Апельсиновое масло - концентрированная энергия солнца, заключённая в маленьком пузырьке. Стоит его откупорить, как терпкий средиземноморский аромат ворвётся в серые будни, раскрасит жизнь тропическими красками, поделится необузданной энергией юности, заразит искристой радостью вечного лета. Его живительная сила испольуется в ароматерапии для борьбы со стрессами, в народной медицине - для лечения некоторых заболеваний, в кулинарии - для придания традиционным блюдам экзотических ноток и, конечно же, в косметологии - для ухода за молодой, зрелой и увядающей кожей.

Маслянистую субстанцию получают методом холодного отжима из кожуры плода - это позволяет сохранить в целости все полезные витамины и микроэлементы, делающие апельсиновое масло уникальным средством для ухода за любым типом кожи. Знойная сила природы, сконцентрированная в ароматной жидкости янтарного цвета, заставит засиять с новой силой самое уставшее лицо:

• увлажняет, смягчает кожу, устраняет шелушения;
• улучшает кровообращение и укрепляет сосуды;
• снимает отёчность;
• ускоряет обменные и регенеративные процессы;
• придаёт кожным покровам эластичность и упругость;
• подтягивает контур лица;
• разглаживает мимические и возрастные морщины;
• нормализует работу сальных желёз;
• избавляет от чёрных точек и сужает поры;
• устраняет жирный блеск;
• выводит токсины;
• помогает справиться с угрями и постакне (рубцами);
• осветляет пигментные пятна и выравнивает рельеф кожи;
• стимулирует рост бровей и ресниц;
• повышает местный иммунитет;
• помогает обуздать герпес.

Апельсиновое масло оказывает положительное влияние на нервную систему - улучшает настроение, снимает усталость, помогает расслабиться - а, как известно, стрессы и депрессивные расстройства вызывают гипертонус мышц, что сказывается на состоянии кожи лица

Апельсиновое масло может изготавливаться из китайского сладкого и горького апельсина (померанца). Душистые эликсиры, полученные из разных видов этого фрукта, обладают сходными свойствами, отличаясь лишь запахом: сладкий апельсин источает лёгкий, свежий, летний, а померанец - резкий, горьковатый и более изысканный аромат. Горькоплодное апельсиновое дерево подарило миру ещё две разновидности масла: из его цветков производят масло нероли, а из листьев - петитгрейн.

Способы применения апельсинового масла для ухода за кожей лица

Благодаря богатому составу и высокой эффективности компонентов, апельсиновое масло часто добавляют в косметику фабричного производства. Обогатить готовый крем, маску, эмульсию, лосьон или молочко несколькими каплями эфира можно и по собственному желанию - хватит трёх капель на 10 граммов основы.

Важно! Апельсиновое масло противопоказано при наличии аллергии на цитрусовые, поэтому перед его использованием необходимо сделать тест на индивидуальную непереносимость. Одну каплю масла смешиваем с небольшим количеством жирного крема, наносим на область запястья и наблюдаем за реакцией кожных покровов в течение суток. При возникновении раздражения, зуда, гиперемии «подопытный» участок кожи нужно промыть под струёй воды, а об использовании апельсинового масла в таком случае придётся забыть.

Будучи высококонцентрированной субстанцией, апельсиновое масло, как и другие эфиры, не применяется в чистом виде из-за высокого риска возникновения химического ожога - исключение можно сделать лишь при его точечном нанесении ватной палочкой на очаги воспаления (акне). Во всех остальных случаях верными союзниками апельсинового концентрата в борьбе с кожными несовершенствами окажутся базовые масла и травяные настои. Косметические средства (маски, скрабы, пилинги), приготовленные в домашних условиях с участием апельсинового масла, принесут коже неоценимую пользу.

Увлажняющие аппликации

Иссушенной, обезвоженной и увядающей коже придётся по вкусу следующий рецепт на основе базовых масел:

1. Возьмём по две столовых ложки любого базового масла (кокосового, оливкового, персикового, миндального, кунжутного и т. д.).
2. Добавляем по три капли эфирного масла апельсина и розового дерева, по одной - ванили, герани и жасмина.
3. Перемешиваем полученную субстанцию.
4. При помощи ватного диска наносим на очищенную кожу лица и слегка массажируем.
5. Выдержав четверть часа, смываем тёплой водой.

Предварительно базовое масло можно слегка подогреть на водяной бане - под влиянием тепла поры быстрее раскроются и целебные компоненты беспрепятственно достигнут глубинных слоёв кожи

Базовые масла (жирные и тяжёлые) получают из семян и косточек, а эфирные (лёгкие и летучие) - из цветов, листьев, корней и коры растений. Первые издают ненавязчивый ореховый аромат, а вторые, напротив, стойкий (древесный, травяной, пряный, фруктовый, цветочный), благодаря большому содержанию ароматических компонентов. Базовые масла применяются в неразбавленном виде и играют главную партию, а эфирные на общем фоне звенят пикантной ноткой, ярким и жизнерадостным акцентом.

Эта процедура способствует активной регенерации истощённых и увядающих тканей, подверженных образованию микротрещинок, кроме того, она подобная смесь считается незаменимым SOS-средством для восстановления обветренной или обгоревшей на солнце кожи лица и губ - умиротворяющая симфония природных масел снимет раздражения и восстановит гидролипидный барьер, предохраняющий от дальнейшего обезвоживания.

Омолаживающая маска

В борьбе с первыми признаками старения эффективна тропическая маска на основе спелой плодовой мякоти, которая в дуэте с базовым маслом смягчит активное действие апельсинового:

1. Перетираем в блендере до однородной массы половину банана. При желании его мякоть можно заменить на сочные плоды манго, персика, авокадо.
2. Добавляем к полученной кашице чайную ложку любого базового масла (арахисовое, виноградных косточек и т. д.).
3. Сдабриваем пятью капельками апельсинового эфира и хорошо перемешиваем.
4. Готовое снадобье наносим на кожу лица.
5. По истечении получаса смываем тёплой водой.

После нанесения состава лицо можно накрыть хлопчатобумажной салфеткой или обычной марлей с отверстиями для рта и глаз - так фруктовое пюре не растечётся, не подсохнет и наилучшим образом справится со своей миссией.

Банановые маски считаются универсальными и в сочетании с дополнительными компонентами подойдут для кожи любого типа - сухую увлажнят, а проблемную обезжирят

Маска бережно смягчит кожные покровы, поделится запасом витаминов и микроэлементов, разгладит наметившиеся морщинки и сократит уже прочно обосновавшиеся - за такую заботу увядающая кожа отблагодарит свою обладательницу сиянием свежести и здоровым румянцем, весело играющим на гладких щёчках.

Питательная маска

Следующий рецепт окажется незаменимым для ухода за кожей лица в любом возрасте:

1. Возьмём один желток и хорошо взобьём.
2. Присоединим чайную ложку мёда.
3. После чего добавим пару капель апельсинового экстракта и перемешаем.
4. Кисточкой или ватным диском наносим на кожу.
5. Выдерживаем четверть часа и промываем лицо водой.

Перед применением масок, содержащих желток, кожу лица нужно тщательно очистить от пота, жира и болезнетворных микроорганизмов, процветающих на этой почве, - желток быстро проникает в глубинные слои дермы, куда заодно могут впитаться и загрязнения, вызвав воспалительный процесс.

Желток обладает стягивающими свойствами, поэтому в составе масок его следует комбинировать с мёдом, базовыми маслами или фруктовыми пюре - такая комбинация предохранит кожу от пересыхания, разгладит морщины и напитает множеством витаминов и микроэлементов

Несмотря на прозаичность ингредиентов, результат будет заметен уже после первого применения - кожа посвежеет, станет бархатистой, мягкой и упругой.

Освежающая маска

Уставшая, потерявшая упругость кожа извлечёт максимальную пользу из огуречно-сметанной маски:

1. Очищенный от кожуры огурец измельчаем в блендере или на мелкой тёрке. Две чайные ложки пойдут на приготовление маски, а оставшееся сырьё можно съесть.
2. Добавляем чайную ложку сметаны.
3. Осталось сбрызнуть полученный «салат» тремя каплями эфирного масла апельсина.
4. Перемешиваем все компоненты и наносим на лицо.
5. Через 15 минут смываем маску тёплой водой и закрепляем эффект питательным кремом.

Эта тонизирующая маска увлажнит, успокоит кожу, отбелит, избавит от пигментации и вернёт лицу былое сияние свежести.

