Все мы хотим нравиться окружающим. Даже если мы утверждаем обратное, в глубине души всегда остается потаенное желание производить впечатление, ловить на себе восторженные взгляды и купаться во внимании друзей и знакомых. Вполне справедливо считается, что в жизни большего добиваются именно обаятельные и коммуникабельные люди, которые умеют нравиться окружающим, что открывает перед ними новые возможности и перспективы. В этой статье я хочу рассказать о том, как стать обаятельным, коммуникабельным и интересным для других людей.

Можно ли стать обаятельным, или это врождённое качество?

Когда мы нравимся кому-то, то на душе сразу становится легко, отступает стеснение и комплексы, и мы просто наслаждаемся радостью общения. И наоборот, если мы чувствуем негатив, то напрягаемся и испытываем стресс, а настроение падает до нуля.

Однако лишь немногие из людей обладают врожденной способностью нравиться всем и вся и становиться главным любимчиком и душкой в любом окружении. Любой может стать обаятельным и коммуникабельным. Это большая работа над собой, но она того стоит. Главное — не потерять себя, стремясь понравиться окружающим. Люди чувствуют фальшь, и из кокетки или угодника легко превратиться во всеобщее посмешище. Те, кто выбирает этот, вроде бы легкий путь, забывают о том, что обаяние – это любовь, а любовь к окружающим должна начинаться с малого. С любви к себе.

Чтобы нравиться другим людям, надо любить себя

Только когда мы считаем себя привлекательным и принимаем себя такими, какие мы есть, уважаем свои мечты, желания, идеи, черты характера, мы притягиваем к себе окружающих. Идеальных людей нет, и, возможно, не всем вы понравитесь, но зато те, кто попадёт под ваше личное обаяние, будут относиться к вам искренне и с уважением.

Главный секрет обаяния – это любовь к себе. Обаятельные люди не судят ни себя, ни окружающих. Они открыты для любви. Они думают о любви, и любовь проявляется в каждом их действии!

Дипак Чопра

Любовь к себе, уверенность в себе и искренность – вот три качества, благодаря которым мы нравимся людям. Для того, чтобы их укрепить и начать привлекать в свою жизнь хороших людей без надевания льстивых или кокетливых масок, можно предпринять определенные действия. О них я и хочу рассказать в этой статье.

• Определитесь с тем, кто вы и что из себя представляете. Желательно в письменном виде, мысли на бумаге лучше структурированы, чем в голове. Чтобы начать действовать, вы должны знать свои плюсы и минусы. Опишите свою жизненную философию, своё отношение к разным вещам и сферам жизнедеятельности, например, к семье, дружбе, политике, религии, здоровью. Расскажите про то, что больше всего цените в этой жизни, о чём мечтаете и чего уже достигли. , убив двух зайцев – определитесь с собой и расскажете о себе другим людям.
• Не подстраивайтесь под окружающих и не старайтесь специально выделиться из толпы. Не забывайте, нам нужны искренность и естественность! Делайте так, как считаете нужным, а не так, как нравится другим.
• Не жертвуйте тем, что вам действительно важно. Если вы потеряете мотивацию и радость от жизни, то вся работа над собой пойдет насмарку.
• Доверяйте своим инстинктам и позволяйте себе экспериментировать. Опытным путем узнавайте, какие вещи делают вас и ищите их, даже если вам придется совершить несколько ошибок.
• Воспринимайте окружающих такими, какие они есть. Перестаньте судить и критиковать людей. Обращайте внимание на их положительные стороны, а не на промахи. Учитесь общаться с трудными людьми спокойно, не через силу.
• Слушайте людей. Просто слушайте и старайтесь понять, не перебивая и не уходя от темы. Дайте понять, что собеседник вам действительно интересен.
• Не затягивайте с решением проблем. Если в вашей жизни появляется что-то негативное – действуйте быстро, решайте тем или иным способом и выкидывайте из головы. Ничто не должно выводить вас из состояния внутреннего спокойствия и равновесия.
• Если взялись решать проблему – решайте её до конца. Даже если приходится идти на жертвы, не откладывайте своё решение, будьте твёрдым и уверенным на все 100%.
• Ведите здоровый образ жизни. Делайте , ешьте , которая будет полезной вашему организму. Не будьте рабом своих пищевых привычек, и вы действительно будете себя уважать за это.
• Будьте активны. Никогда не ждите «у моря погоды», действуйте, вдохновляйте окружающих, придумывайте, создавайте.

