привязки к компьютеру или мобильному телефону.

Описание функций

Рассматривая, как пользоваться фитнес-браслетом Xiaomi и прочими разновидностями подобных двайсов, нужно подробно рассмотреть функции, заложенные в его систему. Первой и очень важной программой является замер пульса. Это позволяет более эффективно выполнять любую физическую активность. Организм адекватно в этом случае реагирует на нагрузку.

Например, ученые выяснили, что процесс сжигания жира проходит эффективнее и быстрее, если в процессе упражнений пульс достигает 130 уд./мин. В противном случае потраченные усилия и время пройдут даром. На пробежке, в фитнес-зале или в процессе иных занятий важно следить за частотой пульса. Это позволяет получить максимально высокий результат с пользой для здоровья. Бесконтрольный показатель пульса ведет к различным нарушениям в работе систем организма.

Современные браслеты умеют контролировать фазы сна человека. Это позволяет прибору получить информацию о продолжительности и качестве отдыха. При этом гаджет отслеживает именно фазы сна. Это открывает массу преимуществ. Прибор поможет избежать недостатка или переизбытка отдыха. Способность отслеживать фазы сна позволяет просыпаться в тот момент, когда организм к этому готов. За эту функцию отвечает «умный» будильник. Он есть во всех современных трекерах.

Еще одной крайне важной функцией является контроль калорий. Тем, кто следит за фигурой или желает сбросить лишние килограммы, эта программа крайне нужна. В этом случае не нужно будет переживать из-за каждой съеденной конфеты. Информация об общем показателе калорий, поступивших в организм и выбывших из него, позволяет организовать правильный режим питания. Чтобы получить доступ ко всем функциям, нужно знать, как пользоваться фитнес-браслетом Xiaomi и прочими моделями.

Недостатки браслетов

Недостатков не лишены и популярные модели гаджетов, например «Акувью» или «Ксиаоми». Как пользоваться фитнес-браслетом? Поможет инструкция. Однако перед покупкой такого прибора необходимо узнать и о его недостатках.

Применение такого девайса может перерасти в манию чрезмерного мониторинга своего образа жизни. Это является психологической ловушкой. Человек настолько погружается в мир цифр, которые отслеживает и демонстрирует фитнес-браслет, что забывает обо всем другом. При этом главной целью в жизни может стать достижение определенного физического результата. А все иные дела отодвигаются на второй план.

Например, человек может забывать о том, что он хотел при помощи браслета похудеть. Вместо этого он ежеминутно проверяет количество пройденных шагов. При этом браслет покажет, что человек сделал их достаточное количество. Однако гаджет не сможет отследить информацию, в каком темпе шел пользователь. Если шаги были медленными, кардионагрузки не было. Значит, о похудении не может идти речь. Человек становится зависимым от цифр, не всегда понимая их истинный характер.

В процессе тренировки многие люди делают настройки для своих браслетов. Это отвлекает, заставляет делать достаточно большие паузы. В результате упражнения становятся менее эффективными. При этом сухие цифры могут вогнать в депрессию, например заболевшего человека. Вместо того чтобы правильно, последовательно лечиться, он испытывает жестокое разочарование и подавленность из-за того, что поставленные планы срываются.

Как правильно пользоваться браслетом?

Чтобы усилия не были потрачены зря, нужно знать, как правильно пользоваться фитнес-браслетом. При наличии такого гаджета на руке нужно ставить конкретные цели. Не стоит обращать внимание на мелкие детали. Для достижения поставленной цели человеку требуется отслеживать больше параметров. Нельзя ограничиваться только шагомером. Все функции браслета должны быть задействованы.

Специалисты утверждают, что при использовании подобных девайсов нельзя зацикливаться только на выборочных функциях (например, шаги и калории). Важно контролировать при этом работу сердечной мышцы, уделять большое внимание отдыху и его качеству. не всегда измеряется цифрами на весах. Улучшение показателей здорового образа жизни является большой победой человека над собой. В этом случае, если человек хочет похудеть, он достигнет своей цели через определенное время. Но при этом его путь будет максимально здоровым. Похудение не нанесет вреда здоровью.

Изучая, как пользоваться фитнес-браслетом, следует уяснить, что не стоит отслеживать все цифры ежедневно. Это требуется только профессиональным спортсменам. Для обычного пользователя достаточно только периодически обращать внимание на показатели, которые фиксирует браслет, а также придерживаться его рекомендаций о правильной активности, питании и отдыхе.

Сегодня на рынке представлен большой выбор различных фитнес-браслетов. Они отличаются функциональностью и стоимостью. Существуют более дорогие модели, например производства Nike, Polar. К более дешевым девайсам относится популярный гаджет Band. Как пользоваться фитнес-браслетом, зависит от его модели. Однако следует сказать, что разница между дорогими и дешевыми моделями достаточно большая.

При выборе нужно обращать внимание не столько на стоимость, сколько на функциональность прибора. В нем должны быть предусмотрены все перечисленные выше функции. Чтобы победить в конкурентной борьбе, многие производители предусматривают в своих изделиях массу дополнительных функций. Однако это не всегда нужно.

Например, во многих дорогих фитнес-браслетах есть программа, которая следит не только за количеством потраченных калорий, но и за их поступлением в организм. Данные о пище нужно вносить в программу вручную. Это отнимает много времени. Поэтому практически такая функция не нужна при работе с браслетом. Однако стоимость гаджета из-за этого возрастает.

Особенности эксплуатации

Существует достаточно большая разница между продукцией дорогого и дешевого сегмента. Например, можно сравнить работу гаджета производства Nike и Xiaomi Mi Band. Как пользоваться фитнес-браслетом этих разновидностей, подробно рассмотрено в инструкции. Следует отметить, что важной особенностью современных девайсов является их способность передавать информацию на телефон или компьютер.

Совместимость браслета «Ксиаоми» с операционными системами iOS, Android позволяет передавать данные на смартфон. Более дорогие браслеты от «Найк» можно синхронизировать с компьютером. Некоторые считают, что это не столь важный вопрос при выборе. Однако покупатели уже успели убедиться, что устройства для Windows работают гораздо стабильнее. Получить всю необходимую информацию о своем образе жизни также проще при синхронизации с компьютером.

Пользователи, которые приобрели относительно недорогой браслет от «Ксиаоми», отмечают, что в нем значительно меньше полезных функций, чем в дорогих моделях. Поэтому о том, как пользоваться фитнес-браслетом Mi Band, часто не возникает вопросов. Они проще, но и их возможности гораздо ограничены.

Дорогие модели подобных гаджетов могут не только собирать информацию об активности своего владельца, но и анализировать ее, вести статистику, создавать группы из единомышленников (друзья, коллеги), что вносит элемент соревнования.

Дизайн и особенности эксплуатации

Рассматривая, как пользоваться и иными популярными разновидностями, следует уделить внимание внешнему виду подобных устройств. Они остаются на руке в течение всего дня и ночи. Поэтому к качеству материала, из которого сделаны трекеры, выдвигают повышенные требования. Также существует большое количество вариантов дизайна.