Очищающий пилинг

Избыточное салоотделение, размножение болезнетворных бактерий и возникновение очагов воспаления - главная проблема жирной кожи. И здесь на помощь в нелёгкой борьбе с угрями спешит глиняный пилинг - уже после первого применения кожные покровы успокоятся, их тон начнёт выравниваться, а овал лица подтянется:

1. Яичный белок взбивайте до образования пены.
2. Добавьте к нему столовую ложку глины и 2 столовых ложки любого цитрусового сока (лимонного, грейпфрутового, апельсинового) или кефира.
3. В качестве ароматной приправы используйте три капли апельсинового эфира.
4. Превратите все компоненты в однородную массу.
5. Равномерно распределите по поверхности кожи.
6. Через 10 минут смойте прохладной водой - тёплая может спровоцировать потоотделение и выработку сального секрета.
7. По окончании процедуры на лицо можно нанести питательный крем.

Внимание! Для приготовления глиняных масок необходимо использовать керамическую, пластиковую, деревянную или стеклянную утварь - металл разрушает полезные свойства этого природного вещества.

Глина, будучи природным адсорбентом, хорошо очищает кожу от токсинов, а органические кислоты, содержащиеся в кефире и фруктовых соках, способствуют бережному отшелушиванию ороговевших чешуек - слаженная работа всех компонентов этого деликатного пилинга принесёт победу над избыточным салоотделением, жирным блеском, очагами воспаления, загрязнёнными и расширенными порами.

Отшелушивающий скраб

Запустить процессы регенерации, заставить кожу дышать в полную силу, освободив её от оков ороговевших чешуек, поможет следующий скраб:

1. Для сухой кожи понадобятся две столовые ложки манной крупы, для жирной их можно заменить таким же количеством морской соли.
2. Возьмём столовую ложку овсяной муки или перемолотого миндаля.
3. Зальём натуральным йогуртом или кислым фруктовым соком.
4. Нанесём завершающий штрих - три капли апельсинового масла.
5. Смесь перемешиваем и наносим на лицо.
6. Для наилучшего проникновения полезных веществ выдерживаем состав десять минут.
7. Смываем и закрепляем результат жирным питательным кремом.

Так как манная крупа очень быстро впитывает влагу, действовать нужно без промедления. Если спешить не хочется, сперва смешиваем все ингредиенты до состояния пюре, смачиваем в нём пальцы и макаем их в сухую манную крупу, а затем, совершая лёгкие массажные движения, наносим на лицо.

Манная крупа оказывает мягкое воздействие на верхние слои кожи, счищая загрязнения и отмершие клетки, тем самым усиливая кровообращение и запуская процессы обновления

Столь активное воздействие немедленно принесёт чудесные плоды: лицо обретёт здоровый цвет и бархатистую структуру, восстановится клеточное дыхание, активизируются регенеративные процессы, все неровности начнут разглаживаться, рубцы - рассасываться, а поры - очищаться.

Подтягивающая маска

Прежде чем отправляться в косметологический кабинет и подвергать себя разнообразным дорогостоящим процедурам, а то и ложиться под прицел шприцев с «инъекциями красоты», можно испытать на себе недорогое природное средство, способное принести замечательный результат. Гвоздь сегодняшней программы - крахмальная маска с лифтинг-эффектом:

1. На водяной бане завариваем настой шиповника - столовая ложка сухих или свежих ягод на стакан воды.
2. Насыпаем в отдельную ёмкость столовую ложку крахмала и вливаем туда остывший травяной настой до тех пор, пока кашица не приобретёт консистенцию густой сметаны.
3. Добавляем чайную ложку базового масла, например, миндального, по три капли апельсинового и лавандового эфира.
4. Перемешиваем и густым слоем наносим на лицо.
5. Выдержав 15 минут, смываем и радуемся результату.

Крахмал - гипоаллергенный продукт, обладающий очень узким перечнем противопоказаний (в частности, повреждения кожных покровов, наличие ранок и воспалений), абсолютно безопасный, натуральный и доступный по цене. Салонные же процедуры, например, инъекции Ботокса, напротив, довольно дорогостоящи, имеют множество противопоказаний, сопряжены с риском для здоровья и возникновением осложнений. Кроме того, Ботокс может исказить мимику, что производит жуткое впечатление на окружающих, а используемое вещество является токсичным и чуждым для человеческого организма.

Крахмал есть в любом доме, и годится он не только для приготовления киселей и придания текстилю торжественного вида - этот ценнейший продукт имеет стратегически важное значение в войне с неумолимым временем за красоту и молодость

Тандем компонентов этой маски поистине уникален: лавандовое масло прекрасно сочетается с апельсиновым, усиливая его успокаивающие, расслабляющие свойства, в результате чего разглаживаются мелкие мимические морщинки, улучшается кровообращение в тканях, укрепляются капилляры (в том числе проходит купероз), крахмал эффективно подтягивает кожу, делает её упругой и эластичной, а овал лица - более чётким.

Средство для ухода за ресницами и бровями

Придать взгляду таинственного очарования под сенью шелковистых ресниц и изогнутых бровей поможет следующий рецепт:

1. В качестве основы возьмите одну чайную ложку репейного, персикового, льняного или миндального масла.
2. Добавьте каплю апельсинового экстракта и одну ампулу жидких витаминов A и E.
3. Очищенной от старой туши щёточкой нанесите немного масла на брови и ресницы.
4. Начиная от внешнего уголка глаза, слегка помассажируйте линию роста ресниц, совершая похлопывающие движения, а через полчаса смойте.

Нанося апельсиновое масло на ресницы, нужно быть предельно аккуратным, - предварительно промакните кисточку, чтобы излишки целебного эликсира не попали в глаза и не вызвали ожог слизистой

Уже через месяц ежедневного применения ресницы и брови станут длиннее, гуще, а структура волосков восстановится, что самым положительным образом отразится на привлекательности их обладательницы.

Подобную комбинацию масел можно использовать для ухода за кожей вокруг глаз, в качестве базы взяв виноградное, персиковое или пшеничное масло. Сложив вместе указательный, средний и безымянный пальцы, смоченные в масляной жидкости, подушечками слегка надавливайте и постукивайте по коже век, не допуская растяжения. Смыть нанесённую смесь нужно через 10 минут. В результате морщинки разгладятся, а тёмные круги и мешки под глазами исчезнут без следа.

Бодрящий ледовый массаж

Активизировать кровообращение, запустить процессы регенерации и освежить утомлённую кожу поможет косметический лёд:

1. Подготовьте стакан кипячёной остывшей воды.
2. Добавьте чайную ложку мёда или огуречного сока и пять капель апельсинового масла.
3. Хорошо перемешав, разлейте в формочки для льда и отправьте в морозильную камеру.
4. Как только кубики льда будут готовы, можно приступить к массажу.
5. После процедуры нанесите питательный крем.

Крио-массаж лучше делать по утрам, позволяя кубику льда непрерывно скользить по поверхности кожи, долго не задерживаясь на одном месте во избежание переохлаждения и раздражения.

Благодаря такой стрессовой терапии кожа станет подтянутой, упругой, получит мощный заряд энергии и с достоинством примет вызов грядущего дня.

Успокаивающие паровые ванночки

В конце трудового дня можно сделать целебную ванночку, которая усилит кровоток, расслабит и восстановит кожные покровы. Паровые процедуры подготовят кожу к дальнейшим манипуляциям - нанесению скрабов, масок, питательных кремов - полезные вещества усвоятся распаренной кожей гораздо лучше. Вот простейший рецепт:

1. В кастрюле необходимо вскипятить воду.
2. А затем добавить туда три капли эфирного масла апельсина.
3. После чего придётся посидеть над ароматным паром на расстоянии 30 сантиметров, укрывшись махровым полотенцем. Паровые ванночки нежелательны для сухой кожи, поэтому время процедуры нужно ограничить тремя минутами, для жирной кожи сеанс можно растянуть на 10 минут.

В это время закупоренные поры раскроются и все загрязнения можно будет с лёгкостью удалить, протерев кожу мицеллярной водой или сделав очищающую маску.

Важно! Паровые ванночки нельзя применять людям, страдающим астмой, гипертонией, гирсутизмом (избыточным оволосением), куперозом и угревой болезнью в стадии обострения.

Важные нюансы

Все приведённые рекомендации теряют смысл для беременных и кормящих женщин, а также людей, имеющих индивидуальную непереносимость, страдающих гипотонией, онкологическими заболеваниями и нарушениями в работе печени, ведь в перечисленных случаях от применения апельсинового эфирного масла придётся отказаться.

Апельсиновое масло является одним из лучших эфиров для новичка. Часто, именно его приобретают те, кто только начинает интересоваться ароматерапией. Кроме того, всем знаком его веселый, бодрящий, живой и солнечный аромат. Его легко использовать за универсальность и простоту применения. Натуральное масло апельсина хорошо смешивается со многими эфирными маслами, «смягчает» и разогревает смесь. Имеет много способов терапевтического применения, дает отдых уму и телу.