• Помогайте окружающим. Не просто выслушивайте их проблемы, а старайтесь помочь советом или делом. Не будьте эгоистичны и делайте что-то для других людей, даже если это будет требовать от вас душевных или физических затрат. Но это не должно противоречить предыдущим пунктам!
• Цените и поддерживайте лучшие качества людей. Воспринимайте их не только такими, какие они есть, но и такими, какими они могли бы быть в лучшей ситуации. Когда человек замечает, что окружающие (вы, например) ценят в нём то, что он считает мелочью, он становится счастливее.
• Говорите позитивно и по делу. Ободряйте, мотивируйте и вдохновляйте вместо того, чтобы критиковать или докапываться.
• Прекратите сплетничать. Не говорите об окружающих в критическом тоне и не рассказывайте доверенные вам секреты.
• Улыбайтесь и смейтесь. Улыбка – это ключ к сердцам других людей, поэтому постарайтесь быть менее серьезным, чаще шутите, травите анекдоты и байки, развлекайтесь по-полной.
• Просите, но не жалуйтесь. Если вам что-то нужно, то , но никогда не пытайтесь давить на жалость. «Привлекательный» и «жалкий» – слова-антонимы.
• Не делайте так, чтобы ваш собеседник почувствовал себя виноватым. Даже если вы знаете, что он сделал не лучший выбор, не пытайтесь внушить ему, что теперь у него начнутся проблемы, и ему станет плохо.
• Не терпите, если что-то вызывает всеобщее негодование. Нельзя ждать, что всё образумится, нельзя прятаться и пытаться отмолчаться, когда на ваших глазах происходит несправедливость. Действуйте.
• В диалоге не переходите на личности. Если у вас заканчиваются здравые аргументы, то лучше улыбнитесь и уйдите, но не вступайте в словесную перепалку. Возможно, собеседник посчитает вас трусом, но, в отличие от него, в глазах окружающих вы будете выглядеть разумным и спокойным человеком.
• Предлагайте свою помощь только тогда, когда вас о ней просят. Не навязывайтесь и не пытайтесь решить проблемы окружающих только потому, что вы считаете себя большим спецом в какой-то области, чем они. Будьте адекватны, иначе вместо помощи может получиться вред.

• Не судите о людях по внешним признакам. Богатство, известность, внешний вид могут ничего не значить, когда дело доходит до серьезных жизненных ситуаций. Настоящую ценность представляют те, у кого внутри доброе сердце и чистая, искренняя душа. К сожалению, это проявляется далеко не сразу, поэтому учитесь разбираться в людях.
• Не говорите «да», когда хотите сказать «нет». Лучше сразу отказать, чем согласиться, а потом выкручиваться и искать отговорки. Говорите «да» только когда действительно уверены в своём выборе.
• Если что-то обещаете, то делайте больше обещанного. Конечно, перебарщивать тоже не стоит, но старайтесь немного превосходить свои обещания, и люди будут ценить вас ещё больше.
• В отношениях не старайтесь быть главным или зависимым. Навязывать своё мнение, пытаться контролировать окружающих – всё это только раздражает. Отношения с любимым человеком, родными, друзьями, просто знакомыми должны дарить радость и поднимать настроение.
• Будьте великодушным. Не пытайтесь возвыситься, принижая или замалчивая заслуги других, награждайте словом или делом тех, кто этого достоин.
• Хотите стать обаятельным — умейте смеяться над собой и признавать свои промахи и недостатки. Вы же знаете, что люди любят вас не за это.
• Будьте всегда открытым для новых знаний. Не выставляйте напоказ свой интеллект и эрудицию, пытаясь привлечь к себе внимание. Признайте, что вы неидеальны, и у любого человека можете чему-нибудь научиться.
• В общении не будьте эгоистом. Вместо того, чтобы рассказывать о себе любимом, прислушивайтесь к окружающим. Не учите людей жить по своему, ваше мнение – не единственно правильное. Помните – меньше «я», чаще «ты» («вы»).