В дорогих моделях оформление трекера стильное, есть возможность менять ремешки по своему усмотрению. Дешевые разновидности этой способности лишены. Со временем они начинают раздражать своим однообразием.

Так как браслет остается на руке круглые сутки, он должен быть устойчивым к попаданию воды внутрь устройства. Попав под дождь или просто принимая душ, пользователь не должен переживать за свой девайс. Поэтому в дорогих моделях предусмотрена функция, позволяющая намочить браслет. В некоторых устройствах можно плавать и нырять. Это позволяет контролировать свою активность в процессе занятий плаваньем.

Продукт от «Ксиаоми»

Одной из самых покупаемых разновидностей представленных устройств сегодня на рынке является продукт китайского производства Xiaomi Mi Band 2. Как пользоваться фитнес-браслетом, рассказывает его инструкция. Этот гаджет отличается простым дизайном. Его нельзя синхронизировать с компьютером. Однако по своему качеству и набору функций представленный фитнес-браслет не отличается от конкурентов. При этом стоимость такого устройства будет ниже.

Китайский девайс собирает информацию о количестве пройденных шагов (километров) своего владельца, время, которое он уделил тренировкам. При этом производится замер пульса, температура тела и масса других показателей.

Корпус устройства защищен от попадания воды. Поэтому с браслетом можно принимать душ. Однако длительно находиться в воде не рекомендуется. Тем более нельзя нырять с таким приспособлением на руке.

В устройстве есть функция «умного» будильника. Гаджет планирует тренировки, их продолжительность. При помощи этого прибора можно отправлять СМС-сообщения, совершать звонки. Есть опция напоминания. Без подзарядки трекер работает до 30 дней. Благодаря своим качествам и функциональности эта модель пользуется спросом в нашей стране.

Продукт от «Акувью»

Аналогичными возможностями обладает еще один китайский девайс - «Акувью». Однако пользователи отмечают, что при настройках и управлении возникают определенные трудности. Поэтому вопрос о том, как пользоваться фитнес-браслетом, в этом случае возникает чаще. Однако в этом процессе нет ничего сложного. Пользователи могут разобраться в управлении за несколько часов. Это менее популярное устройство, чем продукт «Ксиаоми». Однако по своим качествам он не уступает лидеру продаж.

Рассмотрев, как пользоваться фитнес-браслетом, а также особенности подобных приборов, можно сделать правильный выбор гаджета. Управлять им будет просто, а результат будет отличным.

Лето упорно вступает в свои права, снег уже почти везде растаял, хочется оторвать пятую точку от дивана и наконец отправиться на пробежку! Прямо с утра! Прямо по парку! Но такие порывы зачастую разбиваются об отсутствие мотивации.

Мотивация – вообще не лучший помощник в спорте. Она непостоянна и легко пропадает с выходом нового эпизода любимого сериала. А вот фитнес-браслеты мотивируют постоянно.

• • Во-первых, красивые графики в приложениях.

• • Во-вторых, всякие вибрации и уведомления.

• Наконец, они стоят слишком дорого, чтобы использоваться исключительно для трекинга сна.

Однако фитнес-браслеты сейчас не выпускает только ленивый. Как разобраться во всем этом изобилии моделей и выбрать подходящий?

Как выбрать фитнес-браслет?

Чтобы выбрать идеально подходящий фитнес-браслет, нужно правильно расставить акценты. Многие относятся к таким устройствам как к трендовым или имиджевым гаджетам, но это не самый правильный подход (хотя, конечно, трендовые фитнес-браслеты тоже существуют).

К фитнес-трекеру нужно относиться как к предмету спортинвентаря для фитнеса. Тогда с выбором проблем не будет. Пловцам потребуются водозащищенные модели, кросс-фитерам – с пульсометром, а желающим начать бегать в парке по утрам – с улучшенной системой мотивации.

Также стоит помнить, что подобные трекеры – это девайсы-компаньоны. То есть работают они в большинстве случаев исключительно со смартфонами. Если с аппаратами на Android и iOS совместимы почти все, то найти подходящий для Windows Mobile сложно, но возможно.

Тем не менее, даже определившись со сферой использования, найти подходящий браслет может быть сложно, всё-таки их сотни моделей! Поэтому, наш обзор лучших фитнес-браслетов 2017 года поможет подобрать идеальный девайс для каждого.

Топ лучших фитнес браслетов 2018 года

Стоит сразу сказать, что составить абсолютно адекватный и непредвзятый рейтинг фитнес-браслетов практически невозможно. Слишком уж они разные, чтобы сравнивать. Поэтому модели в нижеследующем списке строятся не по рейтингу и даже не по алфавиту – просто это самые удобные, качественные и долговечные браслеты этого года.

Xiaomi Mi Band 3 - лучший доступный фитнес-браслет

Xiaomi Mi Band 3 занимает лидирующие позиции по продажам фитнес браслетов. Это и неудивительно, так как стоимость фитнес-трекера составляет всего 25 долларов США. За эти деньги вы получите не только отличный спортивный гаджет, но и стильный аксессуар. Новый Ми Бенд третьего поколения получил сенсорный дисплей с размером 0,78 дюйма, выполненный по технологии OLED.

Как и Ми Бенды прошлых поколений, этот умеет практически все то же самое: считать шаги, пройденное расстояние, измерять пульс, анализировать качество сна, выводить уведомления на экран. Но, благодаря новому дисплею с увеличенной диагональю, удобство пользования браслетом значительно улучшилось. Нововведением так же стала поддержка NFC модуля, но для нас он пока что совершенно бесполезен (Бесконтактные платежи с Ali Pay поддерживаются только в Китае).

Фирменное приложение Mi Fit позволяет отслеживать количество сожженных калорий, а также физическую активность владельца в режиме реального времени посредством соединения по Bluetooth.

Улучшили и измерение физической активности. В сравнении с предыдущими версиями, у Mi Band 3 погрешность показателей значительно ниже.

Из минусов Mi Band 3 можно выделить то, что дисплей при прямых солнечных лучах практически нечитаем. Также на данный момент отстуствует глобальная прошивка, поэтому фитнес браслет полностью на китайском языке. Русский язык обещают к осени.

Купить Xiaomi Mi Band 3 можно недорого на AliExpress — жми на ссылку . Продавец проверенный и не забывайте о кэшбеке.

Официальная цена - 25 долларов (1600 рублей).

Misfit Ray - стильный фитнес браслет для плавания

Misfit Ray можно назвать одним из лучших браслетов для пловцов, так как у него имеется водонепроницаемость и с ним можно погружаться на глубину до 50 метров. Фитнес браслет также поддерживает различные виды активности помимо плавания, например бег, теннис, футбол, танцы, йога, езда на велосипеде, баскетбол.

Так как вес браслета совсем небольшой (8 грамм), на руке он практически не ощущается.

