Говорят, что каждому на этом свете отмерен свой век, но в целом мужчины живут меньше представительниц прекрасной половины человечества. Почему так происходит?

В каждой стране существует своя статистика продолжительности жизни, в том числе отдельная для представителей обоих полов. Но в любом случае она показывает, что мужчины живут меньше женщин.

Такая тенденция свойственна для всей человеческой популяции, вне зависимости от «продвинутости» тех или иных стран. Есть также научные доказательства того, что все виды самцов живут меньше самок. Таким образом, то, что мужчине теоретически уготован среднестатистический меньший срок земного бытия, известно еще до его рождения. Почему мужчины живут меньше женщин?

Рождаются, чтобы умереть раньше

Проблема того, что мужчины живут мало по сравнению с женщинами, начинается еще в период внутриутробной жизни. У всех млекопитающих (а именно к ним мы и относимся) каждая хромосома, содержащая важную генетическую информацию, выступает в двух экземплярах-копиях. Если в одной из хромосом появляется дефект, организм может использовать резервную базу данных.

В случае половых хромосом дело обстоит по-другому. У женщин Х-хромосома имеет свою копию, а у мужчины есть только одна Х-хромосома и одна хромосома Y. В свою очередь, Y-хромосома содержит только несколько десятков генов, которые отвечают за развитие мужского организма. В Х-хромосоме находится более тысячи генов, где записаны важные сведения, но не связанные непосредственно с половым развитием.

Таким образом, у мужчин все данные существуют только в одном экземпляре. И если в генах возникли какие-либо дефекты, организму неоткуда взять правильную информацию. Поэтому риск возникновения различных дефектов функционирования тела (и связанных с этим проблем со здоровьем) у мужчин гораздо выше, чем у представительниц прекрасной половины человечества.

Тестостерон и другие: сила и слабость наших мужчин

По мнению некоторых ученых, то, что мужчины живут меньше, — это своего рода плата за постоянство сексуальной функции и практически бесконечные возможности для репродуцирования (в отличие от женщин, «бабий век» которых заканчивается после климакса).

Также утверждают, что виноват в таком положении дел мужской половой гормон тестостерон. В период так называемой ранней взрослости (15-24 года) этот гормон отвечает, помимо прочего, за большое количество смертей, поскольку провоцирует саморазрушающее, деструктивное поведение. Молодые мужчины чаще, чем женщины, погибают в ДТП, становятся жертвами убийств, рискованных поступков. Мужчины также слабее психологически. Депрессия, в которой они часто не хотят признаваться и которую не хотят лечить, часто маскируется опасным поведением. Нередко дело заканчивается суицидом.

Но тестостерон — это не только склонность к риску. Его высокий уровень может (хотя это не всегда так) усиливать разрушительное действие стресса и повышать уровень «плохого» холестерина в крови, а значит, повышать риск инфаркта и инсульта.

И еще одна причина, почему мужчины живут мало по сравнению с женщинами, слабость сильного пола – это иммунная система. Она более уязвима перед лицом инфекций, но в то же время менее предрасположена к появлению защитных реакций.

Мужская манера питаться опасна для сердца

Принято считать, что мужчины более подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний. Причиной является более плохой липидный профиль, связанный с жирным и не слишком разнообразным рационом, а также с нежеланием проводить свободное время активно. Однако в целом количество смертей, вызванных болезнями сердца, сейчас сокращается. Неблагоприятная для мужчин статистика связана с тем, что они в 2 раза чаще женщин умирают от ишемической болезни сердца. Но врачи отмечают, что это связано с меньшей заботой о собственном здоровье. Мужчины не хотят идти на обследование, не соблюдают рекомендации врачей и часто, когда начинают чувствовать себя лучше, прекращают назначенное лечение.