• Дарите нужные подарки. Не старайтесь подарить человеку то, что будет полезным по вашему мнению, лучше спросите, что ему действительно нужно. И, разумеется, не дарите «пустышку», которую человек примет с улыбкой, а после вашего ухода закинет на антресоли и забудет.
• Живите в движении и стремитесь к лучшему. Если вы в чём-то достигли результата, не расслабляйтесь и не успокаивайтесь, а действуйте дальше. Поговорка «Лучше синица в руках, чем журавль в небе» неверна!
• Избегайте рисков и стрессовых ситуаций. Исключите из своей жизни всё, что вас напрягает и отвлекает. Для того, чтобы иметь возможность собраться с мыслями и настроиться на нужный лад, найдите себе место, где вас никто не побеспокоит.
• Живите настоящим. Нет ничего на свете более ценного, чем текущий момент. Прошлого не вернуть, будущее не предопределено, у вас есть только то, что есть сейчас.
• Не пытайтесь бороться с людьми или ситуациями, которые вы не можете контролировать. Лучше приложите усилия в каком-то другом направлении.
• Развивайтесь. Ищите любые возможности для саморазвития. , общайтесь, ходите на курсы, учитесь у окружающих.
• Примите как должное тот факт, что вы не можете нравиться всем без исключения. Людей много, и у каждого свои заморочки, поэтому цените тех, кому вы нравитесь, а на других просто не обращайте внимания.

Для того, чтобы стать обаятельным и нравиться людям, не требуются дорогие красивые наряды, модные причёски и подвешенный язык. Помните – в первую очередь вы должны полюбить самого себя. Надеюсь, теперь вы знаете всю правду о том, как стать обаятельным:)

изображения (с) http://rona-keller.deviantart.com

Похожие материалы

Некоторые люди утверждают, что невозможно нравиться всем! Они отчасти правы. Каждый имеет право на свое мнение, восприятие мира, собственный стиль в одежде. И все же иногда наступает такой момент, когда вам просто необходимо составить хорошее мнение о себе, стать звездой вечеринки, завоевать авторитет потенциальных деловых партнеров, произвести или на желаемую должность. И тогда вы говорите: хочу нравиться людям!

Какие люди притягивают всех?

Понаблюдайте за людьми, которых называют «душой компании». Они все очень разные, и одновременно чем-то похожи. Такие люди не отказываются от своих принципов. Они не лукавят, чтобы понравиться другим. Они искренни и непосредственны. Создается впечатление, что они ничего не делают, чтобы привлечь внимание. Они ведут себя естественно!

И наоборот, если в поведении человека можно увидеть наигранность, лицемерие, лесть, то они отталкивают от себя окружающих.

Лидеры всегда уверенны в себе, но уважают мнение других. Они обходительны и вежливы, но не дадут себя обидеть. С ними легко и просто общаться!

Однозначно, чтобы обрести популярность в обществе, необходимо быть умным, мудрым, коммуникабельным, стильным, иметь превосходный вкус, стать личностью. Для этого приходиться трудиться не один год! Уверенны, что вы именно такие! Вы занимаетесь самосовершенствованием и строги к себе. Но авторитетные психологи сайта подскажут вам несколько простых способов нравиться людям. Они просты в выполнении, а эффект дают потрясающий!

О том, как понравиться мужчине , мы уже писали на сайте. А сейчас хотим определить самые действенные способы притянуть к себе окружающих, независимо от пола и возраста. Используйте эти секреты в комплексе, чтобы достичь максимального эффекта!

- Имейте свою фишку . У вас должно быть то, что отличает от других. Может это родинка на лице или ? Может это оригинальное украшение или смелый маникюр ? Но эта фишка должна органично дополнять ваш образ, а не быть «пятном», которое хочется стереть. Именно эта особенность позволит вас стать запоминаемой и первоначально обратить на себя внимание. Булочка с изюминкой всегда вкуснее точно такой же булочки, но без изюма.

- Уверенность себе. Ведите себя естественно и спокойно, будьте уверены в своей привлекательности и неповторимости. Не бойтесь выразить свое мнение, но делайте это уважительно. Не дайте страху и сомнениям испортить вам вечер, да и всю жизнь.

- Не унижайте окружающих . Не будьте самовлюбленными и горделивыми. Хотите нравиться людям — будьте «комфортными» в общении. Не позволяйте себе подтрунивать над людьми, высказывать неуважение к ним. Постарайтесь войти в их положение и понять. Поддержите человека — и он захочет открыться вам и окружающему миру. За это он будет вам благодарен всю жизнь.