Интересно

А ещё он красивый. Металлическая трубка на кожаном браслете со множеством датчиков, которая может быть выполнена в самых разных цветах: золотом, темно-синем, коричневом, серебряном и темно-зеленом. Стоит отметить, что на материалы производитель не поскупился. В Mistfit Ray используется анодированный авиационный алюминий, а также ремешок из приятной кожи.

Браслет умеет подсчитывать движения и сожженные калории (в приложении), также уведомляет о звонке мерцанием светодиода. Официальное приложение от Misfit может подружиться и со сторонними программами для расширения информации о физической активности, например Speedo.

Что касается автономности устройства, то стоит отметить, что браслет работает не от аккумулятора, а от обычных батареек стандарта 393. Полной емкости хватает в среднем на полгода.

Недостатки тоже есть, куда же без них. Металлическая поверхность не особо устойчива к появлению царапин, к тому же углы у металлической трубки достаточно острые и поэтому браслет можно легко задеть и повредить. Так что аппарат достаточно быстро теряет привлекательный внешний вид.

Официальная цена фитнес трекера от Misfit достаточно высокая - 100 долларов (6200 рублей).

Fitbit Charge 2 - лучший умный браслет для туристов и любителей активного отдыха

Разработчики чего только не упаковали в Fitbit Charge 2! Даже высотометр есть, не говоря уж о всяких пульсометрах с возможностью постоянного измерения частоты сердечных сокращений. Но к числу дешевых этот аппарат уж никак не отнесешь.

Дизайн у Fitbit Charge 2 довольно стильный и выразительный. На тыльной стороне размещен монохромный OLED дисплей, прикрытый пластиком. По бокам располагаются вставки из анодированного алюминия. Ремешок фитнес браслета может быть выполнен в двух вариантах: коже или силиконе.

Браслет представлен в разнообразных цветах: черный, бирюзовый, синий и фиолетовый.

Дисплей фитнес браслета очень функционален. Он выводит пульс, время, шаги, дистанцию, подъемы в высоту, время активности. Также прямо с браслета можно запустить секундомер, режим бега и дыхательные упражнения. Выводит дисплей и уведомления о звонках и SMS, но, к сожалению, не поддерживает кириллицу.

Единственный минус дизайнерам можно выписать за размеры устройства - фитнес трекер ощущается больше как часы нежели браслет. Также, с точки зрения практичности, не совсем хорошо выглядит резиновый ремешок уже после нескольких дней носки, так как он собирает много пыли.

Fitbit Charge 2 умеет отправлять данные посредством Bluetooth 4.0 на компьютер с Windows, на iOS устройства, а также на Android. Даже с Windows Mobile совместим.

Функционал устройства во многом зависит от официального приложения. Браслет оснащен высотомером, поэтому может отслеживать подъемы по лестницам и выводить соответствующую информацию на дисплей, а также отправлять в приложение. Следит браслет и за сном, пульсом, количеством сожженных калорий во время различной физической активности, сожженными калориями и сном. В приложение можно вносить информацию о потреблении воды и пищи.

Автономность девайса посредственная. Fitbit Charge 2 может работать от аккумулятора в среднем 6 дней. Если сравнивать с другими браслетами, которые работают от месяца и дольше, это очень мало. Но, стоит учитывать, что фитнес трекер измеряет пульс беспрерывно, в угоду этого придется платить малым временем работы.

Поплавать в нём не удастся – даже в душ придется ходить с опаской. Водозащищенность браслета – WR20, то есть исключительно от брызг.

Официальная цена - 150 долларов (9400 рублей).

Fitbit Alta HR - лучший спортивный браслет для тех, кто хочет стать активнее

В отличие от предшественника, он не умеет считать пульс. Зато компактный, симпатичный и с кучей мотиваторов. Например, на его экране отображается число пройденных шагов. А если долгое время сидеть и ничего не делать, браслет завибрирует, напоминая о необходимости подвигаться.

Дизайн у фитнес трекера симпатичный. На тыльной стороне находится OLED дисплей диагональю 1.4 дюйма. Браслет выпускается в двух вариациях: Gunmetal (черный) и Rose Gold (розовый) . Корпус выполнен из качественных материалов. Основная часть сделана из нержавеющей стали, а ремешок силиконовый (идет в коробке). Если вы хотите другой ремешок, они есть в продаже в разных вариантах: кожа, металл и так далее.

Из функционала браслета можно выделить наличие датчика пульса, умение следить за сном, различной физической активностью (шаги, бег, езда на велосипеде, другие виды спорта). Но в целом гаджет направлен на широкую аудиторию пользователей, поэтому не имеет таких важных функций для спортсменов, как например GPS модуль, секундомер. Также браслет не может похвастаться идеальной точностью подсчета шагов.

Что касается приложения, с которым синхронизируется Alta HR по Bluetooth, оно довольно красочное и информативное, одно из лучших на рынке. Приложение имеет отличный алгоритм мотивации, поэтому для новичков это окажется весомым плюсом. Но, к сожалению, программа не поддерживает русский язык.

Как и предшественник, браслет совместим не только со смартфонами, но и с компьютерами.

Автономность браслета не блещет, так как устройство замеряет пульс в режиме реального времени беспрерывно. Таким образом, гаджет живет не более 6 дней.

Интересно

Большинство минусов можно отнести к дисплею умного браслета:

• Во-первых, дисплей на солнце бликует и практически нечитаем;
• Во-вторых, экранчик по-прежнему не сенсорный, а реагирует на постукивания (для пробуждения нужно постучать два раза, для навигации по рабочим столам нужно стукнуть один раз);
• В-третьих, браслет не всегда правильно распознает постукивания.

Но вот только дороговат он для браслета начального уровня. Официальная цена Fitbit Alta HR на момент начала продаж – 160 долларов (10000 рублей). И приложение исключительно на английском.

Garmin Vivosport – лучший фитнес трекер для спорта и тренировок

Одна из ведущих компаний в сфере гаджетов для спорта и спортсменов Garmin выпустила новый фитнес трекер под названием Garmin Vivosport.

Дизайн гаджета заточен максимально для спорта, поэтому ждать какой-нибудь стильной модерновой внешности от этого браслета не стоит. На лицевой стороне располагается цветной сенсорный дисплей. Стоит отметить, что в отличии от других браслетов из топа, у этого браслета проблем с читаемостью на солнце нет – все видно отлично. Собран девайс хорошо, ремешок выполнен из силикона, а экран покрыт высококачественным пластиком.

Garmin Vivosport очень функционален . Он оснащен большим количеством датчиков, которые могут замерять пройденное расстояние, шаги, время интенсивности, пульс, количество сожженных калорий, а также сон. Более того, в настройках гаджета можно выбирать различные типы занятий, будь то ходьба, бег, велоспорт или силовые тренировки. Но к минусам можно отнести то, что плавание браслет отследить не сможет.