Исторически сложилось так, что апельсины связаны с щедростью и благодарностью, символизируют невинность и плодородие. Это вечнозеленое дерево имеет темно–зеленые листья, белые цветы и ярко–оранжевые круглые фруктов с грубоватой кожей. Эфирное масло извлекают из апельсиновых корок. Из цветов выделяют эфирное масло нероли, а из листьев - петитгрейн, очень эффективный эфир для устранения целлюлита.

Апельсиновые деревья родиной из Китая и Индии в настоящее время выращиваются широко в Северной и Южной Америке, Израиле и на Средиземном море. Апельсиновое масло используется в бесчисленном количестве продуктов, во многих ликерах типа Кюрасао, напитков и кондитерских изделиях.

Свойства апельсинового масла

У него свежий и острый запах, который является синонимом радости. Цвет золотистый, от желтого до оранжевого, имеет водянистую вязкость. Срок годности составляет около 6 месяцев.

Это неприхотливое эфирное масло используется в ароматерапии, чтобы создать ощущение счастья и тепла, имеет успокаивающее действие на психику человека и устраняет проблемы с пищеварением. Очень хорошо эфирное масло апельсина справляется с простудой, ускоряет вывод токсинов и стимулирует лимфосистему, поддерживает образование коллагена в коже.

Масло апельсина с грейпфрутовым маслом, содержит высокий процент лимонен, естественную смесь, которую изучают как химиопрофилактическое средство для лечения рака. Исследователи из Японии обнаружили, что использование апельсинового масла позволило снизить дозировку препаратов, необходимую для пациентов, страдающих депрессией.

Лечебные свойства эфирного масла апельсина

• Антидепрессант. Эфирное масло апельсина успокаивает, дает отдых уму и помогает снять стресс. Его освежающее и расслабляющее свойство используют для терапии тревожности.
• Противовоспалительное. Помогает при внутренних и внешних воспалениях инфекционного характера.
• Антисептик. Оно препятствует росту микроорганизмов на слизистых, облегчает боль в горле, заживляет язвочки во рту при полоскании.
• Нормализует пищеварение. Эфир апельсина помогает при запорах и повышает всасываемость витамина C.
• Улучшает кожу. Апельсиновое масло содействует производству коллагена, увеличивает приток крови к коже. Полезно для успокоения воспаленной кожи, склонной к акне. Масло используют для втирания в стопы ног, для предотвращения появления мозолей или их увеличения.

Терапевтическое применение масла апельсина

Апельсиновое масло помогает лечить множество патологических состояний:

• Проблемы с кожей: прыщи, пигментные пятна, экзема, жирная кожа, целлюлит, псориаз.
• Простуда: бронхит, кашель, грипп, лихорадка.
• Психические: скука, синдром хронической усталости, депрессия, страх, вялость, психическое истощение, нервозность, тревога, стресс, сезонное аффективное расстройство.
• Внутренние: запоры, задержка жидкости, боль в суставах и мышцах.

Хотя масло безопасно, следует соблюдать осторожность при его применении. Апельсиновое масло фототоксично, обязательно надо избегать воздействия прямых солнечных лучей, после местного нанесения на кожу (даже если оно разбавлено). Не принимайте апельсиновое эфирное масло внутрь.

Сочетания масел

Масло апельсина великолепно сочетается с такими маслами

• мускатный шалфей;
• ветивер;
• сандаловое масло;
• бергамот;
• имбирь;
• лимон;
• гвоздика;
• грейпфрут;
• лаванда.

Это масло №1 в мире по частоте использования против целлюлита. Оно заставляет организм выводить лишнюю жидкость, тем самым уменьшая ее накопление в жировых тканях. С эфирным маслом апельсина готовят ванны, смеси для массажа и обертывания.

Рецепт смеси для ванны: Масло апельсина и смешать по 4 капли и развести в ложке молока. Добавить в ванну и принять водную процедуру в течение 20 минут. Можно применить масло грейпфрута и апельсина в той же пропорции, эффект будет заметен при регулярном проведении процедуры.

Частое применение для волос и лица тоже оправдано. Его способность возвращать тонус кожи, смягчать ее, стягивать поры и усиливать кровообращение в дерме оценили и активно применяют не только в домашних условиях. Улучшите свой крем или лосьон для ухода за лицом.

Добавляйте апельсин по 5 капель на каждые 10 г косметического средства. Оно отлично справится со зрелой кожей, дерматитом, угревой сыпью и успокоит раздраженную кожу. Тонус дерма приобретает за счет поддержки образования коллагена, необходимого для здорового и молодого вида лица.

Волосы становятся послушными и блестящими, исчезает перхоть. Для этого надо 5–8 капель эфира накапать во флакон с шампунем и взбалтывать его перед использованием. Масло апельсина нашло применение в косметологии, выпущены серии продуктов по уходу за телом, волосами и лицом. Его «солнечный» аромат является основой для одеколонов и духов.

Эфирное масло прогревает и освежает. Вдыхайте его аромат по утром, принимайте прохладный душ и вы «проснетесь» гораздо быстрее.

«Рыжее» масло способствует расслаблению. Смешайте 3 капли апельсина и 4 капли масла лаванды и примите ванну перед сном. Ночной отдых будет полноценным, бессонница вам не страшна.

Для улучшения пищеварения и снятия неприятных ощущений в животе смешайте 1 каплю мяты, 1 каплю апельсина и 1 ст. ложку оливкового масла. Мягко массируйте живот круговыми движениями, скоро вы заметите улучшение.

Эфирное масло апельсина имеет свойства афродизиака . Систематическое и регулярное использование может вылечить многие проблемы: фригидность, проблемы с эрекцией, импотенцию, снижение либидо.

Доверьте апельсиновому «чуду» свое тело, лицо и настроение. Вы вряд ли сможете отказаться от всех тех положительных моментов, что оно вам подарит.

Видео – масло апельсина

Апельсиновое дерево с его невероятно ароматными плодами было замечено еще в 4 веке до н.э. В Европу оно было завезено в конце XVI века. Долгое время европейцы следили за тем, при каких условиях можно получить большее количество спелых фруктов и какие факторы негативно воздействуют на урожайность. Начался процесс окультуривания. Сейчас выращивание деревьев происходит в широких масштабах: их высаживают целыми плантациями.

Разновидности апельсинового дерева

В настоящее время известны несколько сортов Наиболее популярные среди них - это сладкий и горький апельсин. Горький имеет еще одно название - померанец. Цитрусовые плоды горького дерева непригодны в пищу, но зато из них получают более ароматное масло апельсина. Цвет получаемого продукта может иметь разные оттенки, начиная с темно-желтого, заканчивая темно-коричневым.

В отличие от плодов горького апельсина, сладкие цитрусы употребляют в пищу свежими, из них получают сок, консервируют. Впрочем, и масло сладкого апельсина также нашло широкое применение. Причем содержание его в кожуре значительно больше. Для справки: чтобы получить 1 кг апельсинового масла, необходимо взять 50 кг свежей кожуры этих фруктов. Запах эфирного масла сладкого апельсина менее яркий, но и у сладкого, и у горького плода он очень близок к натуральному запаху фрукта. Цвет масла в основном темно-желтый.

Процесс получения эфирного масла

Масло апельсина на производстве получают в ходе процесса под названием «холодный отжим». Не менее популярен процесс, при котором идет одновременное получение апельсинового сока и эфирного масла. В этом случае в центрифуги помещают заранее измельченные в специальных машинах плоды. В ходе обработки идет отделение твердых субстанций (кожуры) и жидкого вещества (сок, мякоть). После чего из кожуры получают Свойства его невероятно широки. Впрочем, качество получаемого таким образом масла несколько хуже, но количество значительно превышает объемы продукта, полученного способом холодного отжима.

Поучение масла в домашних условиях

Несмотря на то что на первый взгляд получение эфирного вещества - довольно сложный и трудоемкий процесс, на деле же приготовить его можно даже в домашних условиях. Конечным итогом становится отличное масло апельсина. Применение его возможно в различных целях. Как же получить своими руками?

Для изготовления необходимы:

• свежая, мягкая, толстая апельсиновая кожура;
• растительное масло без запаха (необязательно подсолнечное, это может быть оливковое, кукурузное, хлопковое).

Итак, для начала необходимо промыть кожуру под струей горячей воды. После чего разрезать ее на небольшие кусочки и положить в стеклянную миску или банку. Залить цедру растительным маслом слоем примерно в 1 см, закрыть крышкой и убрать в темное место, например, кухонный шкаф. Через три дня полученную массу необходимо подогреть на водяной бане в течение получаса. Дать остыть и затем насухо выдавить кожуру для получения большего количества масла апельсина.