Нежелание обследоваться вредит здоровью и сокращает годы

Еще одной причиной, почему мужчины живут меньше женщин, является рак. Хотя в последние годы уменьшилось количество смертей из-за онкологии легких, растет летальность, связанная с раком толстой кишки. Рост заболеваемости наблюдается с конца семидесятых годов, и лидируют здесь именно мужчины. Они становятся жертвой рака толстой кишки примерно на 10 лет раньше, чем дамы, и – что характерно — обращаются к врачу на более поздних стадиях. Некоторые специалисты утверждают, что причиной такой небрежности является стыдливость представителей сильного пола, которые крайне неохотно проходят специализированные обследования, например, колоноскопию или исследование простаты.

Итак, ученые выявили несколько факторов, объясняющих, почему мужчины живут меньше женщин. Однако продолжительность пребывания в этом мире зависит не только от этих причин. Каждый человек способен внести положительную лепту в свое состояние и хотя бы попытаться продлить свой век за счет более уважительного отношения к собственному организму.

В 2002 году было 6 стран, где мужчины жили дольше, чем женщины. В 2015 году таких государств уже не осталось. Самое время разобраться, что происходит.

Сердечно-сосудистые заболевания

Мужчины в 1,5 раза чаще женщин умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, сообщают в Ассоциации исследования сердечных заболеваний в США. Если женщины попадают в группу риска примерно в 55 лет, то мужчины рискуют всю жизнь.

Специалисты говорят о том, что мужчины чаще страдают от болезнями сердца, потому что больше курят, употребляют алкоголь и едят жирную пищу.

Тестостерон

Тестостерон - гормон, влияющий на репродуктивную функцию мужчины, мышечную массу и мужское поведение. Гарвардский исследователь доктор Карл Паллас в феврале 2014 доказал, что избыток тестостерона в крови повышает уровень вредного холестерина LDL. Липопротеин (LDL) способствует образованию холестериновых бляшек, сужающих артерии. Со временем бляшки могут закупоривают артерию полностью, отчего повышается риск инфаркта.

Отношение к врачам

Существует установка, что мужчина должен терпеть боль.

По статистике Агентства по здравоохранению и качеству исследований, мужчины на 24% меньше женщин посещают врачей, а семейный фонд Джона Кайзера утверждает, что в 2012 году 28% мужчин не имеют медицинской страховки Марианна Легато в книге «Почему мужчины умирают первыми: как увеличить продолжительность жизни» отмечает, что мужчины часто отрицают болезнь и старательно не замечают симптомы болезней, чтобы не идти к врачу.

Младенческая смертность

Специалисты UNICEF выпустили серию докладов, посвященных младенческой смертности. Профессор Джой Лоун, доктор медицинских наук из Лондонской школы, в своем исследовании пришел к выводу, что развитие мальчиков в утробе происходит медленнее. Из-за этого они на 14% чаще рождаются недоношенными. К моменту рождения у ребенка не успевают сформироваться легкие и может развиться РДС (респираторный дистресс-синдром, когда легкие не раскрываются с первым криком)

Пищевые привычки

По данным опроса института Gallup, мужчины потребляют фаст-фуд в 2 раза чаще, чем женщины. Диетолог Синди Джонс-Шуман пришла к выводу, что мужчины любят фаст-фуд по нескольким причинам: это быстро, вкусно и удобно. Но огромное количество жира, соли и пищевых добавок делает такую пищу вредной для сердца и сосудов.

Плюс ко всему у мужчин значительно ниже уровень социальной поддержки и, возможно, взаимопомощи, ведь гегемонная маскулинность (мачизм) внушает нам, что в каждом другом носителе XY-хромосом сидит твой конкурент, соперник и враг в борьбе за власть, территорию и ресурсы.

Мужчин учат скрывать свои эмоции, не плакать и не жаловаться на жизнь, "подстёгивая" нас на конкуренцию друг с другом. Очень часто она избыточна, и жить без неё легче в разы, но...

Нас приучают ненавидеть таких же, как мы. Там, где давно пора договориться.

Ежеминутно происходят, наверное, тысячи бытовых конфликтов мужчин между собой, которые высосаны из пальца, но портят жизнь обоим "спорщикам".