Фитнес браслет имеет и GPS модуль, который поможет более точно измерить расстояние и скорость во время тренировок. А если вы забыли выставить нужный профиль перед тренировкой, браслет определит ее сам, так как имеет новую функцию автоматического распознавания активности Move IQ. Браслет сможет распознать какое именно упражнение вы делаете, а также количество повторений.

Vivosport может выводить уведомления о СМС, входящих звонках. Но на маленьком экране читать сообщения практически невозможно.

Недостатки

• Маленький дисплей;
• Случайные нажатия на дисплей рукавом;
• Посредственная автономность;
• Сугубо спортивный дизайн;
• Высокая стоимость.

Заряда аккумулятора, учитывая то, что браслет оснащен GPS датчиком, хватает на достаточные 7 дней работы при средней активности.

Стоимость Garmin Vivosport – 199 долларов (12000 рублей).

Moov Now – спортивный браслет с личным тренером

Moov Now – самый необычный фитнес-браслет в нашем сравнении. Он выглядит как что-то инопланетное (и особенно «порадует» своим дизайном трипофобов).

Впрочем, своеобразный дизайн – не единственная интересная черта устройства. Оно ещё и функциональное! Браслет измеряет активность (причем может самостоятельно отличать плавание от, скажем, кардио-бокса), шаги и переводит это всё в сожженные калории. И заряда устройства хватит аж на полгода – потому что у него нету экрана. Moov Now можно погружать в воду на глубину до 50 метров.

В комплекте с браслетом идёт весьма функциональное приложение, которое может стать личным тренером, подсказывая голосом методики выполнения упражнений и методику выполнения упражнений.

Недостатки? Куда же без них. Приложение браслета очень лаконичное, но при этом статистические данные куда-то далеко запрятаны. Так что придется постараться чтобы найти хотя бы количество шагов.

А ещё тренер исключительно на английском.

Стоит Moov Now 60 долларов (3700 рублей).

Samsung Gear Fit 2 – лучший фитнес браслет с пульсометром

И звание «Лучший браслет с пульсометром» торжественно достается Samsung Gear Fit 2! Правда, это не совсем устройство своего класса. Samsung Gear Fit 2 – нечто среднее между фитнес-браслетом и умными часами.

О близости к умным часам говорит хотя бы то, что в аппарате имеется 2-ядерный процессор и 512 Мб «оперативки». И полуторадюймовый сенсорный дисплей. Даже на уведомления на смартфоне можно отвечать.

Дизайн у фитнес браслета от Samsung выглядит привлекательно и даже футуристично. На лицевой стороне расположен изогнутый Super AMOLED дисплей размером 1.5 дюйма. Качество материалов тоже не подкачало: ремешок сделан из высококачественного силикона, который крепится на специальные разъемы к корпусу.

Fit 2 производится в нескольких цветовых решениях: розовом, черном и голубом. Также при покупке обращайте внимание на то, что Gearfit 2 поставляется в нескольких размерах: S – для небольших запястий 125-170 мм и L – для большой руки 155-210 мм.

Тем не менее, фитнес-функций в браслете значительно больше, чем в среднестатистических «смарт вотчах». Помимо стандартного трекинга активности и сна, аппарат умеет постоянно отслеживать пульс, предупреждая о превышении лимита ЧСС, отслеживать бег по GPS , измерять высоту (оснащен высотомером), а также и отличать ходьбу, походы, орбитрек, велотренажер, эллиптический тренажер, беговую дорожку, выпады, скручивания, пилатес, приседания, йогу, греблю и так далее.

Защита от воды по стандарту IP68, то есть с фитнес браслетом можно спокойно плавать и купаться. Главное не нырять на глубину более 1.5 метра.

Приложение Samsung S Health, с которым синхронизируется фитнес трекер, имеет широкий и интуитивно понятный функционал. Оно строит различные графики о физической активности, количестве сожженных калорий во время тренировок, а также отображает ежедневную статистику. В приложение можно записывать количество выпитой воды. Приложение может подтягивать и другую информацию о вашем здоровье из телефона, чтобы как можно точнее и эффективнее формировать графики активности.ё

Заряжать его придется как умные часы – раз в 2-3 дня. Но столь малая автономность компенсируется широким функционалом гаджета.

Официальная цена браслета

Купить фитнес браслет Samsung Gear Fit 2 выгодно можно .

Polar A370 – самый прогрессивный фитнес браслет

Компания Polar славится качественными профессиональными гаджетами для спорта и фитнес браслет Polar A370 не исключение.

Дизайн у аппарата элегантный. Браслет оснащен ярким цветным сенсорным LCD дисплеем. Трекер доступен в различных цветах: черный, белый, розовый, синий, оранжевый, бирюзовый.

Производительность у гаджета недурная. В первую очередь стоит отметить, что браслет оснащен оптическим датчиком пульса, что позволяет делать замеры пульса очень точными. Но если вам не хватит встроенного датчика, браслет умеет подключаться к внешним, а также транслировать показатель пульса на тренажеры в зале. Ему под силу также измерять качество и количество сна (функция Sleep Plus) с высокой точностью и в подробностях.

Что касается тренировок, браслет распознает очень большое количество физической активности. Здесь есть и кроссфит, и аква-фитнес, и бег, и велосипед, и плавание, и многое другое. Всего доступно около 100 тренировок.

Встроенного GPS датчика у браслета нет, но он может использовать его со смартфона.

Разумеется, на экран Polar A370 выводятся уведомления о смс и звонках.

Автономность у гаджета довольно посредственная. В условиях средней нагрузки фитнес браслет прожил 4 дня от аккумулятора.

Стоимость Polar A370 – 180 долларов (11300 рублей).

Garmin Vivosmart HR+ – лучший фитнес браслет для энтузиастов

Garmin Vivosmart HR+ – лучший браслет для тех, кому надоели самостоятельные тренировки и он готов начать профессиональные, но профессионалом назвать себя не может. В английском языке для этого «состояния» есть хорошее слово – enthusiast. Вот специально для «энтузиастов» выпущен этот браслет.

Дизайн у Vivosmart HR+ скорее спортивный нежели стильный и модный. Сделан браслет из пластиковой основе с силиконовым ремешком. Экран сенсорный, небольшой, с подсветкой, хорошо читается в солнечную погоду. Дисплей отображает дату и время, потраченные калории, уведомления, пройденную дистанцию, подъемы, погоду, а также управление плеером.

Перед покупкой обратите внимание на то, что браслет продается в двух размерах: S — для охвата кисти 136-192 мм и L — для большой кисти 180-224 мм.

По характеристикам этот фитнес трекер ничем не уступает конкурентам. Как и все трекеры, Vivosmart HR+ отслеживает пройденную дистанцию, шаги, бег, езду на велосипеде, сон (определяет глубокий и легкий сон) и так далее. Также браслет оснащен GPS модулем, поэтому дистанцию устройство будет измерять довольно точно.