В процессе изготовления не добавляется ни один химический ингредиент, используются только натуральные продукты, а это значит, что за качество полученного эфирного масла можно не беспокоиться. Стоит знать, что храниться продукт может не более 10 дней, поэтому готовить его впрок не стоит.

Область применения

Вне зависимости от того, каким образом получено эфирное масло апельсина, использовать его можно в различных целях. Широкое применение оно нашло в косметологических процедурах: при изготовлении масок, кремов, скрабов и т.д. Для улучшения вкусовых качеств в кулинарии в блюда добавляют масло апельсина. Свойства его очень разнообразны, именно поэтому его также используют в оздоровительных целях.

Свойства эфирного масла апельсина

1. Выводит из организма токсины, помогает при отравлениях.
2. Способствует появлению аппетита и при этом борется с избыточным весом.
3. В стоматологии используется как антисептик, снимает воспаление десен.
4. Снижает уровень холестерина в крови, тем самым уменьшает вероятность образования атеросклероза.
5. Снимает усталость глаз, способствует восстановлению остроты зрения.
6. Избавляет от чувства тревоги и страха, помогает бороться с депрессией и снимает напряженность.
7. Помогает сосредоточиться и сконцентрировать внимание на действительно важных делах.
8. Идеальный помощник в борьбе с целлюлитом.
9. Выравнивает тон лица, придает ему здоровый вид и помогает избавиться от пигментных пятен.
10. Повышает иммунитет.
11. Поднимает настроение.

Это лишь небольшой перечень лечебных свойств, которыми обладает эфирное масло апельсина. Свойства и применение его изучаются до сих пор, поэтому с каждым годом список дополняется.

В косметологии

Как уже было сказано ранее, масло апельсина - это незаменимый помощник в арсенале женщине в борьбе за красоту. Оно благоприятно воздействует на кожу, волосы и в целом на состояние женского организма.

Найти готовые продукты с содержанием апельсинового масла - шампуни, маски, кремы - довольно сложно, так как срок годности эфирного вещества не более 6 месяцев. Именно поэтому для получения целебного продукта достаточно добавить несколько капель в любимый косметический состав или же приготовить средство самостоятельно.

Самые популярные маски - это те, которые не требуют большого количества ингредиентов. Так, например, довольно простая маска из свежих огурцов и сметаны:

• для приготовления необходимо смешать мякоть свежего огурца с одной столовой ложкой жирной сметаны, добавить 2-3 капли апельсинового масла. Маска готова, наносим на лицо и оставляем на 10-15 минут, после чего смываем теплой водой.

Еще одна «летняя» маска на основе клубники:

• берем 4-5 спелых ягод клубники, растираем их в кашицу. Добавляем одну чайную ложку сливок и 2-3 капли эфирного масла апельсина. Наносим на лицо. Оставляем на 15-20 минут.

Очень много существует рецептов, в которые добавляют не только масло апельсина, но и другие эфирные вещества. Например, герани, сандала, чайного дерева и т.д. Основой маски может быть лечебная грязь, голубая или черная косметическая глина, яичный желток и многое другое.

Важно! При составлении средства необходимо проверить, не вызывают ли его компоненты аллергию.

Маски для рук и волос

Для того чтобы привести в порядок кожу рук, подарить ей нежность и гладкость, не обязательно прибегать к услугам косметологов или пользоваться дорогостоящими кремами. Ежедневный уход в домашних условиях поможет сохранить отличное состояние кожи рук на долгие годы. Пожалуй, самая простая маска изготавливается на основе сметаны, в которую можно капнуть масло герани, ромашки, мирры и масло апельсина.

Для волос же достаточно добавить масло апельсина в шампунь. Не рекомендуется вливать его сразу во весь флакон, лучше добавлять по паре капель непосредственно перед применением. Обогащенное средство придаст волосам гладкость и сияние, а также поможет избавиться от перхоти и ломкости волос. Все это благодаря тому, что в составе содержится масло накапливаются, и с каждым применением состояние волос улучшается. Это лишь самый малый перечень рецептов красоты, в которых используется эфирное масло апельсина. Применение его в косметических средствах очень широко.

В ароматерапии

Благодаря большому количеству полезных и лечебных свойств, которыми обладает масло апельсина, применение его для различного рода ингаляций стало спасением для многих людей. Всего 15 минут нахождения в комнате, наполненной цитрусовым ароматом, способствует повышению работоспособности, приливу сил, снятию усталости, у человека появляется ощущение счастья и радости.

Очень популярны ароматические лампы с добавлением эфирного масла апельсина. Для того чтобы подобные процедуры принесли только положительные эмоции, необходимо правильно подобрать дозировку. Так, для комнаты размером 16 кв. м достаточно четырех капель эфирного масла. Его можно использовать не только с помощью аромаламп, достаточно нанести на чистую хлопчатобумажную ткань и положить, например, на обогреватель. В этом случае комната также наполнится потрясающим цитрусовым ароматом.

Очень полезно принимать ванны с добавлением эфирного масла этого фрукта. Важно знать о том, что в неразбавленном виде его использовать нельзя. В качестве эмульгатора может подойти молоко, мед или морская соль. Время принятия ванны не должно превышать 15 минут.

Любителям также рекомендуется периодически использовать масло апельсина. Отзывы после посещения такой бани только самые приятные! Следует знать и помнить о дозировке: на 0,5 литра воды - 4 капли эфирного продукта. Время посещения парной не должно превышать 4-5 минут.

В кулинарии

Применять масло апельсина можно не только для различных масок, аромапроцедур, но и для приготовления различных блюд и напитков. Так, ежедневное употребление чая с добавлением одной капли масла способствует выведению вредных токсинов из организма, улучшению работы пищеварения, повышению аппетита.

В новогоднюю ночь попробуйте добавить в бокал с шампанским 1 каплю эфирного вещества сладкого апельсина. Вкус напитка моментально преобразится, станет более насыщенным, а цвет более золотистым!

Эфирное масло апельсина, свойства и применение которого до конца не изучены даже в настоящее время, благодаря имеющимся полезным качествам пользуется огромной популярностью.

Противопоказания

Как и у всех продуктов, у эфирного масла этих фруктов также есть свои противопоказания к применению. Основным является наличие аллергии на цитрусовые. Также категорически запрещается принимать масло людям, страдающим от желчнокаменной болезни. С осторожностью применять его следует в период беременности и кормления грудью. Не наносить на открытые участки кожи перед выходом на улицу. Не подвергать участки тела, на которые оно нанесено, воздействию прямых солнечных лучей.

Тест

Ну и напоследок предлагаем пройти маленький тест, который поможет определить, в чем вы действительно нуждаетесь в настоящее время.

Представьте себе два ярких запаха - запах лимона и запах апельсина. Какому аромату вы отдаете предпочтение в данный момент? Оба аромата цитрусовые, приятные, но выбрать нужно только один.

Остановились на аромате лимона? Значит, вас влекут дела, которые не ждут отлагательства. Возможно, это связано с работой или учебой, а может быть они связаны с новыми увлечениями или хобби. Не всегда на новые дела хватает сил, но аромат лимона поможет восстановить и продолжить начатые мероприятия!

Для тех, кому пришелся по душе запах апельсина, есть другое объяснение. Ваш организм говорит о том, что он и физически и психологически истощен. Ему жизненно необходим отдых. Это необязательно может быть поездка, просто уделите некоторое время лично себе. Останьтесь в одиночестве в комнате с зажженной аромалампой. Добавьте в нее несколько капель эфирного масла апельсина. Просто побудьте наедине со своими мыслями, и тогда усталость как рукой снимет. Этот способ также рекомендуется людям, которые пережили сильный стресс.

Сегодня эфирные масла очень популярны в домашнем уходе. Одно из самых известных - апельсиновое. Оно помогает улучшить состояние кожи, обрести стройную фигуру и сделать ногти крепче. Но прежде чем приступать к регулярному использованию масла апельсина, необходимо изучить особенности продукта и нюансы его применения.

Что представляет собой эфирное масло апельсина

Эфирное масло апельсина представляет собой эмульсию золотисто-оранжевого цвета со сладковато-фруктовым ароматом. Этот ценный продукт получают путём гидродистиляции цедры одноимённого фрукта.

Среди апельсиновых масел выделяют масла горького и сладкого апельсина. Они различаются по составу, а также по запаху: аромат эфира из сладких плодов мягче и утончённее.

