Многие женщины желают обрести стройность и красоту с помощью эффективного, но при этом полезного способа.

Пивные дрожжи являются уникальным средством, помогающим достичь отличных результатов в процессе сжигания лишних килограммов, особенно, если их прием сочетать с диетой и физическими нагрузками.

Возможно ли похудение с помощью пивных дрожжей ^

Итак, пивные дрожжи представляют собой особую разновидность дрожжей, применяемых для изготовления пива. В традиционной медицине такой продукт не используется, а в народной терапии его применяют достаточно широко, благодаря полезным свойствам, способствующим похудению и общему оздоровлению организма.

Состав

Дрожжи при похудении считаются очень эффективными благодаря их уникальному химическому составу. Полезные свойства пивных дрожжей для процесса похудения обусловлены содержанием в них следующих полезных веществ:

• Белков;
• Витаминов группы В, а именно пантотеновой кислоты, пиридоксина, фолиевой кислоты, тиамина и холина;
• Провитамина D, а также витаминов Н, РР и Е;
• Жирных кислот;
• Углеводов;
• Минералов: кальция, магния, железа, фосфора и т.д.

Полезные свойства

Вышеуказанный состав оказывает положительное воздействие на многие органы и системы человеческого организма. Судите сами, дрожжи:

• Повышают иммунитет, улучшают самочувствие и мышечный тонус, повышают работоспособность и сопротивляемость организма к стрессам и переутомлениям.
• Рекомендуются к употреблению в пищу людям, которые имеют проблемы с волосами, так как заметно ускоряют рост волосков и укрепляют шевелюру.
• Оказывают положительное воздействие на кожу, а также способствуют быстрому заживлению ран и восстановлению тканей, устраняют кожные дефекты.
• Кроме того, пивные дрожжи помогают пище лучше усваиваться. В результате приема этого продукта нормализуются обменные процессы, улучшается моторика, выводятся вредные вещества из организма.

Важно обратить внимание на то, что дрожжи значительно улучшают аппетит. На первый взгляд может показаться, что это никаким образом не помогает сжечь лишние килограммы, однако, это не так. Принимая дрожжи, стоит контролировать свой рацион, а также питаться часто, но маленькими порциями. В таком случае сжигание жировых отложений будет очень эффективным.

Противопоказания

К сожалению, данный способ похудения можно использовать далеко не всем. Употребление дрожжей с целью снижения веса противопоказано в следующих случаях:

• При индивидуальной непереносимости компонентов;
• При заболеваниях почек;
• При молочнице;
• При подагре.

Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод: с помощью пивных дрожжей можно эффективно похудеть. Однако, если принимать дрожжи, но при этом не контролировать питание и не заниматься спортом, результат будет не очень заметным, хотя оздоровительный эффект в любом случае будет.

Формы выпуска и выбор пивных дрожжей

• Дрожжи гранулированные для похудения – наиболее распространенная форма выпуска пивных дрожжей.
• Кроме того, можно встретить сухой продукт в виде порошка, а также жидкие дрожжи.

По воздействию на человеческий организм они не отличаются, но, конечно же, проще приобрести средство, прессованное в таблетки, так как в таком случае будет проще рассчитать его дозировку. При выборе дрожжей следует обращать внимание на этикетку, на которой указан срок годности и состав. Только свежий продукт сможет принести организму пользу, а не навредить.

Инструкция по применению

• В любой аптеке можно приобрести таблетки, которые помогут сжечь лишние килограммы. На этикетке будет описан расчет дозировки в зависимости от возраста и веса. Как правило, для эффективного похудения рекомендуется принимать по 4-6 капсул в сутки.
• Дрожжи в виде порошка следует принимать после еды. Оптимальная дозировка – 2 чайные ложки в день. Порошок растворить в половине стакана воды и выпить за один раз. Продолжительность курса похудения составляет 1-2 месяца. После этого желательно сделать 2-3-месячный перерыв.

Чтобы продукт полностью усвоился и принес организму пользу, следует несколько часов после употребления дрожжей отказаться от пищи, а также от напитков, например, чая или кофе. Чтобы результат не оказался противоположным, нужно обязательно заниматься спортом. Кроме того, специалисты рекомендуют соблюдать белковую диету и придерживаться следующих правил:

• Принимать пищу часто, не менее 5 раз в день.
• Научиться есть из маленькой салатной тарелочки.
• Во время трапезы категорически запрещено пить какую-либо жидкость. Пить воду или чай можно не ранее, чем через час после еды.
• Пить воды много – 2-2,5 л в сутки.
• Из рациона следует полностью исключить сладкое, мучное.
• Стоит обратить снимание на способ обработки пищи — она должна быть вареной или тушеной.
• В качестве гарнира к мясу подойдут только овощи, кроме картофеля.
• Перекусы приветствуются, но для них желательно использовать фрукты, овощи или обезжиренный йогурт.