Большим достоинством данного гаджета является наличие оптического пульсометра, который измеряет пульс на уровне профессиональных нагрудных датчиков. Интересно и то, что браслет поддерживает протокол ANT+, что позволяет выводить пульс на совместимые тренажеры в зале.

Автономность у Garmin Vivosmart HR+ на высоте. Браслет с практически непрерывным измерением пульса работает около 6 дней. С активной функцией GPS, конечно, время автономной работы сокращается до считанных часов.

Лишившись цветного дисплея, браслет похудел в цене. Официальная стоимость Garmin Vivosmart HR+ – 180 долларов (11300 рублей).

Купить фитнес браслет Garmin Vivosmart HR+ выгодно можно .

Amazfit Arc – фитнес-трекер для каждого

Браслет от дочерней компании Xiaomi, которая, в свою очередь, выпустила известный фитнес трекер Mi Band 2 — хит продаж нескольких лет подряд. У компании Amazfit это не первый фитнес гаджет, ранее они уже отличались и умными часами. Xiaomi хорошо зарекомендовали себя на рынке как качественная техника по доступным ценам, поэтому этот фитнес браслет не исключение.

Внешний вид устройства очень стильный. На тыльной стороне находится OLED дисплей с диагональю 0.4 дюйма и сенсорной кнопкой. Кстати, царапин на дисплее можно не бояться, так как он защищен специальным покрытием. Явным минусом является то, что экран блекнет на солнце и информацию становится трудно различать. Ремешок выполнен из приятного на ощупь силикона, да и в целом браслет удобный и можно ходить неделями не снимая.

Функционал Amazfit Arc во многом схож с Mi Band 2. Браслет умеет измерять пульс, отслеживать сон, считать пройденное расстояние, показывать количество сожженных калорий, заставлять владельца больше двигаться. Кстати, умный будильник среди функций тоже имеется.

Нужно знать

Защита от воды у браслета по стандарту IP67, поэтому поплавать с ним не получится.

На счет автономности можно не переживать, устройство живет до 20 дней от одного заряда аккумулятора.

Цена фитнес браслета Amazfit Arc – 37 долларов (2300 рублей). Купить можно со скидкой на Aliexpress — жми сюда .

Муки выбора

И всё-таки, какой выбрать? По сути, все эти «самые лучшие браслеты» можно разобрать на три категории.

Первая – просто браслеты для тех, кто только хочет стать немного активнее . Ну или профессиональных спортсменов, которые уже двадцать лет занимаются безо всяких новомодных гаджетов. К «мотиваторам» относятся самые популярные фитнес-браслеты: Xiaomi Mi Band 2, Amazfit Arc, Misfit Ray, Fitbit Alta HR и Moov Now.

Вторая – многофункциональные устройства . Вроде бы фитнес-браслеты, но со слишком большим экраном, чтобы быть только спортивным аксессуаром. К этим «мастерам на все руки» относятся Fitbit Charge 2 и Samsung Gear Fit 2.

И третья – навороченные устройства, наполненные датчиками и сенсорами . Это для спортсменов, которые хотят знать о себе всё. К числу «космических аппаратов» относятся: Garmin Vivosport, Garmin Vivosmart HR+ и Polar A370.

А уж выбирать стоит трезво проанализировав собственную активность и стремления. Ну и бюджет, конечно же.

Fitnessbit Rating

• 10 - Xiaomi Mi Band 3
• 9 - FitBit Charge 2
• 8 - Garmin Vivofit 3
• 7 - Amazfit Cor
• 6 - Polar A370
• 5 - ONETRAK C317 Pulse
• 4 - Garmin Vivosport
• 3 - Huawei Honor Band 3
• 2 - FitBit Flex 2
• 1 - Samsung Gear Fit2

В современной быстротечной жизни все важнее и важнее найти место для спорта. Заставить себя отправиться на пробежку, научиться правильно и размеренно дышать и даже питаться в соответствии с нормой калорий. Чтобы ничего не забыть, можно воспользоваться полезным гаджетом - фитнес-трекером. Производители предлагают устройства разных форм, размеров, расцветок и, конечно, по самым разным ценам. Специально для тех, кто хочет не прогадать с выбором и получить только самые нужные функции, мы составили рейтинг - лучшие фитнес-браслеты, выпущенные в 2019 году.

8.6 Оценка

• Стоимость устройства не превышает 3000 рублей
• Легко приобрести запасной ремешок по своему вкусу
• Работает почти три недели без подзарядки
• Улучшился сенсор для контроля за ЧСС

• Непривычный размер и дизайн капсулы
• Есть погрешности при измерении пульса

Самый известный производитель «умных» гаджетов не так давно обновил линейку спортивных браслетов. Фитнес-трекер Mi Band 3 может похвастаться не только новым дизайном, но и повышенным удобством использования. Теперь капсула не вылетает из ремешка при активном движении, а сама застежка стала более надежной.

Новый экран получил чуть большую диагональ, да и сама технология позволила обеспечить качественную цветопередачу. Кстати, теперь браслет распознает управление свайпами и некоторыми простейшими жестами.

Среди возможностей нет кардинальных изменений. По-прежнему имеется актуальная сегодня функция контроля за ЧСС, датчик шагов и напоминания.

Осталось неизменным и удобное, понятное приложение.

Большую популярность и попадание в наш рейтинг гаджету обеспечила довольно приятная цена. Приобрести устройство можно всего за 30-40 долларов. А раз трекер от Xiaomi уже есть у многих друзей и знакомых, то вместе будет гораздо веселее достигать спортивных целей - за такую социальную мотивацию в приложении можно поставить отдельный плюс.

8.0 Оценка

• Точные замеры пульса и шагов
• Отличное время автономной работы
• Интересная система мотивации - игровые челленджи

• Нет защиты от воды
• Уникальный зарядный адаптер, который сложно заменить при поломке

Продолжение линейки Charge получило важное и существенное обновление: теперь владельцы шагомеров от FitBit могут в любой момент измерить свой пульс. И уже на основании этого построить тренировочную программу. Фитнес-браслет предлагает несколько видов тренировочной активности - от обычной пешей ходьбы до силовых тренировок. Так что Charge 2 пригодится любителям здорового образа жизни любого уровня.

Эргономика и забота об удобстве использования не вызывает нареканий. Инженеры компании постарались и улучшили некоторые существенные мелочи. Например, была заменена застежка. Теперь у ремешка нет шансов расстегнуться и слететь с руки во время бега или езды на велосипеде.

Среди опций осталось только самое нужное. В распоряжении владельца есть и приложение, и сайт. Последний, хоть и рассчитан именно на компьютер, зато предлагает больше:

• Полезные графики;
• Статистику;
• Информацию об активности.

Через приложение можно и будильник настроить, и вид активности выбрать. Кстати, какого-то движения браслет будет требовать каждый час - теперь есть и такая опция, как напоминание о слишком долгой неподвижности.