- Цель и мечта . В жизни каждого человека должна быть настоящая мечта и цель, к которой он стремиться. Чем вы увлекаетесь? В чем достигли хороших результатов? В чем заключается ваше самосовершенствование? Чем «похвастаетесь»? Человек без цели — это как книга с пустыми страницами, которую не интересно листать. Чем вы удивите собеседника? За что он будет вас уважать? Чем будете удивлять?

- Будьте замечательным рассказчиком. Учитесь излагать свои мысли интересно и четко. Но не забывайте о диалоге. Длительный однотонный монолог даже о самых интересных событиях вызовет одно желание: отвернуться от рассказчика и поспать. Учитесь задавать вопросы, вплетайте их в разговор. Не повторяйте массу ненужных, не несущих никакой информации фраз. И еще: насмешите собеседника! Развивайте в себе чувство юмора. Но не смейтесь над недостатками человека или над тем, что может быть ему важно (религия, его работа, его мечты). Умейте шутить лаконично и вовремя!

- Будьте внимательны к людям . Не упускайте возможности высказать свое восхищение качествами человека или его внешностью. При любой возможности поздравляйте с их личными победами и не забывайте о днях рождения и праздниках. Если человеку нужна поддержка и сострадание, то дайте им это! Они не забудут, что вы были с ними в день их триумфа или грусти. Умейте выслушать, поймите их опасения, удивляйтесь их работоспособности и умению творить. Ведь для всех людей (как и для вас), важно признание собственной значимости. Дайте им это, покажите свое уважение и восхищение! В нужный для вас момент они тоже поддержат вас. Только делайте все искренне, не ожидая благодарности за свои поступки.

- Называйте людей по имени . Психологи доказывают, что для человека нет более благозвучного слова, чем звучание собственного имени. В беседе называйте человека по имени, чтобы расположить его к себе.

- Будьте оптимистом! Подумайте сами! С кем вам хочется общаться больше: с нытиком, который унылым голосом что-то бормочет под нос или с жизнерадостным человеком, который с радостью откликается на ваше обращение? От оптимистов люди подпитываются энергией. А унылые особы наоборот отбирают силы от собеседника. Людям не интересно слушать постоянные жалобы на жизнь. Все тянуться к позитиву, как растения к солнцу! Будьте солнышком для друзей!

А если у вас постоянно плохое настроение, то узнайте избавиться от апатии и !

— Не отводите глаза. Прямой взгляд в глаза собеседнику свидетельствует о честности, искренности, заинтересованности. Иногда уверенного, теплого, прямого взгляда в глаза достаточно, чтобы убедить в своей добропорядочности и чистых намерениях. И наоборот: блуждающий, скрывающийся взгляд может означать обман, пренебрежение, неискренность.

— Отражайте собеседника, как зеркало . Те, кто хоть немного знаком с психологией, знают, что такое прием «зеркало». Чтобы ваш знакомый воспринимал вас за своего, необходимо копировать его положение тела и рук. То есть, если человек напротив сел, закинув ногу на ногу — отразите его позу, словно в зеркале. Копируйте также наклон головы и громкость голоса. Вскоре собеседник будет воспринимать вас как «свое второе Я».

— Улыбайтесь! Безотказное и обязательное правило, которое действует всегда и везде! Сигнализируйте о своих добрых намерениях, добропорядочности. Покажите улыбкой, что вам приятно находиться в этой компании и общаться с именно с этим человеком! Улыбка делает чудеса!

Классик написал однажды, что самый лучший собеседник тот, кто умеет слушать. По аналогии с этим высказыванием можно сделать вывод, что самый лучший человек тот, кто интересуется другими людьми.

1. Заставляйте знакомых рассказывать о себе

Вы увидите, что люди очень любят это делать - они могут часами рассуждать о себе любимых и о своих близких. И с благодарностью будут вспоминать того, кто их внимательно слушал, и будут считать его приятнейшим человеком, хотят тот не сказал о себе ни слова.

2. Слушайте внимательно, чтобы вовремя задать вопрос

Особенно это касается моментов, когда люди жалуются на кого-то. Часто со стороны видно, в чем человек не прав, и можно задавать ему наводящие вопросы, которые могут помочь понять свою неправоту. Это поставит вас в его глазах в ранг советчика или помощника - то есть того, кто поддержал в трудную минуту.