Безлошадный молодой сосед идёт домой в одиночестве с автобусной остановки.
--- Что делает истинный мачо , едущий на авто мимо него? Правильно, врубит музыку погромче, прокачивая сабвуфер, откроет окна и будет разговаривать с тёлкой на переднем сиденье.
➡ Безлошадный сосед чувствует себя втройне униженным: жалким омежкой на фоне того альфача. Покупает себе "Ладу"-"девятку", "Солярис" или модный кроссовер (смотря на что есть деньги), ставит ксенон, литые диски и сабвуфер, надрывается в поисках тёлочки покруче , чем вон у того крутого пацана. В крайнем случае может дойти до самосуда: поцарапать кузов, разбить стекло, проколоть шины, расквитаться с обидчиком - врукопашную или с помощью оружия. Или же приходит домой и закрывается в подушку от бессилия.
--- Что сделал бы нормальный мужчина, лишённый мачистских наклонностей? Предложил бы соседу подвезти его, перекинулся несколькими дежурными фразами, постарался бы приободрить, обсудил новости их микрорайона. Причём не с позиции "благородный альфа-самец помогает серому мышонку", а чисто по-человечески, признавая за соседом право обходиться без машины.
➡ Конфликт исчерпан. Ничьё самолюбие не задето, нервные клетки целы. Оба мужчины разошлись в приподнятом или нейтральном настроении.

А слепая ревность, когда истинный мачо пишет гневные сообщения каждому, кто лайкнул его женщину?

Среди мужчин (и некоторых женщин) принято публично восхищаться только теми, кто превосходит тебя по атрибутам нормативным маскулинности или соответствует им - ведёт себя как настоящий мужчина, мачо, мужик (и даже мужлан), лидер; кто брутален или уверен в себе.

И вообще мужская гендерная роль более жестка и ограничена обществом и культурой, нежели женская. У женщин есть некая отдушина, буфер в виде семьи и детей. За отказ от карьеры, например, женщин осуждают очень редко. В то время как мужчина буквально вынужден быть на гребне волны и отвечать за внешний имидж сразу нескольких человек (читай семью), ведь "жена дома сидит". А если жена работает и имеет какой-никакой вес в обществе, то давление на мужчину усиливается. Опять же, образ домохозяина, который воспитывает детей, чужд большинству патриархальных культур. Потому что мужчина ответственен за социальное лидерство - это отголоски патриархата и патрилинейности, когда политические, экономические и имущественные права были сосредоточены в руках мужчин, а наследство передавалось только по мужской линии.

Что ни день, то микростресс: ты мужик или кто?!

А мужчины не из железа сделаны.
...
Всё это быстро истощает мужчин внутренне и сказывается на здоровье, на нервной и сердечно-сосудистой системах.

Вообще я с вами согласна, только смущает, что вы сравниваете, кому тяжелее - женщине или мужчине. Можно посмотреть с другой позиции: считается, что женщина всегда должна следить за домом и детьми. Работает она или нет - не важно. То есть, это уже не совсем "отдушина", особенно если она желает строить карьеру. Приходя с работы, например, она ещё должна работать дома по хозяйству, причём этот труд часто остаётся незамеченным.

А если она не хочет детей? На женщину в таком случае оказывается более сильное давление. И так далее... В общем, стереотипы в равной степени мешают всем, и мужчинам, и женщинам.

Ответить

У меня в профиле написано “сторонник гендерного равенства”, т.е. я признаю, что тяжело всем по-своему, и женщинам, и мужчинам. И сравнения иногда необходимы: они позволяют увидеть привилегии другого или собственного пола.

Мужская сверхсмертность - во всяком случае в России - не просто же так с неба берётся.