7.9 Оценка

• Надежная сборка корпуса без люфтов и зазоров
• Простая и понятная система управления
• Возможность работать год без необходимости менять батарейку
• Автоматическое распознавание вида активности

• Маленький экран
• Необходимость подключения к интернету для сохранения данных о тренировке
• Высокая стоимость, сравнимая с ценой на более функциональные умные часы

Все благодаря уникальной батарее, которая позволяет работать без подзарядки ни много, ни мало, а год.

Действительно, при регулярном использовании со средней интенсивностью можно рассчитывать почти на 12 месяцев работы. И заряжать устройство не потребуется.

Правда, ради хорошей автономности производителю пришлось существенно ограничить поддерживаемые опции. Осталась возможность «записать» активность при беге, ходьбе, езде на велосипеде и еще паре видов спорта. Осталось и удобное, понятно фирменное приложение, куда потом перенаправляются эти данные.

Пожалуй, единственный недостаток этой модели заключается в не очень точных измерениях. Устройство недостаточно чутко реагирует на движения тела и не всегда вовремя распознает начало тренировки. Но проблема легко решается синхронизацией с другими счетчиками - приложение вполне позволяет это сделать.

8.6 Оценка

Среди популярных недорогих спортивных браслетов особое место занимает модель Amazfit Cor. Инженеры компании смогли поместить в фитнес-трекер уже не монохромный, а качественный цветной дисплей. Так что управление гаджетом заметно упростилось.

Это устройство рассчитано на любителей активного отдыха, ведь корпус надежно защищен от всех опасностей. Есть защита от воды и пыли (можно даже плавать с браслетом на руке), а экран покрыт стеклом Gorilla Glass 2.5D. К тому же, внутри маленькой капсулы имеется аккумулятор с увеличенным объемом. Так что трекер может работать почти две недели без подзарядки.

Amazfit Cor имеет полный набор необходимых опций:

• Здесь есть и пульсометр (кстати, довольно точный);
• Таймер с секундомером;
• Имеется несколько тренировочных режимов.

Все управление осуществляется через приложение MiFit (да-да, оно используется и у Xiaomi, и у его дочернего бренда). Причем возможностей приложение предлагает немало. Чего только стоит опция настройки сразу трех будильников или собственная социальная сеть для обмена достижениями.

8.2 Оценка

• Сенсорный цветной дисплей
• Работа без подзарядки до 4 дней
• Новая функция контроля за ЧСС
• Имеются программы от Les Mills в приложении

• Всего 6 цветов ремешка на выбор
• Достаточно высокая цена

Если необходим трекер, со 100%-ой точностью замеряющий количество шагов и пульс, то стоит сделать выбор в пользу Polar A370. Как и предыдущие модели линейки, этот гаджет имеет два сенсора на внутренней стороне капсулы. Основное обновление коснулось длительности замеров - теперь пульс контролируется ежесекундно, в режиме 24/7.

При этом эффективность остальных опций не уменьшается. Так же точно считывается количество сделанных шагов, расстояние, потраченные калории. А для удобства пользователя имеются уже сохраненные шаблоны настроек под разные виды тренировок. И все эти данные формируют правильную статистику о состоянии организма.

При подключенном смартфоне появляется функция GPS, так что в приложении будет отображен детальный маршрут уличной тренировки. Здесь же, в приложении, можно настроить и оповещения с будильником. Модель с помощью вибрации сигнализирует и о входящих звонках, и о СМС-сообщениях, и о новых письмах в социальных сетях.

7.8 Оценка

• Удобный и надежный замок на ремешке
• Влагоотталкивающая защита корпуса
• Продуманное и удобное приложение
• Отсчет шагов с повышенной точностью

• Только один возможный цвет ремешка

Еще один бюджетный трекер в нашем рейтинге «Топ-10 фитнес-браслетов 2019 года» - это детище отечественного бренда. Как понятно из названия, модель C317 Pulse ориентирована прежде всего на корректное и точное измерение ЧСС. Более того, настройки позволяют заранее обозначить временной промежуток, когда необходимо отслеживать пульс. Такая функция позволяет существенно сэкономить заряд батареи и увеличить срок работы гаджет без подзарядки.

Конечно, реализованы и остальные стандартные опции фитнес-браслета.

C317 отлично распознает шаги или иную тренировочную активность, заносит данные в специальную статистику, которую позже можно просмотреть в приложении.

Приложение позволяет подключать и уведомления, и будильник. Как и в случае датчики ЧСС, будильник получил расширенные возможности: пользователь сам может обозначить период действия смарт-будильника. А сделать это проще всего на основании данных о продолжительности и качестве сна.

Весь этот набор опций облачен в стильный черно-серый корпус из прочных и, главное, гипоаллергенных материалов. Так что носить браслет можно и днем, и ночью.

8.0 Оценка

• Повышение точности замеров при регулярном использовании
• Надежный замок
• Широкий выбор типов активности

• Небольшой выбор расцветок
• Невысокое качество цветопередачи

Требуется не простая фитнес-игрушка, а профессиональное устройство, функциональное и крутое? Тогда выбираем гаджет от Garmin! Модель Vivosport получила стильный спортивный дизайн: визуально браслет напоминает тонкий напульсник. А в центре - небольшой дисплей с основной информацией. Экран может похвастаться фирменной матрицей, которая обеспечивает большой запас яркости, неплохую цветопередачу.

Встроенный пульсометр не просто помогает контролировать ЧСС, но и фиксирует уровень стресса, насыщенность организма кислородом. Эти данные помогают грамотно построить программу тренировок, используя один из представленных видов спорта. Перед началом занятия пользователю останется только выбрать тип активности и локацию, в которой планируется тренировка.

Модель вполне может заменить некоторые смарт-часы: фитнес-браслет и напомнит о планируемых делах, и сообщит о входящем вызове, и позволит переключить песню в плеере смартфона.

8.4 Оценка

• Удобство в ежедневной носке
• Неплохой выбор цветных браслетов
• Автоматические замеры частоты пульса
• Наличие тренировочного режима для плавания
• Длительная автономная работа без подзарядки

• Дисплей без сенсорного управления

Тройку лидеров открывает китайский фитнес-трекер. Нейтральный по своему дизайну, Honor Band 3 отлично подойдет и мужчинам, и женщинам. Список имеющихся функций тоже довольно стандартен: есть чисто спортивные опции, позволяющие следить за состоянием организма, и некоторые возможности умных часов.

В итоге владелец получает действительно функциональное устройство, которое существенно облегчает жизнь.

Трекер легко синхронизируется и с устройствами Android, и с гаджетами iOs. Более того, приложение может одновременно считывать данные с Honor Band 3 и с других приложений (например, Apple Health), чтобы общая картина состояния организма была более точной. А информации трекер может дать много: и количество шагов, и дальность, и частота пульса, и качество сна.

При желании, можно настроить систему уведомлений, чтобы даже без смартфона пользователь знал, не поступило ли сообщений на телефон, не было ли пропущенных звонков. При таких уведомлениях гаджет довольно ощутимо вибрирует, так что ничего пропущено не будет.