В обычной беседе вопросы тоже будут не лишними - это покажет, что человек вам интересен, а это всегда приятно.

3. Советуйтесь с окружающими

Это ставит их на позицию эксперта и льстит их самолюбию. Ведь если человек спрашивает о чем-то, значит он доверяет собеседнику, открыт ему и уважает его как знающего человека. Тем более, что это может оказаться реальностью.

4. Положительный настрой

Спрашивайте о том, что сейчас хорошего происходит в жизни у собеседника. Акцентируйте разговор на положительном. Это улучшает настроение и оставляет о вас позитивное воспоминание.

5. Три последних слова

Этот прием взят из арсенала переговорщиков с террористами - нужно вопросительно повторять 2-3 последних слова из фразы собеседника. На первый взгляд это может показаться глупым, но действует, как правило, безотказно.

6. Хорошие сплетни

Психологи говорят, что часто люди видят нас такими, какими их видим мы. Поэтому очень важно найти в людях положительные черты и говорить о них даже за глаза, то есть делать заочные комплименты. Каким-то образом люди это чувствуют и начинают относиться лучше к тому, кто о них хорошо говорит. И наоборот.

7. Самое приятное - свое имя

Называйте людей по имени. Говорят, что это самый приятный звук для ушей человека. К тому же, помнить имя собеседника - это элементарная вежливость.

8. Мимика, жест, интонация

Никому не нравится нелепо размахивающий руками и корчащий рожи собеседник с визгливыми интонациями рассказывающий негативные новости. Неприятная картина, правда? Постарайтесь представить, как вы выглядите со стороны во время разговора и изменитесь в лучшую сторону.

9. Интеллект

Приятный собеседник - это эрудированный собеседник, который может рассказать что-то новое. Поэтому старайтесь больше читать и вообще интересоваться всем, что происходит вокруг, тогда вы будете интересны людям. Однако одно правило все же здесь нужно соблюдать: говорите тогда, когда собеседник хочет вас слушать.

Можно начинать соблюдать эти правила чисто механически, чтобы привыкнуть проявлять внимание к людям. Если это занятие понравится и у вас появится искренний интерес к окружающим - к их проблемам, заботам, переживаниям и радостям, то вы вполне можете приобрести много настоящих друзей.

Так повелось, что успешность в большей мере зависит от мнения окружающих. Чем больше человек нравится другим людям, тем проще ему достигать необходимых результатов. Так почему же одни становятся примером для подражания и освещают помещение сиянием своей харизмы, а другие остаются тусклыми и бесцветными? И можно ли изменить ситуацию?

Основная проблема

Путь, как нравиться людям, психология искала еще с начала своего развития. Оказывается, есть две стороны ситуации:

• Заключена в самом человеке. Неуверенность в своих силах и возможностях сильно отражается на способности человека действовать и сосуществовать в обществе. Он проецирует свою заниженную самооценку на окружающих и те воспринимают сигналы соответствующе.
• Зависит от окружения. Общество разделено на большие и меньшие группы. Они составляются в зависимости от деятельности, уровня развития индивидов, потребностей и прочего. Балерина не сможет легко войти в компанию парашютистов, офисному работнику будет некомфортно на деревенской ферме, а пожилого человека с трудом воспримут подростки. Бессмысленно надеяться начать легко общаться в компании, которая серьезно отличается от привычного окружения. Но наладить такое общение возможно, если обладать соответствующими приемами.

Решить обе проблемы возможно. Этому можно банально научиться, при том главная борьба предстоит именно с собой. Заниженная самооценка – тот фактор, который серьезно влияет на качество жизни. Возможно, стоит обратиться за помощью к психологу. Но самому тоже можно сделать много. Ведь для того, чтобы нравится людям, разработано шесть основных психологических приемов, которые одновременно вселяют в человека уверенность в своих силах.

Счастье вокруг

Среди 6 научно обоснованных приемов как понравится людям, на первом месте стоит излучение счастья и любви. Все стремятся к счастью. Все хотят к нему прикоснуться, почувствовать. Тот, кто умеет чувствовать себя счастливым, ощутит себя уместно в любой компании. Ведь он – источник того состояния, которое необходимо всем абсолютно. Искренняя улыбка, мягкая терпимость, открытость для общения – первые признаки такого состояния.