Собственно, в том и суть бинарной гендерной системы, что она предполагает жёсткую сегрегацию мужских и женских социальных ролей, от которой страдают все, кто не на верхушке потребительской цепочки и кто нарушает условия патриархатной сделки (гендерного контракта): считается, что она ему детей, борщ, чистые носки, уют домашнего очага и регулярный секс, он ей опеку, покровительство и финансовое участие. Женщина начинает тянуть на себе дом, мужчина начинает зависеть от неё в быту и устраняется от родительских обязанностей, перестаёт получать эмоциональную разгрузку в семье (все эти утешения, построенные на лекалах гегемонной и просто привычной маскулинности, “будь мужиком” - однобоки и предвзяты), в конце концов мужчина выключается из домашнего труда - в результате имеем очень токсичную субординацию в семье, которую ну никак не назовёшь равноправным партнёрством. Если при этом мужчина не справляется с маскулинным амплуа добытчика, а женщина испытывает проблемы с фемининными обязанностями (плохо готовит, не может зачать ребёнка или не хочет его), то всё может трагически закончиться для обеих персон.

С трочка из советской песни «на 10 девчонок по статистике - 9 ребят» емко описывает факт: жизнь среднестатистического мужчины короче жизни среднестатистической женщины. Одного ясного и понятного ответа на вопрос «почему?» нет, но в этой статье есть попытка посмотреть на эту проблему с эволюционной точки зрения.

Смертность из-за несчастных случаев крайне высока среди молодых мужчин, начиная с подросткового возраста и до 25 лет (это, кстати, учитывают страховые компании). Мужчины умирают раньше, чем женщины, независимо от внешних условий или образа жизни, и чаще страдают от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. На долю сильного пола приходится 80% летальных исходов.

Важную роль здесь играют эволюционные факторы. При этом возникает вопрос - что не так с мужчинами в контексте естественного отбора? Этот вопрос требует ответа от науки. Оказывается, меньшая продолжительность жизни и высокая смертность среди самцов характерны для многих видов. Естественный отбор не всегда благоволит свойствам, которые обычно связывают со здоровьем, энергией и долголетием. Вместо этого он способствует развитию характеристик, которые обеспечивают способность к размножению. Если преимущества высокой репродуктивности перевешивают проблемы, связанные с плохим здоровьем или короткой продолжительностью жизни, природа сделает выбор в пользу этих преимуществ.

В то же время компромисс между долголетием и репродуктивной способностью прослеживается у женщин: беременность, роды, кормление отнимают уйму физических сил и энергии. Исследования показали прямую связь между количеством детей и интенсивностью окислительного стресса в женском организме, что, в свою очередь, ускоряет старение после наступления менопаузы. Например, исследование, проведенное в 2006 году в Польше среди женщин, проживающих в сельской местности, выявило корреляцию между количеством детей и продолжительностью жизни после менопаузы.

Тестостерон часто называют мужским половым гормоном. Женщины также вырабатывают тестостерон, но в гораздо меньших количествах. Помимо влияния на развитие волосяного покрова на лице и низкого тембра голоса, тестостерон выполняет функцию анаболического гормона, который оказывает значительное влияние на распределение энергии в мужском организме. Он стимулирует анаболизм (наращивание мышц) и ускоряет метаболизм - скорость, с которой калории сжигаются в мышцах. Кроме того, тестостерон способствует сжиганию жировой ткани. Тестостерон может повышать либидо и настроение. Однако, как и у всякой медали, у него есть обратная сторона.

Рост тестостерона стимулирует увеличение репродуктивных усилий в ущерб удовлетворению других жизненно важных потребностей. Возьмем, к примеру, пятнистую сумчатую куницу - зверька среднего размера, который обитает в Австралии. У самцов куницы происходит резкий одноразовый всплеск тестостерона, который вызывает сильные позывы к спариванию и очень высокую смертность из-за драк между самцами и истощения запасов жира. Самки живут до трех лет, в то время как для самцов удачей считается дожить до одного года.

Влияние тестостерона на продолжительность жизни у людей не такое явное и сложнее поддается оценке, но, принимая внимание тот факт, что мужчины живут меньше, можно сделать вывод, что ситуация аналогична. Поскольку неэтично было бы проводить эксперименты с тестостероном на мужчинах для определения его влияния на продолжительность жизни, исследователи должны искать более тонкие подсказки, часто в исторических источниках. Например, в конце XIX века в Китае и Османской империи некоторые члены религиозных сект подвергали себя не только кастрации, но и полному удалению половых органов, включая половой член и мошонку. А евнухи были обычным явлением при королевских дворах в Корее предпромышленной эпохи, а также в хорах мальчиков в Европе XVII-XVIII вв.