7.4 Оценка

• Необычный дизайн
• Широкий выбор видов тренировок
• Детальное отслеживание плавания
• Водонепроницаемость
• Доступная цена

• Необходимость вручную активировать режим плавания
• Уникальная док-станция, которой трудно найти замену

Какой смарт-браслет с NFC лучше? В нашем рейтинге почетное второе место занимает модель Flex 2, произведенная компанией FitBit.

Главная особенность устройства - отсутствие не просто сенсорного, а вообще какого-либо экрана.

Это нисколько не мешает, наоборот, браслет выглядит гораздо тоньше, изящнее и не создает неудобств при ежедневной носке.

Производитель поместил в «память» устройства множество видов тренировок, среди которых и кардио, и силовые занятия. Но особого внимания стоит режим плавания. Водонепроницаемый корпус позволяет использовать трекер, чтобы измерить:

1. Количество гребков
2. Расстояние, преодоленное в бассейне
3. Потраченные калории.

И потом вся информация поступает в приложение.

• Слабая автономность

В нашем рейтинге есть трекеры с большим экраном, устройства с точными измерениями пульса и шагов, гаджеты с лучшей автономностью. Но кто может объединить все эти возможности и характеристики? Правильно, тайваньский Samsung!

Одна из последних моделей этого бренда отличается наличием 1,5-дюймового дисплея с качественной цветопередачей, полным набором опций и емкой батареей в 200 мАч. Кроме того, браслет можно использовать как аудиоплеер - недаром внутри предусмотрено 4 Гб пользовательской памяти.

Современные технологии позволяют синхронизировать трекер не только с телефоном, но и с фирменными беспроводными наушниками.

Но это не все «фишки» фитнес-браслета. Устройство самостоятельно распознает не только момент, когда пользователь начинает тренировку, но и сам вид спортивного занятия. Так что вся информация в фирменном приложении будет отсортирована по типам активности.

Пожалуй, единственный недостаток Gear Fit2 - это цена. Браслет довольно дорогой: начальная стоимость составляет почти 13000 рублей. Но уже после первых дней использования становится ясно, что smart-браслет того стоит!

Подведем итоги

Какой фитнес-браслет с пульсометром, умным будильником, наличием экрана и многими другими современными возможностями лучший? Можно не тратить время на изучения отзывов, ведь в этом топе можно найти модели из Китая или России, яркие и спортивные, строгие и минималистичные. Каждый из них имеет свои неповторимые достоинства, которые мы выделили в этом рейтинге-обзоре. Вам остается только сделать выбор, исходя из бюджета и любимого вида спортивной деятельности.

Сравнение характеристик

Наименование	Контроль Расхода калорий, мониторинг сна, Пищевая ценность Рациона
Garmin Vivosport	Ноябрь 2017 года	- x 21 x 10.9 мм	24 г		Стекловолокно	Черный	Силикон	Литиевая, несъемная	Android, iOS, Windows Phone, Windows, OS X	в активном режиме 8 часов, Время ожидания 168 часов	WR50	MIP, Сенсорный, с подсветкой	9.7 x 19.3 мм	72 x 144	Есть	Акселерометр, Высотомер, Встроенный пульсометр с возможностью постоянного измерения пульса	SMS, почта, календарь, Facebook, Twitter, погода
Huawei Honor Band 3	Август 2017 года	43 x 16.5 x 10.3 мм	18 г	Honor Band 3 c NFC; Honor Band 3 без NFC	Пластик	Чёрный, Синий, Оранжевый	Силикон	100 мАч Li-Pol, несъемная	Android 4.4 и выше, iOS 8 и выше	720 часов в режиме ожидания	WR50	PMOLED	0.91 дюйм	128 x 32	4.2	Акселерометр, встроенный пульсометр с возможностью постоянного измерения пульса	Входящие звонки, СМС, напоминания, физическая активность, уведомления из социальных сетей
FitBit Flex 2	Ноябрь 2016 года	8.9 x 31.7 x 6.8 мм	11 г		Пластик	Черный, Лаванда, Фуксин, Флот	Силикон	Li-pol несъёмная	Android 4.3, iOS, Windows Phone, Windows, OS X	до 5 дней	WR50	Светодиодный дисплей с 5 индикаторами			4.0 LE	акселерометр	SMS	Сна, Калорий, Физической активности
Samsung Gear Fit2	Сентябрь 2017 года	25 x 51.3 мм	34 г		Пластик	Красный, Чёрный, Синий	Силикон	200 мАч Li-Ion, несъемная	Android 4.4 и выше, iOS 9 и выше	96 часов в режиме ожидания, 9 часов в активном режиме	WR50	Super AMOLED	1.5 дюйма	432 x 216	4.2	Акселерометр, гироскоп, высотомер, встроенный пульсометр с возможностью постоянного измерения пульса	Уведомление о входящем звонке, SMS, почта, календарь, Facebook, Twitter, погода	Сна, калорий, физической активности

Фитнес-браслеты как таковые появились достаточно давно и стали событием на рынке. Спустя время идея развилась до «умных часов». В общем, целая индустрия, на которой делаются деньги и у которой много фанатов. Лично я всегда была от нее далека. Ну, как-то спортивным человеком не являюсь, разве что в фитнес-клуб для поддержания формы хожу. А считать, сколько я калорий потратила за день и сколько прошла - не вижу сколько-нибудь важной целью.

Со временем встроенные функции фитнес-трекеров появились и в телефонах. Они считают расстояние, шаги, калории, даже пульсометром оснащен, так что лично я и так знаю основную «активити»-информацию, телефон всегда со мной, да. Ну да, трекер дополнительно намеряет, сколько вы ходите по офису или по квартире, но настолько ли это важно?

Еще одно преимущество - уведомления от телефона, ведь телефон может быть где угодно, рингтон можно не услышать, а браслет всегда на запястье и мигает-вибрирует. Но я ж маньяк, у меня телефон почти всегда в руке или где-то близко.

Короче, о покупке фитнес-браслета или умных часов (они еще и дорогие) я не разу не думала. Но так вышло, что вместе со смартфоном BQ Mercury, обзор которого я на прошлой неделе, мне на тест прислали трекер BQ W008 (в российской рознице стоит от 1600 рублей). Расскажу о нем и об опыте использования, а также о том, решила ли я, что это нужное устройство (спойлер: нет).

В комплекте только сам трекер, кабель для зарядки и гарантия с инструкцией. Сетевое ЗУ, подразумевается, нынче есть у всех.

Сразу покажу, как подключается зарядка - это такая прищепка с контактами, которые присоединяются к контактам на внутренней стороне браслета. Все четко.

Браслет выглядит хорошо, не слишком большой, но и не миниатюрный. Ремешок достаточно длинный, подойдет любому человеку. Доставшийся мне фиолетовый скорее для девушек, но есть и другие варианты. Дизайн, на мой взгляд, унисекс. Пыталась поискать на «али» такие же браслеты, есть похожие, но именно таких нет.