Дрожжи с различными добавками для похудения

В аптеке можно приобрести дрожжи с различными добавками, которые усилят эффект похудения. Также с помощью дрожжей можно приготовить диетический хлеб и даже диетический напиток.

Диетический дрожжевой хлеб

Сочетание дрожжей и отрубей для похудения способствует эффективному сжиганию лишних килограммов. Диетический хлеб готовится в хлебопечке по следующему рецепту:

• Нужно взять 4 яйца, стакан отрубей, 120 г творога, 100 мл молока, 2 таблетки сахарозаменителя, дрожжи в виде порошка.
• Все сухие ингредиенты нужно высыпать на дно хлебопечки, затем добавить молоко, творог и яйца.
• Перемешать компоненты и поставить готовиться 2 часа.

Жиросжигающий медово-дрожжевой напиток

Эффективный напиток из дрожжей с медом и лимоном для похудения приготовить достаточно просто:

• Достаточно в половине стакана теплой воды развести столовую ложку меда, добавить столовую ложку лимонного сока и ложку пивных дрожжей.
• Принимать после приема пищи раз в день на протяжении месяца.

Отзывы похудевших и врачей, результаты ^

Результаты похудения с помощью пивных дрожжей будут заметны лишь в случае сочетания приема этого продукта с диетическим питанием и регулярными физическими нагрузками. За 30-дневный курс похудения можно избавиться от 3-5 лишних килограммов.

Врачи относятся к этому методу борьбы с лишними килограммами довольно скептически, утверждая, что дрожжи, конечно, вызывают снижение веса, но через некоторое время провоцируют повторный его набор. По этой причине, перед использованием данного способа похудения желательно проконсультироваться с диетологом.

Опыт наших читательниц

В интернете можно найти не только положительные, но и негативные отзывы о применении дрожжей для похудения. Приведем выдержки из писем, присланных к нам в редакцию:

Алена, 24 года:

«Принимаю этот продукт всего 2 недели. Хочу отметить, что мой аппетит после начала приема усилился. Но утоляю я его не пирожными или булочками, а здоровой пищей. Питаюсь 5 раз в день очень маленькими порциями. Мой результат – минус 2 кг за 14 дней».

Марина, 29 лет:

«Пила дрожжи на протяжении месяца, как и указано в инструкции. Но какого-либо положительного результата в похудении, к сожалению, не заметила. Хочу лишь отметить то, что состояние моих волос и кожи значительно улучшилось».

Ирина, 28 лет:

«Считаю этот продукт идеальным вариантом для эффективного сжигания лишних килограммов и общего оздоровления организма. Пью дрожжи 30 дней и очень довольна результатом. Уже сбросила 5 кг, но на достигнутом останавливаться не собираюсь. Через 2-3 месяца опять продолжу прием этого средства».

Восточный гороскоп на май 2019 года

Пивные дрожжи - уникальный продукт, который используется в медицине для борьбы со множеством недугов. Свойство пивных дрожжей улучшать метаболизм сделало их незаменимой добавкой для спортсменов. Благодаря способности дрожжей запускать обменные процессы худощавые люди могут набрать мышечную массу. Однако эта же способность заставит организм и расстаться с лишними отложениями жира. Давайте разберемся, как использовать пивные дрожжи, чтобы похудеть.

В состав пивных дрожжей входят:

• легко усваиваемый дрожжевой белок,
• углеводы,
• витамины D, E, P, HH,
• все витамины группы B,
• множество микроэлементов, среди которых кальций, магний, фосфор, железо, цинк, селен, марганец и прочие,
• жирные кислоты,
• ферменты пептидаза, протеиназа, глюкозидаза и прочие.