Эти три случая уникальны тем, что сохранились данные о продолжительности жизни. Китайские архивы, а также материалы, посвященные мальчикам-хористам, не продемонстрировали различий в продолжительности жизни по сравнению с мужчинами, которые не были кастрированы; однако исследование корейских источников показало, что евнухи проживали более долгую жизнь. Но если бы эти исследования дали одинаковые результаты, их было бы недостаточно, чтобы сделать окончательный вывод. На продолжительность жизни влияют также другие факторы, никак не связанные с тестостероном, например, питание или социально-экономическое положение.

В последнее время повышение уровня тестостерона у здоровых во всех других отношениях мужчин набирает все большую популярность и может пролить свет на природу компромисса между репродуктивной способностью и долголетием. Хотя рано говорить, что мужчины, не испытывающие недостатка в тестостероне, живут меньше, появляющиеся данные явно указывают на это. Согласно исследованию, проведенному в 2014 году, пожилые мужчины, принимающие средства для поднятия уровня тестостерона, сталкиваются с большим риском инфаркта миокарда через 90 дней после первого приема, чем до употребления данных средств. Высокое содержание тестостерона способствует росту мышц, но другие органы пожилых мужчин не выдерживают такой метаболической нагрузки.

Тестостерон не только вызывает метаболические изменения: он также существенно влияет на иммунитет в течение всей жизни мужчины. Мужчины часто более подвержены инфекциям, чем женщины. Этому существует несколько вероятных объяснений. Возможно, мужчины просто чаще рискуют заразиться, чем представительницы прекрасного пола. Или же все дело в химических особенностях мужского организма, которые снижают его способность противостоять инфекциям. Это всего лишь гипотеза, однако в ее пользу свидетельствует все больше доказательств.

Тестостерон подавляет иммунитет, а эстрадиол, основной женский стероид, укрепляет его. В популяциях диких птиц, рептилий и млекопитающих тестостерон демонстрирует тенденцию к ослаблению иммунитета и увеличивает частоту инфекционных заболеваний. Справедливо ли это для людей - еще предстоит выяснить. Но данные по мужскому населению, проживающему в регионах с высокой степенью распространения инфекционных заболеваний, свидетельствуют в пользу указанной тенденции. В 2005 году ученые, проводившие исследование в Гондурасе, обнаружили, что у мужчин, зараженных малярией, уровень тестостерона был ниже, чем у неинфицированных людей. После лечения тестостерон повышался до среднего уровня, характерного для здоровых мужчин.

Однако инфекции - не единственный повод для беспокойства. Высокий уровень тестостерона и других половых гормонов сопровождается повышенным риском онкологических заболеваний, особенно рака предстательной железы. Именно этот вид рака широко распространен среди мужчин с высоким содержанием тестостерона.

Так почему же представители сильного пола терпят отрицательное влияние тестостерона? Объяснение по Дарвину заключается в том, что потенциальная польза от удовлетворения инстинкта размножения у самцов млекопитающих выше, чем у самок. Ограниченный доступ к спариванию существенно осложняет реализацию этого инстинкта среди самцов. Гипотетически, вступив в сексуальные отношения со 100 различными женщинами за год, мужчина может стать отцом 100 и более детей. С женщинами дело обстоит иначе. Широкое распространение полигинии у млекопитающих, приматов и во многих человеческих сообществах свидетельствует о серьезной разнице между мужской и женской половыми функциями. Самки также могут повысить свою репродуктивность путем увеличения половых контактов, но не за счет увеличения потомства. По сути, самцы млекопитающих готовы «оплачивать» такие дорогие гормоны, как тестостерон, тратить его на развитие мышц, а также идти на серьезный риск, потому что потенциальная «прибыль» покрывает все затраты.