Апельсиновое масло имеет золотисто-оранжевый цвет и приятный цитрусовый запах

Апельсиновый эфир сочетают с любыми маслами. Особенно хорошо он гармонирует с:

• можжевельником;
• жасмином;
• розой;
• иланг-илангом;
• геранью;
• корицей;
• ладаном;
• ромашкой;
• орегано;
• кориандром;
• шалфеем;
• гвоздикой;
• лавандой.

Масло корицы - один из ингредиентов, которые хорошо сочетаются с эфиром апельсина

Видео: обзор эфирного масла апельсина

Свойства масла апельсина

Эфирное масло апельсина обладает следующими основными свойствами:

1. Противовоспалительным. Является эффективным средством против пародонтоза и кровоточивости дёсен.
2. Болеутоляющим. Масло апельсина - хорошее средство против мигрени, неприятных ощущений в мышцах и суставах.
3. Спазмолитическим. Помогает при болях во время менструаций.
4. Успокаивающим. Ароматерапия с применением масла апельсина снимает стресс, помогает при бессоннице, депрессии и тревожных состояниях.
5. Средство способно устранить симптомы перенапряжения глазных мышц, а также вернуть былую остроту зрения.
6. Иммуностимулирующим. Благодаря ароматерапии с маслом апельсина вы будете реже болеть, поскольку сопротивляемость организм повысится.
7. Антисептическим. Масло апельсина используется при борьбе со стоматитом и простудными заболеваниями.
8. Положительное влияние на пищеварение: способствует восстановлению нормальной работы желудка, улучшению перистальтики кишечника, выведению и уменьшению всасываемости шлаков и токсинов, снижению количества процессов гниения и улучшению аппетита.
9. Желчегонным и мочегонным. Средство служит хорошей профилактикой образования камней в почках.
10. Нормализует жировой и углеводный обмен.
11. Способствует похудению.
12. Устраняет признаки целлюлита на начальных стадиях.
13. Способствует уменьшению отёков.
14. Снижает концентрацию холестерина в крови.
15. Уменьшает риск развития атеросклероза.
16. Является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
17. Ускоряет кровообращение.
18. Очищает кровеносную систему.
19. Способствует нормализации кровяного давления.
20. Повышает работоспособность, улучшает концентрацию внимания и сосредоточенность.
21. Осветляет кожу, благодаря чему является хорошим средством для борьбы с веснушками и пигментными пятнами.
22. Способствует уменьшению выделения кожного сала, сужает поры, предотвращает появление прыщей и чёрных точек.
23. Борется с дерматозами.
24. Нормализует синтез коллагена и тормозит старение клеток кожи.
25. Глубоко увлажняет кожу и способствует обновлению её клеток.
26. Усиливает лимфоток.
27. Борется с перхотью.

Применение

Эфирное масло апельсина нашло широкое применение в косметологии: для , в борьбе с целлюлитом, а также для укрепления ногтей.

Для ухода за лицом

Масло апельсина крайне положительно влияет на кожу:

• осветляет пигментные пятна;
• защищает от вредного воздействия окружающей среды;
• нормализует секрецию сальных желёз;
• сужает чрезмерно расширенные поры;
• стимулирует выработку коллагена и эластина;
• выравнивает цвет и рельеф поверхности кожи;
• тормозит старение клеток;
• разглаживает мелкие морщинки;
• увлажняет и смягчает;
• устраняет шелушение;
• борется с дерматозами, а также прыщами и чёрными точками;
• постепенно убирает шрамы, оставшиеся после прыщей.

Паровая ванночка

Необходимые составляющие:

• 2 капли масла апельсина;
• по 1 капле масел сандала, левзеи и ромашки;
• пол-литра воды.

1. Вскипятите воду и немного остудите её (до 80 о С - 90 о С).
2. Добавьте масла в воду.
3. Наклонитесь над жидкостью и укутайтесь полотенцем.
4. Подышите над паром в течение 10 минут.

Выполняйте процедуру раз в неделю. Благодаря регулярным паровым ванночкам поры станут чище и уже.

Паровая ванночка поможет очистить и сузить поры

Паровая ванночка также является отличной ингаляцией против простудных заболеваний. Но стоит помнить, что людям с куперозом подобные процедуры категорически противопоказаны!

Освежающая маска

Необходимые компоненты:

• очищенная от кожуры половина огурца;
• 1 ч. л. сметаны;
• 0,5 ч. л. эфира апельсина.

Сметана глубоко питает и увлажняет кожу, благодаря чему лицо выглядит более свежим

Способ приготовления и использования:

1. Измельчите огурец с помощью тёрки.
2. Несколько чайных ложек получившейся кашицы соедините с остальными компонентами.
3. Нанесите маску на кожу лица.
4. Через четверть часа умойтесь без очищающего геля.
5. Воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Процедуру выполняйте 1 раз в неделю или по мере необходимости.

Маска для сухой и увядающей кожи

Необходимые компоненты:

• 10 мл миндального масла;
• 2 капли масла ромашки;
• по 1 капле масел апельсина, сандала и розы.

Миндальное масло - очень питательный компонент, поэтому оно часто используется для сухой кожи лица

Способ приготовления и использования:

1. Соедините необходимые компоненты.
2. Нанесите получившуюся масляную смесь на лицо с помощью ватного диска.
3. Через полчаса уберите излишки с помощью ваты, смоченной в горячей воде.

Процедуру выполняйте раз в неделю на регулярной основе. Кожа станет значительно мягче, а мелкие морщинки разгладятся.

Смягчающая маска

Необходимые компоненты:

• яичный желток;
• 1 капля апельсинового масла;
• 1 капля масла нероли.

Благодаря яичному желтку маска обретает приятную густую консистенцию

Способ приготовления и использования:

1. Соединить желток с маслами и всё тщательно перемешать.
2. Смазать получившимся средством лицо.
3. Когда маска полностью высохнет, умыться.
4. Воспользоваться увлажняющим кремом.

Такую маску можно делать несколько раз в месяц беспрерывно.

Маска против воспалений

Необходимые компоненты:

• 1 ст. л. порошка голубой глины;
• 2 ст. л. сока грейпфрута (можно покупной апельсиновый);
• 1 взбитый яичный белок;
• 3 капли масла апельсина.

Белок для маски необходимо взбить до устойчивых пиков

Способ приготовления и использования:

1. Соедините составляющие.
2. С помощью большой кисти смажьте кожу получившейся смесью.
3. Через четверть часа смойте маску.
4. Воспользуйтесь питательным кремом.

Лосьон для ежедневного ухода за жирной кожей

Необходимые компоненты:

• 10 мл медицинского спирта;
• по 3 капли масел ромашки, апельсина и герани;
• 0,5 стакана воды.

Масло герани отлично борется с покраснениями и раздражениями на коже

Способ приготовления и использования:

1. Соедините спирт и масла.
2. Разбавьте смесь водой.
3. Перелейте жидкость в бутылочку из тёмного стекла.
4. Дважды в день протирайте кожу ватным диском, смоченным в лосьоне. Перерывов в использовании делать не нужно.

Не используйте лосьон, если у вас сухая или чувствительная кожа.

Храните средство в холодильнике.

Масляная маска против чрезмерной сухости кожи

Необходимые компоненты:

• по 10 мл масел лесного ореха, жожоба и авокадо;
• по 3 капли масел апельсина и розы.

Масло авокадо эффективно борется с чрезмерной сухостью кожи

Способ приготовления и использования:

1. Соединить масла.
2. Нанести получившуюся масляную смесь на лицо.
3. Спустя полчаса смыть маску простой водой.

Выполнять эту процедуру можно несколько раз в месяц. Перерывы делать не нужно.

Для борьбы с лишними килограммами

Существует несколько способов снизить вес с помощью масла апельсина.

Аромаванна

Необходимые компоненты:

• 2 ст. л. молока;
• 4 капли эфира апельсина.

Молоко смягчает кожу и усиливает действие масел

Способ приготовления и использования:

1. Наполнить ванну тёплой водой.
2. Соединить компоненты и добавить их в воду.
3. Принимать ванну в течение двадцати минут.

Процедуру проводить через день. Курс - 15 сеансов. После этого необходимо на месяц прерваться и при необходимости повторить.

Глиняное обертывание

Необходимые компоненты:

• 100 г порошка голубой глины;
• 4 капли апельсинового масла;
• 100 мл воды.

Голубая глина вытягивает из тканей накопившиеся токсины

Способ приготовления и использования:

1. Разведите глину водой до консистенции густого йогурта (может понадобиться немного больше или меньше жидкости).
2. Добавьте к получившейся смеси эфир апельсина.
3. Нанесите маску на проблемные места и оберните их полиэтиленовой плёнкой. Укутайтесь одеялом или наденьте тёплые штаны. Постарайтесь максимально расслабиться и задремать.
4. Через полчаса смойте средство с кожи.