Основная часть девайса изогнута по форме запястья, к ней крепится несъемный ремешок. Ремешок из силикона с покрытием типа «софт-тач». Покрытие некачественное, к нему липнет пыль, а еще оно начинает стираться уже через пару недель использования. Не скажу, что это все сильно портит вид браслета (со стороны не заметно), но факт остается фактом.

Замочек ремешка стандартный для такого типа устройств, надежный - сначала вставляется металлический «язычок» в отверстие, затем оставшаяся часть ремешка заправляется вовнутрь. Если закрепить девайс плотно на руке (для четкого отслеживания пульса и движений), то довольно быстро рука просто устанет - на ней останутся следы, она будет потеть (силикон совсем не «дышит»). Иначе ремешок будет несколько «болтаться». Но это только мой опыт, все руки разные.

На внутренней стороне трекера - контакты для зарядки и датчик пульса (светится ярко зеленым при измерении). Внешняя сторона - просто гладкий изогнутый пластик. Он, кстати, на удивление не царапается. А вот отпечатками пальцем покрывается, но они не сильно заметны.

Браслет имеет небольшой монохромный экран, шрифт на нем относительно крупный (видела мельче).

Также имеется управляющая клавиша под экраном, она сенсорная. С одной стороны, красиво - не портит дизайн, совсем незаметна. С другой, у нее и обозначений никаких нет, поначалу надо привыкать. Но в целом, если приноровиться, работает четко. Вот Xiaomi Mi Band 2 и BQ W008 для сравнения:

Устройство защищено от воды и пыли по стандарту IPX65. Ничего серьезного, если расшифровывать. Не опасно попасть с браслетом под дождь, не страшны капли воды при мытье, например, посуды. Душ с ним принять в теории тоже можно (не пыталась). А вот плавать не стоит.

У браслета есть несколько, скажем так, экранов. Стандартный - время, дата, индикатор батареи. Второй - количество пройденных шагов. Третий - пройденное расстояние. Четвертый - сожженные калории (в покое тоже учитываются). Пятый - пульс (запустить измерение можно прямо с браслета, удерживая сенсорную клавишу).

Шестой - статус «активации движением». Проще говоря, девайс может автоматом включать экран, если сделать рукой стандартное движение «посмотреть на часы». С одной стороны, это удобно, с другой, за день вы делаете много случайных движений и, конечно, такая опция сильно тратит батарею. Чтобы опцию отключить, на экране с «рукой» нажмите и удерживайте сенсорную кнопку, пока галочка не сменится на крестик. Ну и последний "экран" - версия ПО устройства.

Без телефона браслет изначально почти бесполезен. В частности, нет никакой возможности выставить правильное время. Хотя вести статистику он, конечно, будет. А вот если «подконнектить» с телефоном один раз, дальше можно использовать и без постоянной их «связки». Правда, мой браслет за время активного использования пару раз без каких-то видимых причин просто «сбрасывал» время…

С приложением у устройства, конечно, больше возможностей. «Оно так и называется - BQ-W008», - написала Оля и пошла искать аналогичное для iOS. Его не нашла, производитель рекомендует приложение HPlus Watch . Оказалось, что и для Android есть утилита с тем же названием , а «BQ-W008» - её копия . В общем, ясно, что это не какое-то уникальное приложение от производителя, а универсальное для разных трекеров на одной платформе.

Иконка программы, на мой взгляд, страшная, да и вообще дизайн «топорный». В уведомлениях постоянно висит не менее страшная пиктограмма, но, к счастью, ее можно убрать, просто запретив приложению показывать уведомления.

Соединяются телефон с трекером по Bluetooth (первый пункт в настройках).

На первом экране - основные данные вашей активности (и сна, но спать с «левой» штукой на руке я точно не стала бы, так что не тестировала эту опцию). Все основное - в «настройках». Здесь можно установить будильник (браслет разбудит комфортной вибрацией), напоминания о необходимости двигаться (если у вас сидячая работа), уведомления о входящих звонках и сообщениях (а также от соцсетей, но аккаунты надо добавлять в самом приложении BQ). Здесь же доступно обновление ПО и опция «пульс за весь день» - это когда девайс считывает ваше сердцебиение регулярно в течение дня. Представители марки утверждают, что далеко не у всех трекеров такая опция есть.

К слову, об измерении пульса. На мой взгляд, опция чуть более, чем бесполезная. Мой самсунг с аналогичным датчиком прямо пишет, что при измерении надо не двигаться и даже не говорить. Только тогда результат четкий. И там надо прикладывать палец. А тут браслет болтается на запястье, далеко не всегда хорошо прилегает к поверхности кожи. Прямо скажу, даже если я не двигалась и старалась четко его приложить, измерения редко были правильными. Да и занимали какое-то нереальное время (дольше минуты, хотя мой телефон измеряет за 10-15 секунд). Что уж говорить об автоматическом измерении в течение дня (когда пульсометр включается через определенные промежутки времени), особенно если вы в активном движении!

На мой взгляд, ждать чего-то внятного от пульсометров в фитнес-браслетах за 2-3 тысячи рублей вообще смысла мало. А более серьезные аналоги для спортсменов и экстремалов, насколько я в курсе, оснащают нагрудными датчиками, которые не в пример более точно считывают сердцебиение.

Стоит еще написать о времени автономной работы. Аккумулятор у девайса минимальный - 80 мАч. В целом одного заряда мне хватало дней на 5-6. Если активно принимать уведомления от телефона (я их отключила), использовать будильник и часто считывать пульс, то и того меньше. А если включить активацию экрана движением, то еще меньше. Я не сильна в фитнес-трекерах, но, насколько знаю, популярный Mi Band 2 (он тоже с экраном) работает более двух недель. На мой взгляд, у BQ W008 батарея слишком слабая.

Что ж, я ходила с браслетом около месяца в целях теста, и в какой-то момент мне просто стало лень в очередной раз ставить его на зарядку. Как уже писала во вступлении, большой пользы для себя от этого типа девайсов не вижу. И в ходе использования BQ W008 мое мнение не изменилось. Таскать на руке что-то (мне лично даже мешался, особенно в куртке с узкими манжетами), регулярно заряжать, да зачем это нужно…

Подытоживая про сам BQ W008 скажу, что за свою цену девайс наверное неплохой. Для тех, кому он нужен, конечно. Найти его в интернет-магазинах можно за 1600-1700 рублей. Официальная стоимость - 2200 рублей. У браслета хороший дизайн (отсутствие физической клавиши тут только сыграло на руку), есть экран с относительно крупным шрифтом. Из минусов - нюансы по части силиконового ремешка, практически бесполезный пульсометр, слабый аккумулятор, не лучшее приложение для смартфонов. На мой взгляд, проще взять тот же Xiaomi Mi Band 2.