Все это имело смысл для гоминидов, живших в плейстоценовую эпоху несколько миллионов лет назад. Но разве это актуально для мужчин сегодня? Может быть. Хотя культура и оказывает на людей огромное влияние, условия естественного никто не отменял.

Это не означает, что мужчины не вырабатывают другие репродуктивные стратегии в ходе эволюции. Несмотря на склонность к рискованному поведению и проявлению черт, не способствующих долголетию, мужчины выработали альтернативную форму реализации репродуктивных усилий в виде «инвестиций» в отцовство, что практически не свойственно приматам (и млекопитающим в целом). Для получения прибыли от «инвестиций» в отцовство, мужчины должны иметь возможность заботиться о своих потомках. Рискованное поведение и физические перегрузки должны уступить место заботе о своем здоровье для увеличения длительности жизни. Действительно, мужчины могут демонстрировать снижение тестостерона и немного набирать вес, когда они становятся отцами и посвящают себя заботе о детях. Отсюда можно сделать вывод, что отцовство полезно для здоровья.

Мы продолжаем сталкиваться с такими проблемами, как маленькая продолжительность жизни и плохое состояние здоровья, но сущность эволюции заключается в непрерывном изменении и развитии. По своей природе человек - это существо, обладающее невероятной способностью приспосабливаться. Вероятно, такая гибкость и обусловила развитие особенностей, которые сегодня наиболее характерны для человечества: большой развитый мозг, большая продолжительность жизни, долгое детство, детеныши, требующие много заботы. Возможно, это также объясняет, почему сегодня нас больше 7 миллиардов. Это серьезный показатель с точки зрения репродуктивной эффективности. Мужчины разработали новые репродуктивные стратегии (например, отцовская забота), которые способствуют их эволюционному успеху. Но это не отменяет того факта, что для размножения мужчины все еще нуждаются в тестостероне. Конечно, вряд ли им когда-нибудь удастся полностью нейтрализовать его негативное воздействие на здоровье и продолжительность жизни, но все равно это лучше, чем быть сумчатой куницей. Хотя, конечно, они отрываются по полной.

В 2002 году было 6 стран, где мужчины жили дольше, чем женщины. В 2015 году таких государств уже не осталось. Самое время разобраться, что происходит с мужчинами.

Сердечно-сосудистые заболевания

Мужчины в 1,5 раза чаще женщин умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, сообщают в Ассоциации исследования сердечных заболеваний в США. Если женщины попадают в группу риска примерно в 55 лет, то мужчины рискуют всю жизнь.

Специалисты говорят о том, что мужчины чаще страдают от болезнями сердца, потому что больше курят, употребляют алкоголь и едят жирную пищу.

Тестостерон

Тестостерон - гормон, влияющий на репродуктивную функцию мужчины, мышечную массу и мужское поведение. Гарвардский исследователь доктор Карл Паллас в феврале 2014 доказал, что избыток тестостерона в крови повышает уровень вредного холестерина LDL. Липопротеин (LDL) способствует образованию холестериновых бляшек, сужающих артерии. Со временем бляшки могут закупоривают артерию полностью, отчего повышается риск инфаркта.

Отношение к врачам

Существует установка, что мужчина должен терпеть боль.

По статистике Агентства по здравоохранению и качеству исследований, мужчины на 24 % меньше женщин посещают врачей, а семейный фонд Джона Кайзера утверждает, что в 2012 году 28% мужчин не имеют медицинской страховки Марианна Легато в книге “Почему мужчины умирают первыми: как увеличить продолжительность жизни” отмечает, что мужчины часто отрицают болезнь и старательно не замечают симптомы болезней, чтобы не идти к врачу.

Младенческая смертность

Специалисты UNICEF выпустили серию докладов, посвященных младенческой смертности. Профессор Джой Лоун, доктор медицинских наук из Лондонской школы, в своем исследовании пришел к выводу, что развитие мальчиков в утробе происходит медленнее. Из-за этого они на 14% чаще рождаются недоношенными. К моменту рождения у ребенка не успевают сформироваться легкие и может развиться РДС (респираторный дистресс-синдром, когда легкие не раскрываются с первым криком)