Делайте обертывание 2 раза в неделю на протяжении месяца. Затем сделайте перерыв на 45 дней и при необходимости повторите курс.

Обертывание тела - эффективное средство для борьбы с целлюлитом и лишними килограммами

В глиняное обертывание можно добавлять чайную ложку корицы, это усилит антицеллюлитный эффект.

Медовое обертывание

Необходимые компоненты:

• 3–4 ст. л. мёда;
• по 3 капли масел мяты и апельсина.

Масло мяты обладает охлаждающим эффектом

Способ приготовления и использования:

1. Перед обертыванием примите душ, чтобы немного распарить кожу.
2. Соедините компоненты.
3. Нанесите получившийся состав на кожу тонким слоем.
4. Оберните проблемные зоны целлофановой плёнкой и наденьте тёплые вещи.
5. Через полтора часа смойте маску в душе.
6. Воспользуйтесь антицеллюлитным кремом.

Делать обертывание необходимо через день. Курс - 12 процедур. После этого прервитесь на месяц и при необходимости повторите курс.

Медовое обертывание можно делать даже при варикозном расширении вен.

Медовый массаж

Необходимые компоненты:

• 2 ст. л. мёда;
• 5 капель апельсинового масла.

Мёд обладает согревающим действием, благодаря чему массаж на его основе очень эффективен

Способ приготовления и использования:

1. Если мёд застоялся, растопите его на водяной бане.
2. Соедините сладкую субстанцию с маслом.
3. Предварительно распарьте кожу: примите ванну или душ и разотрите проблемные места специальной щёткой для тела.
4. Нанесите медовую смесь на кожу. Втирайте средство круговыми движениями. Через несколько минут мёд станет более густым.
5. Следующий этап - резкие похлопывания. Прижимайте ладонь к проблемной зоне, а затем с силой отрывайте её. Каждому участку кожи уделите 5–15 минут. Если вы заметите появление белой массы на ладошках, не пугайтесь. Это из-за того, что мёд насыщается кислородом в процессе массажа.
6. По окончании процедуры смойте остатки мёда в душе.

Медовый массаж с апельсиновым маслом можно делать не чаще одного раза в неделю. Курс - 10 сеансов, после окончания необходимо сделать перерыв на 3 месяца.

Необходимо учитывать, что массаж с использованием мёда вызывает болевые ощущения. Не пугайтесь, это нормально. Главное, чтобы боль не была слишком сильной.

Масло апельсина после массажа ягодиц

После выполнения массажа ягодиц рекомендуется воспользоваться апельсиновым маслом. Для этого необходимо растереть несколько капель эфира в ладонях и похлопывающими движениями разнести по проблемным местам. Процедура удвоит эффект массажа. Кожа станет более ровной и здоровой. Выработка коллагена усилится, обмен веществ в тканях ускорится, а целлюлит начнёт постепенно исчезать.

Масло апельсина эффективно борется с целлюлитом

Для ухода за ногтями и кутикулой

Масло апельсина положительно влияет на ногти и кутикулу:

• питает и увлажняет ногтевую пластину;
• смягчает кутикулу;
• способствует лёгкому отбеливанию ногтей;
• придаёт блеск пластинам;
• способствует укреплению ногтей;
• снижает риск расслоения.

Укрепления ногтевых пластин и размягчение кутикулы

Нанесите несколько капель апельсинового эфира на ногтевую пластину и кутикулу. Втирайте средство в течение пяти минут. Делайте процедуру еженедельно, без перерывов.

Против грибка

С помощью любой удобной для вас кисточки нанесите апельсиновый эфир на места, поражённые грибком. А также необходимо обработать кожу вокруг проблемных зон. В идеале нужно провести процедуру прямо перед сном и оставить средство на ночь.

Масло чайного дерева может быть использовано вместе с апельсиновым эфиром при борьбе с грибком ногтей

Процедуру можно выполнять ежедневно, пока грибок не исчезнет. Апельсиновый эфир - одно из лучших средств для борьбы с подобными недугами. В состав против грибка также может входить масло чайного дерева.

Масло апельсина в ароматерапии

Существует несколько способов использования масла апельсина в ароматерапии:

1. Аромакулон. Это специальное приспособление, в которое помещается несколько капель эфирного масла. Аромакулон можно постоянно носить на шее или класть в карман. Апельсиновый эфир снизит уровень стресса в течение дня, придаст уверенности в себе, а также поможет при укачивании в общественном транспорте.

   Аромакулон - это не только красивое, но и полезное украшение

2. Аромаванна - один из самых простых способов использования масла апельсина. Наполните ванну горячей водой. Возьмите по две капли эфиров фенхеля, апельсина и розмарина. Соедините масла с 200 мл молока и перелейте получившуюся смесь в ванну. Процедура снимет стресс после тяжёлого рабочего дня, расслабит напряжённые мышцы, устранит боль в суставах и ускорит обмен веществ. Принимать такую ванну можно через день.

   Аромаванна - отличное средство для расслабления после тяжёлого рабочего дня

3. Аромалампа. Подобные приборы продаются сейчас во многих магазинах. Всегда помните, что перед добавлением масел в лампу необходимо налить воду. Апельсиновый аромат распространится по комнате. Благодаря этому в помещении воцарится приятная, уютная атмосфера. Вы заметите, как ваши близкие сразу же станут менее раздражительными, а со временем будут реже болеть.

   Аромалампы бывают самой разной и оригинальной формы

4. Аромарасчёсывание. Волосы отлично впитывают запахи. Но не стоит пользоваться этим в случае с духами, ведь они содержат спирт и могут сушить кожу головы и сами локоны. Масла, напротив, питают и укрепляют их. Нанесите несколько капель апельсинового эфира на щётку и ежедневно. Бонусом к приятному запаху станут стрессоустойчивость и отличное настроение на протяжении всего дня.

   Если расчёсывать волосы с аромамаслами, то локоны будут вкусно пахнуть и блестеть

5. Ароматизация помещений. Возьмите пульверизатор и наполните его водой с добавлением апельсинового эфира (2 капли на 500 мл). Распыляйте жидкость в воздух по мере необходимости. Приятный запах, приподнятое настроение и комплименты по поводу уюта в доме вам обеспечены.

Противопоказания

Эфирное масло апельсина имеет следующие противопоказания:

1. Повышенная чувствительность кожи. В этом случае продолжительное использование апельсинового эфира может вызвать раздражение.
2. Аллергия на цитрусовые.
3. Постоянное нахождение на солнце. Если вы живёте в тёплом климате или собираетесь на отдых в солнечные места, не используйте масло апельсина. Дело в том, что средство повышает вероятность получения солнечного ожога и пигментных пятен.

Большинство людей вступают в контакт с небольшим количеством апельсинового масла при очистке апельсинов. Если вы не знакомы с различными видами применения и полезными свойствами эфирного масла, вы можете быть удивлены, узнав, во сколько разных распространенных средств оно добавляется. Вы когда-либо пользовались мылом, моющим или чистящим средством, косметическими средствами, которые пахнут апельсинами? Этот запах часто связан с маслом апельсина, присутствующем в них с целью улучшения их запаха и очищающей способности.

Эфирное масло апельсина добавляется во многие косметические средства, такие как лосьоны, шампуни, средства от акне и прыщей, и средства для полоскания рта, поскольку оно обладает антибактериальными свойствами и сильным освежающим ароматом. В вашем доме, скорее всего, уже есть спрей для мебели и кухни, или спрей для освежения воздуха в туалете, которые также содержат эфирное апельсиновое масло. Оно также широко используется в качестве усилителя вкуса в напитках, таких как фруктовые соки или газированные напитки , хотя есть намного более натуральные способы получения пользы от его использования.

Полезные свойства апельсинового масла

Мощная формула активных ингредиентов эфирного масла апельсина отвечает за его целебные способности. Наиболее заметными активными ингредиентами в апельсиновом масле являются:

1. Лимонен - составляет около 85-96 процентов экстракта.
2. Мирцен - 0,5-3 процента.

Лимонен считается мощным антиоксидантом, борющимся с повреждением, причиненным свободными радикалами и воспалением, которые могут привести к развитию различных заболеваний. Эти соединения считаются типами монотерпенов, которые являются диетическим компонентом многих цитрусовых масел, демонстрирующих противоопухолевую активность.