Что делать, если понравиться есть желание, а счастья особого нет? Начать его в себе взращивать:

• Улыбаться прохожим. Пусть в первое время даже натянутой улыбкой, вскоре она станет привычной.
• При взгляде на окружающих сознательно искать их лучшие черты, отличия в поведении, делая их более привлекательными для себя.
• Больше общаться со счастливыми. Это передается на расстоянии.
• Прожив свой день, перед сном, уже в постели, тщательно перечислить для себя все, что случилось позитивного за день. Успехи, встречи, хорошая погода и необычный аромат – все это пригодится. В результате после повторения этого упражнения на протяжении месяца, умение видеть во всем хорошее, радость за свою удачную жизнь придет и к тебе, и к окружающим.

Счастье – это тоже своего рода работа над собой. Оно доступно всем, просто не каждый протягивает за ним руку. Научится любить весь мир, радоваться каждому дню – настоящее искусство, приносящее удовольствие не только человеку, но и окружающим.

Внутренние убеждения

Многие проблемы мы создаем сами. Поразительно, насколько мало мы привлекаем внимания окружающих. Но почему-то так часто зависим от их мнения. Их? Возможно, никто ничего не говорил, и оценка сформировалась в нашем сознании исключительно благодаря негативным блокам и надуманным выводам?

Люди нравятся окружающим, если в них нет негатива, они открыты для общения, не ищут во всем подвох. Стоит тщательно проанализировать особенности своей внешности, характера, манеры поведения. Привлеките к процессу психолога. Можно родных, знакомых, если вам по силам справится с их открытой оценкой. Но лучше все-таки незаинтересованная сторона, чтобы оценка была более объективной. Определившись, что на самом деле мешает жить, можно начинать изменения. Здесь важно воспользоваться советами специалиста и сведеньями из интернета, но в индивидуальном порядке, в зависимости от того, какие именно проблемные места обнаружены.

Внешний вид

До сих пор встречают по одежке. Правильно одеться, сделать стрижку и макияж до сих пор важно. Как понравится начальнику в офисе солидного банка, если внешний вид откровенного неформала? Это воспримется как бунтарство, неумение придерживаться дисциплины. Но и на сбор рокеров прийти в галстуке будет, по меньшей мере, странно.

Какие люди нравятся внешне? Уместные в окружении, и при этом гармоничные. Нужно уметь носить разную одежду, соответственно внешнему виду привести манеру жестикулировать.

Искренний интерес

Каждый человек значим для себя. Нормально быть для себя важным, стремиться донести свою точку зрения, настаивать на своем мнении, делится событиями своей жизни. Но ведь другие люди тоже важны для себя. Об этом в общении многие забывают.

Как нравится собеседнику, если не выслушать его, не проникнутся его переживаниями и проблемами, искренне не порадоваться, или не посочувствовать? Начать можно с малого. Обычный на первый взгляд вопрос «как дела?» может стать первым шагом. Не любите слушать неприятности, не надо себя насиловать. Интерес должен быть искренним. Спросите: «Что у тебя хорошего сегодня?». Собеседник вспомнит хорошее, и будет ассоциировать эти воспоминания с вашим разговором.

Называйте собеседника по имени, интересуйтесь значимыми для него делами и вещами, признавайте его успехи и достижения – все это расположит человека на длительное время.

Психология отмечает, что с интересными людьми общаются охотнее. Активные люди, которые часто занимаются делами, много читают, путешествовали по миру, имеют богатый опыт, пользуются авторитетом.

Бездельничать, и надеяться на всеобщее признание, бесполезно. Даже если статус такого человека ниже, чем его собеседника, он будет принят в круг в виду своей полезности или просто как хороший собеседник.

Жесты и мимика

Язык тела всегда много значит. Каким выражением лица сопровождаются слова, каким жестом начинаете общение, многое говорит о собеседнике. Открытый человек демонстрирует собеседнику открытые ладони. Нет перекрещенных рук или ног, что говорит о закрытости, а то и попытке что-то скрыть.