Согласно исследованиям, к полезным свойствам эфирного масла апельсина относятся:

• борьба с раковыми опухолями
• улучшение кровообращения
• подавление бактерий и патогенов
• уменьшение морщин
• улучшение цвета лица
• уменьшение тревожности
• уменьшение артериальной гипертензии

Апельсиновое масло, применяемое в качестве универсального средства для улучшения иммунной функции и борьбы с различными заболеваниями, является популярным лекарством, используемым в народной медицине во всем Средиземноморье, Индии и Китае в течение сотен, если не тысяч лет. На протяжении всей истории эфирное масло апельсина использовалось для лечения широко распространенных заболеваний, включая:

• плохое пищеварение
• хроническую усталость
• инфекции полости рта и кожные инфекции
• простуду и грипп
• низкое либидо

Оно считается эффективным антидепрессантом, антисептическим и спазмолитическим средством, афродизиаком, дезодорантом, стимулятором пищеварения и усилителем кровообращения!

D-лимонен, более 90% которого содержится в масле из апельсиновых корок, представляет собой монотерпен, обладающий сильной химиопрофилактической активностью, поскольку было выявлено, что он уменьшает рост опухоли во многих исследованиях на животных. Исследования показывают, что монотерпены блокируют рак молочной железы, кожи, печени, легких, поджелудочной железы и желудка. Способность бороться с канцерогенезом, вероятно, связана с индукцией канцероген-метаболизирующих ферментов Фазы II, что приводит к детоксикации канцерогенов. Монотерпены также помогают индуцировать апоптоз и регулирующие рост белки.

Применение эфирного масла апельсина

1. Укрепление иммунитета

Лимонен – моноциклический монотерпен, присутствующий в апельсиновом масле, является мощным защитником от окислительного стресса. Эфирное масло апельсина даже обладает способностями в борьбе с раковыми заболеваниями, поскольку монотерпены оказались очень эффективными химиопрофилактическими средствами против роста опухоли.

2. Борьба с болезнетворными бактериями

Эфирные масла цитрусовых обладают противомикробной активностью, благодаря чему часто используются для повышения безопасности пищевых продуктов. В одном исследовании 2009 года, опубликованном в международном журнале International Journal of Food and Science Technology было обнаружено, что эфирное масло апельсина предотвращает пролиферацию бактерий кишечной палочки. Кишечная палочка – опасный тип бактерий, присутствующих в загрязненных продуктах, таких как овощи и мясо, может вызвать серьезные реакции при попадании внутрь человеческого организма, включая почечную недостаточность и даже смерть.

Еще одно исследование 2008 года, опубликованное в журнале Food Science , показало, что апельсиновое масло может ингибировать распространение сальмонеллезных бактерий, поскольку оно содержит мощные противомикробные соединения, особенно терпены. При употреблении пищи, зараженной сальмонеллой, у человека могут возникать желудочно-кишечные реакции (рвота, диарея), повышение температуры тела и серьезные побочные эффекты, такие как обезвоживание организма.

3. Улучшение кровообращения

Эфирное масло апельсина является натуральным средством от высокого кровяного давления. Оно способно улучшить кровообращение и бороться с гипертонией , которая является одним из самых больших факторов риска сердечных заболеваний. Благодаря способности улучшать кровообращение, это средство может также быть полезно для повышения либидо, уменьшения головных болей и симптомов, связанных с ПМС. Используйте масло апельсина в сочетании с маслом-носителем, чтобы приготовить массажное масло, которое можно втирать в кожу в области живота для улучшения кровообращения.

4. Устранение воспалений

Сильные противовоспалительные свойства апельсинового масла были исследованы в отношении его эффектов для борьбы с болью, инфекцией и хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) . На самом деле, среди нескольких популярных противовоспалительных масел, включая масло лимона , масла сосны и масла эвкалипта, эфирное масло апельсина показало наибольшее снижение воспаления. Это было продемонстрировано в исследовании 2009 года, опубликованном в журнале European Journal of Medical Research , в котором исследовался антиоксидантный потенциал различных эфирных масел.

5. Уменьшение боли

Если вы страдаете от боли в мышцах, костях или суставах, апельсиновое масло может помочь «выключить» воспалительные реакции, которые увеличивают отек в тканях. Это делает его естественным средством от боли в костях и суставах. Эфирное масло апельсина также способствует улучшению настроения, что очень полезно для повышения толерантности к боли и помогает вам лучше спать, когда вам больно или некомфортно. Протирайте апельсиновым маслом, смешанным с маслом-носителем больные мышцы или опухшие области, чтобы уменьшить воспаление и уменьшить боль.

6. Улучшение настроения

Распыление апельсинового масла в вашем доме, добавление некоторого его количества в шампунь, гель для душа или духи, или непосредственное его вдыхание может поднять ваше настроение и оказать расслабляющий эффект. Эфирное масло апельсина оказывает прямое влияние на обонятельную систему мозга, которая быстро вызывает эмоциональные реакции. Это эфирное масло отлично приводит в баланс гормоны, так как оно может помочь «отключить» реакции от гормонов стресса, таких как кортизол. Исследования показывают, что апельсиновое масло является одновременно «поднимающим настроение» и «успокаивающим», что делает его аромат отличным средством для улучшения настроения утром или успокоения нервов после долгого дня.

7. Уход за кожей

Известно, что цитрусовые фрукты обеспечивают организм человека большим количеством витамина С, который помогает защитить и исцелить кожу. Апельсины являются одними из лучших продуктов, изобилующих витамином С. Эфирное масло апельсина также очень полезно для борьбы с признаками старения, такими как морщины и темные пигментные пятна, поскольку оно способствует производству коллагена. Благодаря своей антиоксидантной способности оно замедляет скорость повреждения кожи, связанного с воздействием ультрафиолетового излучения, загрязнения и токсичности.

Вы можете наносить очень небольшое количество апельсинового масла на лицо вместе с маслом-носителем, но сначала обязательно сделайте кожный тест, чтобы избежать любых негативных реакций. Попробуйте комбинировать его с другими восстанавливающими кожу маслами, такими как масло ладана и масло чайного дерева .

8. Устранение угревой сыпи и прыщей

Эфирное масло апельсина эффективно в борьбе с бактериями и воспалением на коже, которые могут привести к возникновению акне и прыщей. Это идеальное средство для лечения прыщей и угревой сыпи. Помните, что апельсиновое масло можно использовать только в небольшом количестве в сочетании с кокосовым маслом. Наносите масляную смесь на пораженные прыщами и угревой сыпью кожу, используя ватные диски или кусочки ваты. Покраснение, боль и припухлость, вызванные прыщами должны пройти, а вы избежите сушащих кожу химических ингредиентов, присутствующих в большинстве средств от акне. Попробуйте использовать его с другими мощными маслами, такими как масло герани или масло корицы .

9. Улучшение пищеварения

Так как эфирное масло апельсина обладает противовоспалительным, слабительным и улучшающим кровообращение свойствами, оно может способствовать лучшему усвоению питательных веществ и облегчению коликов или запоров . Добавляйте некоторое его количество в массажное масло и делайте массаж с его использованием в области живота. Апельсиновое масло также улучшает детоксикацию при приеме внутрь, поскольку действует как слабое мочегонное средство, которое увеличивает выработку мочи и предотвращает вздутие живота . Так как масло апельсина помогает стимулировать лимфатическую систему, печень, почки и мочевой пузырь, это помогает вывести токсины, избыток натрия и отходов из пищеварительного тракта.

10. Натуральный ополаскиватель для полости рта и лечебное средство для десен

Поскольку апельсиновое масло обладает способностью бороться с бактериальным ростом, оно может защитить зубы и десны от инфекций. Оно также используется для быстрого облегчения боли в горле совместно с полосканиями водой и солью. Вы можете использовать масло апельсина для лечения герпеса и язв во рту. Просто добавьте несколько капель этого масла в воду и полощите рот полученным средством несколько раз в день. Герпес можно лечить, используя смесь эфирного масла апельсина с натуральным нерафинированным кокосовым маслом.

11. Применение в качестве очищающего средства на кухне

Эфирное масло апельсина обладает натуральным свежим, сладким, цитрусовым запахом, который наполнит вашу кухню чистым ароматом. В то же время, при разбавлении его с водой получается отличное средство для очистки столешниц, разделочных досок или кухонной техники без необходимости использования отбеливателя или агрессивных химических веществ, обнаруженных в большинстве очищающих и моющих средств.

Добавьте несколько капель в пульверизатор вместе с другими очищающими маслами (такими как масло бергамота) и водой. После нанесения на очищаемые поверхности вам не нужно полностью вытирать его, как большинство моющих средств, так как это не вредно для самих поверхностей.

Исследования свойств эфирного масла апельсина

Были проведены примерно 50 различных научных исследований, в которых изучалось воздействие активных компонентов эфирного масла апельсина на раковые клетки. Помимо того, что он содержит большое количество уменьшающего опухоль лимонена, он также содержит другие фитохимические вещества, которые защищают ДНК и клетки от повреждения, включая полиметоксифлавоны. Гидроксилированные полиметоксифлавоны (PMF) представляют собой класс флавоноидных антиоксидантных соединений, которые обычно встречаются в цитрусовых растениях.

Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в журнале Journal of Molecular Nutrition and Food Research , апельсиновое масло может эффективно помочь остановить пролиферацию раковых клеток легких и толстой кишки человека. Это происходит благодаря наличию в масле апельсина PMF, которые связаны с модулированием ключевых сигнальных белков, связанных с пролиферацией клеток и апоптозом.

В другом исследовании, опубликованном в журнале Indian Journal of Experimental Biology , апельсиновое масло продемонстрировало способность подавлять рост опухоли, поскольку оно усиливает функции детоксикации печени, сигнализацию нервов и омоложение клеток. Крысы, которым вводили масло апельсина в течение пяти с половиной месяцев, демонстрировали химиопрофилактические эффекты этого масла, которые контролировались с помощью измерения их массы печени. Введение эфирного масла апельсина приводило к снижению веса печени и улучшению плотности и полярности клеток по сравнению с контрольной группой.

Было также доказано, что эфирное масло апельсина поднимает настроение и успокаивает. На протяжении веков народные целители использовали это масло в качестве мягкого успокоительного средства и антидепрессанта. Поскольку оно обладает анксиолитическими свойствами и уменьшает симптомы, связанные с беспокойством, всего пять минут воздействия паров эфирного апельсинового масла могут изменять настроение и улучшать мотивацию, расслабление и ясность ума.

Исследование, опубликованное в 2014 году в журнале Journal of Complimentary Therapies of Medicine , показало, что обонятельная стимуляция с использованием апельсиновых и розовых масел вызывает физиологическую и психологическую релаксацию. В исследовании изучалось влияние эфирных масел апельсина и розы на активность префронтальной коры головного мозга 20 женщин, что показало их уровень стимуляции или расслабления. После того, как половина женщин была подвергнута воздействию распыленных апельсинового и розового масел в течение 90 секунд, они испытали значительное снижение концентрации оксигемоглобина в правой префронтальной коре головного мозга по сравнению с контрольной группой, что привело к увеличению чувства комфорта и расслабления.

Рецепты с апельсиновым маслом

Чтобы получить максимальную пользу от применения апельсинового масла, вам следует покупать исключительно масло, полученное из цедры апельсина методом холодного прессования. Этот метод позволяет сохранить термочувствительные антиоксиданты и активные ингредиенты, которые могут легко разрушаться во время термической обработки и паровой дистилляции.

Так как экстракт поступает исключительно из внешнего слоя апельсина, подвергающегося воздействию окружающей среды, в которой он растет, важно также искать органическое (апельсины выращены без использования пестицидов или гербицидов) холоднопрессованное масло апельсина – это позволяет избежать химической токсичности.

Апельсиновое масло действительно универсально и хорошо сочетается с любым другим маслом, поэтому оно добавляется во все типы масляных смесей, включая релаксанты, стимуляторы, очищающие средства, очистители и афродизиаки. Вы можете смешивать его с эфирными маслами:

• корицы
• душистого перца
• аниса
• базилика
• бергамота
• шалфея
• эвкалипта
• ладана
• герани
• имбиря
• сандалового дерева
• жасмина
• гвоздики

Вот несколько способов безопасного использования апельсинового масла в домашних условиях:

• Ароматически : вы можете распространять масло в своем доме с помощью диффузора для эфирных масел или непосредственно вдыхать его пары. Чтобы сделать натуральный освежитель комнаты, поместите несколько капель этого масла вместе с водой в пульверизатор и разбрызгивайте смесь в доме.
• Наружно : перед нанесением апельсинового масла на кожу его следует разбавить маслом-носителем, таким как масло жожоба и масло кокосового ореха в соотношении 1:1. Перед нанесением его на кожу вам следует проверить себя на наличие аллергических реакций – просто нанесите немного эфирного масла апельсина на запястье и подождите в течение 15 минут. Если у вас не возникает покраснения и зуда, значит вы можете безопасно использовать его втирая в кожу. Вы можете также добавлять несколько капель эфирного масла в теплую ванну, лосьон или гель для душа.
• Прием внутрь : Эфирное масло апельсина можно принимать внутрь только в случае использования очень качественного и органического масла. Вы можете добавить каплю в воду или принять его в качестве диетической добавки, смешав с медом или добавив в коктейль. Это помогает уменьшить вздутие живота, улучшает пищеварение и детоксикацию организма. FDA признает его безопасным для употребления, но это только в случае, если вы приобрели чистое, неподдельное масло. Вы получаете то, за что платите, поэтому не забудьте найти авторитетный, проверенный бренд!

Попробуйте эти простые рецепты с использованием эфирного масла апельсина:

Домашний рецепт медово-цитрусового шампуня

Этот домашний рецепт медово-цитрусового шампуня отлично подходит для ваших волос! Этот шампунь помогает сбалансировать естественный уровень pH волос, убивает бактерии, устраняет сухость волос и уменьшает количество перхоти.

Общее время приготовления : 2 минуты.

Количество использований : 20-30.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 1 стакан воды
• 5 столовых ложек натурального меда
• 5 капель эфирного масла апельсина
• 5 капель эфирного масла лимона
• стеклянная бутылка с дозатором

МЕТОД ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Смешайте все ингредиенты в миске и хорошо перемешайте. Поместите смесь в стеклянную бутылку с дозатором. Хорошо взбалтывайте перед каждым использованием.

Рецепт с апельсиновым маслом и медом для лечения акне (прыщей и угревой сыпи)

Это натуральное средство от акне не оставляет кожу сухой, шелушащейся или красной, помогает уменьшить пятна от прыщей, темные пигментные пятна и вызванные бактериями прыщи и угревую сыпь. Мед и апельсин способствуют здоровью кожи, борясь с инфекциями, бактериями, воспалением, отеком и покраснением.

Общее время приготовления : 2 минуты.

Количество использований : 30.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 1 столовая ложка натурального (нерафинированного) кокосового масла.
• 3 столовые ложки натурального меда.
• 1 столовая ложка яблочного уксуса.
• 20 капель эфирного масла апельсина (или 10 капель апельсинового масла и 10 капель масла корицы).
• 2 капсулы живых пробиотиков.

МЕТОД ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Смешайте все ингредиенты вместе и тщательно перемешайте ручным блендером. Влейте в удобную бутылку и храните в прохладном месте.

Рецепт натурального дезодоратора с апельсиновым маслом

• Дезодорируйте посудомоечную машину, объединив масло апельсина и 1 стакан лимонного сока (лучше всего свежевыжатый). Добавьте их в нижнюю часть посудомоечной машины и запустите только цикл полоскания для дезинфекции и дезодорации. Вы можете использовать ту же формулу, чтобы очищать раковину.
• Вы также можете освежать и дезодорировать воздух в помещении, заполнив кастрюлю водой и добавив эфирные масла апельсина, лимона (или кожуру лимона и апельсина), палочки корицы и гвоздику . Кипятите эту смесь на медленном огне или распылите эти масла с помощью пульверизатора, предварительно смешав их с водой.

Побочные эффекты, взаимодействие и противопоказания

Поскольку масло апельсина очень сильнодействующее, оно может вызывать кожные реакции при наружном использовании, поэтому начинайте с небольшого количества и убедитесь, что у вас не возникает покраснение, отек или сыпь. Перед его наружным применением на больших участках или деликатных областях, таких как лицо, проведите тест на небольшом участке кожи (например, на предплечье). Просто нанесите каплю апельсинового масла на предплечье и подождите 10-15 минут. Если вышеназванные реакции не возникнут, значит его можно безопасно использовать.

Если у вас аллергия на апельсины или другие цитрусовые, вы не должны использовать масло апельсина, так как это может вызвать серьезные реакции как внутри, так и снаружи. Также будьте осторожны при его наружном применении на коже ваших детей, или если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или имеете какое-либо серьезное заболевание. Эфирные масла являются очень сильнодействующими средствами и взаимодействуют с другими лекарствами, поэтому обратитесь к своему врачу, если вы не знаете, как использование апельсинового масла повлияет на нынешнее состояние здоровья. Следует быть особенно осторожными если вы страдаете раком, сердечно-сосудистым заболеванием, повреждением печени или болезнями кожи.

Еще одна вещь, о которой следует помнить, состоит в том, что цитрусовые масла могут увеличить эффект воздействия ультрафиолетового излучения на кожу. Просто избегайте попадания прямых солнечных лучей или ультрафиолетовых лучей в течение 12 часов после нанесения эфирного масла апельсина на кожу, чтобы у вас не возник солнечный ожог.