Зрительный контакт тоже много значит. Многим нравились собеседники из-за того, что те не прятали глаза. Смелый, откровенный взгляд отражает честность намерений. Важно не переборщить. Кому понравилась идея, может начать смотреть слишком пристально, навязчиво. Под таким взглядом наоборот, чувствуешь себя неуютно.

Среди практических советов – предложение повторить позу собеседника. Когда мы занимаемся таким копированием, подсознательно воспринимаемся как свой, близкий по духу. Если начнем поворачивать носки обуви в сторону собеседника, подчеркнем внимание к его словам.

Чем заняться

Иногда можно встретить вопрос, каким делом заняться, чтобы понравиться кому-то определенному или общности. Вот этого делать не стоит. Главное, чтобы дело нравилось самому. Приносило удовольствие, получалось. Ведь жизнь дается человеку не для того, чтобы житье по чьим-то законам и желаниям. Любимое дело – одно из главных удовольствий этой жизни, не стоит от него отказываться.

С другой стороны, оно делает занимающихся счастливыми, а, значит, дарит привлекательность. Начнем дарить радость себе, сможем сделать это для тех, кто рядом. По сути, весь мир в нас самих. Я нравлюсь себе – нравлюсь всему миру.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Существует 3 стадии любви, и на каждой из них в ход идут разные гормоны. Более того, давно доказано, что происходящие в нашем мозгу изменения , когда мы влюбляемся, сравнимы с психическими заболеваниями. Но что же все-таки конкретно происходит с нашим телом и внутри него? И почему одни люди нравятся нам больше других? Наука дает свои ответы.

сайт предлагает ознакомиться с 7 интересными исследованиями, экспериментами и фактами, которые расскажут о нас чуть больше, а также дадут ключи к более продуктивному и полезному общению с другими людьми.

СМС с точкой в конце воспринимаются как лживые и / или злые

Ученые из Бингемтонского университета в США во главе с профессором психологии Селией Клин (Celia Klin) провели эксперимент с участием 126 студентов. Им дали прочитать диалоги, состоявшие из 2 реплик: в первой был вопрос, во второй - разные вариации ответов, состоявших из одного слова вроде «да», «ага», «конечно» и т. д. Главной особенностью ответов было наличие или отсутствие точки в конце. После ознакомления участникам предложили оценить степень правдивости ответа и, к удивлению, в большинстве случаев ответы без точек были оценены как более искренние, а с точкой - лживые.

В переписках мы лишены возможности обмена невербальными сигналами, такими как выражение лица, тон и громкость голоса, телодвижения. На замену им приходит всевозможная : заглавные буквы и восклицательные знаки, когда мы кричим и злимся, осознанно допущенные орфографические ошибки, когда стремимся показать незаинтересованность или занятость. Точка же - это сигнал твердости намерения и окончательного завершения разговора, как объяснил профессор лингвистики Марк Либерман (Mark Liberman). Поэтому человек, ставящий ее в конце своей реплики, кажется нам злым.

Мы ведем себя лучше, если этого от нас ожидают

Согласно эффекту Пигмалиона, мы относимся к людям таким образом, который соответствует нашим представлениям о них. Это, в свою очередь, подталкивает человека к поведению, которое подтверждает чужие ожидания.

В одной из статей в Harvard Magazine социальный психолог Эми Кадди (Amy Cuddy) поясняет: «Если вы думаете, что кто-то придурок, вы относитесь к нему в такой манере, которая заставляет проявить нежелательное поведение. И затем вы восклицаете: „Вот! Я же говорил, что он придурок!“ Это одно из самых опасных заблуждений, которое в итоге приводит к тому, что люди начинают верить стереотипам и вешать ярлыки. Хотя на самом деле схема проста и все идет от наших собственных мыслей и убеждений, например: „я думаю, что худые люди злые -> я заранее отношусь к худому человеку с раздражением -> худой человек проявляет себя негативно“».

Зная эту закономерность, можно использовать ее в свою пользу и в зависимости от ситуации отнестись к человеку так, чтобы он повел себя нужным образом.

Нас притягивают люди, в которых есть черты, которые нам нравятся в себе, и черты, которых нам в себе не хватает

Это правило работало, работает и будет работать всегда, хоть иногда о нем и не задумываются. А состоит оно из двух простых частей:

• нам нравятся люди, в которых есть то, что нам нравится в самих себе;
• и в которых есть такие положительные качества, которые перекрывают то, что мы в себе ненавидим.

Рассмотрим на простом примере: есть симпатичная девушка, которая гордится своей внешностью, но ненавидит то, что она слишком стеснительная и замкнутая. И вот она встречает парня, который так же красив, но, кроме того, очень харизматичен и уверен в себе. Настолько, что компенсирует ее собственную неуверенность. Эта смесь определенных качеств делает его прекрасной парой для нее, ведь они похожи и не похожи одновременно, чем дополняют друг друга.

Мы больше склонны доверять незнакомцам, которые напоминают нам того, кто однажды заслужил наше доверие

Группа исследователей из Соединенных Штатов провела эксперимент , в котором поставила 29 участников перед выбором: оставить себе $ 10 или инвестировать все (или часть) с одним из 3 незнакомцев на фотографиях. Во время разнообразных игр участники заметили, что один из этих мужчин часто делился прибылью от инвестиций, второй делился периодически, а третий - очень редко.

Затем началась вторая часть эксперимента. Игрокам предложили выбрать партнера для новой игры. 4 человека на фото были абсолютно новыми, в то время как остальные 54 фотографии подверглись манипуляциям в фотошопе и люди на них стали более-менее похожи на игроков из предыдущего испытания.

В результате эксперимента стало ясно, что участники склонны выбирать себе в партнеры людей, которые были похожи на тех, с кем они играли в первый раз и которые произвели хорошее впечатление. В то же время больше 68 % участников отвергли фотографии игроков, у которых было хоть какое-то внешнее сходство с третьим мужчиной из первой игры, который редко делился прибылью и был ненадежен.

Наш мозг способен вычислить чужую популярность

Практически во всех социальных группах популярность тех или иных людей определяет социальный статус и связи. Но как мы распознаем, что определенные люди популярны, даже когда коллективные предпочтения отличаются от наших собственных вкусов?

В одном исследовании, опубликованном в журнале PNAS , специалисты попросили добровольцев оценить степень популярности людей на фото из соцсетей. В то же время мозг участников тщательно сканировался. Результатом эксперимента стало понимание, что при попытке угадать популярность некоторых членов социальной группы активируются определенные участки мозга. То есть то, насколько привлекательными являются другие люди для окружающих, определяет особая нейронная система. Она подключает для решения задачи как аффективную (эмоциональную) оценку, так и системы социального познания, которые в конечном счете играют решающее значение в точности вердикта.

Нам нравится, когда нас воспринимают так, как мы хотим

Люди хотят, чтобы их воспринимали в соответствии с их собственными представлениями о себе. Мы все ищем подтверждения наших взглядов, позитивных или негативных. Этот феномен был испытан множество раз в разных университетах: подопытных с позитивным и негативным восприятием себя спрашивали, с кем они хотели бы пообщаться - с людьми, у которых положительное впечатление о них или отрицательное.

Участники с позитивным представлением о себе предпочли людей, которые думали о них хорошо, в то время как другие предпочли критиков. Это объясняется тем , что людям нравится иметь дело с теми, кто обеспечивает обратную связь в соответствии с их самоидентификацией. Таким образом, если представление о нас у другого человека сочетается с нашим собственным, общение протекает гладко, потому что мы чувствуем себя понятыми.

Чем симметричнее внешность человека, тем красивее он нам кажется

Глядя на красивого человека, вы вряд ли восклицаете: «Ух ты, он такой симметричный!» Однако многие исследования подтверждают, что симметрия лица и тела играет большую роль в том, насколько привлекателен человек. Конечно, полностью симметричного человека не существует, потому что биология не безупречна. Однако научными путями доказано, что чем меньше уровень оксидативного стресса (который заключается в накоплении активных повреждающих агентов - так называемых свободных радикалов) у человека, тем он более симметричен.

В статье из журнала The Independent рассказывается об опыте, в ходе которого для оценки симметричности внешности нескольких мужчин в расчет были взяты 10 измерений - самых разных вроде высоты ушей и длины пальцев. Затем были произведены тесты на оценку уровня того самого стресса, о котором говорилось выше. В итоге группу женщин попросили оценить фотографии фигур и лиц тех мужчин на предмет физической привлекательности. Как итог, мужчины с наиболее симметричными показателями и с наименьшим уровнем стресса были названы самыми симпатичными.