Пивные дрожжи - эффект лечения для организма

Дрожжи - это целый комплекс полезных для человека веществ. Именно поэтому они активно применяются в медицине и косметологии. Чем полезны пивные дрожжи? Помимо их влияния на вес, дрожжи обладают следующими лечебными свойствами:

1. Употребление пивных дрожжей повышает иммунитет человека и, как следствие, делает его менее восприимчивым для многих инфекционных заболеваний.
2. Прием пивных дрожжей сделает вас более стрессоустойчивыми, а также в целом приведет организм в тонус. Вы почувствуете прилив энергии, что скажется на скорости и качестве выполнения физической и умственной работы.
3. Дрожжи влияют на способность организма к регенерации. Широко применяется лечение пивными дрожжами ран и порезов.
4. Продукт улучшает состояние кожи, оказывает благотворное действие на силу и рост волос.

Пивные дрожжи для похудения - какие выбрать?

Наиболее распространенная форма выпуска дрожжей - таблетки. Однако можно встретить дрожжи пивные очищенные сухие, которые продаются в виде порошка в пакетиках или банках. Самыми полезными для организма считаются те, которые зачастую непросто, но вполне реально купить на заводах по производству пива. Можно ли пить пивные дрожжи с завода? Потребители отзываются о них, как о самом натуральном и эффективном веществе из всех, представленных на рынке. И еще один способ получения продукта - сделать живые пивные дрожжи самостоятельно в домашних условиях.

Проще всего употреблять дрожжи в виде БАДов, то есть таблеток, которые можно купить на заказ у различных производителей пищевых добавок. Сколько стоят пивные дрожжи? Добавки, обогащенные определенными витаминами, минералами и их комплексом, стоят в пределах 200 рублей за 60 таблеток, содержащих дрожжи пивные. Цена в аптеке за упаковку в 100 таблеток чистого продукта колеблется от 60 до 130 рублей.

Пивные дрожжи в домашних условиях

Если же вы не доверяете современным производителям, поставляющим нам БАД пивные дрожжи, вы можете приготовить натуральный продукт у себя дома. Фото пивных дрожжей домашних - ниже. Для их приготовления вам понадобится:

• мука 1 ст.,
• вода кипяченая 1 ст.,
• живое пиво 1 ст.,
• сахар 1 ст.л.

Пивные дрожжи в домашних условиях готовить легко, быстро и недорого, а на выходе вы получите продукт, который не будет своим составом вызывать сомнения. В емкости соедините до однородности муку и воду. Оставьте смесь на 5-6 часов при комнатной температуре. Затем добавьте в посуду живое пиво и сахар и тщательно размешайте все компоненты. Полученную массу отправьте "доходить" в теплое место. Приготовленные дрожжи пивные - натуральные, они богаты витаминами, микроэлементами и кислотами.

Пивные дрожжи - инструкция по применению

К каждому лекарственному препарату, содержащему дрожжи, прилагается подробная инструкция, где указаны дозировки, способ применения, противопоказания. Для того, чтобы вещество полностью усвоилось в организме, после приема таблетки рекомендуется не употреблять горячие напитки несколько часов.

Дрожжи пивные запускают обменные процессы в организме. Правильный метаболизм позволяет худым людям набрать вес, а полным, наоборот, при правильном питании избавиться от лишнего жира. Это объясняется тем, что, если организм правильно усваивает нужные вещества и без сбоев выводит лишнее, тело проще содержать в нормальном весе. Истощенный организм будет стремиться к набору веса, а человек с излишками жира сможет похудеть. Будьте внимательны к тому, что вы едите и сколько вы двигаетесь во время приема дрожжей. Сидячий образ жизни, переедание вкупе с пивными дрожжами только поспособствуют новым отложениям жира.

Сколько пить пивные дрожжи, чтобы похудеть, но не навредить организму? Это зависит от диеты, которую вы выберете, от интенсивности физических нагрузок и от индивидуальной восприимчивости организма к препарату. Порошок принимают за полчаса до первого приема пищи, залив водой 1 ст. л. продукта. В случае тренировки в этот день выпейте еще 1 ст. л. порошка с водой через 30 минут после упражнений. Так вы защитите мышцы и в то же время повлияете на сжигание именно жира. Таблетки принимайте согласно инструкции в зависимости от дозировки пивных дрожжей.

Система питания при употреблении пивных дрожжей

1. Чтобы обуздать аппетит, принимайте пищу часто, но понемногу. Перерыв между едой должен составлять 2-3 часа.
2. Готовьте еду порциями в 200-300 г. Именно такой должна быть норма для каждого приема пищи.
3. Забудьте про жарку. Варите, тушите, готовьте на пару, запекайте без использования масла.
4. Употребляйте много жидкости, однако воздержитесь от питья во время еды. Ограничьте употребление растворимых напитков.
5. Откажитесь от перекусов. В крайнем случае, съешьте что-нибудь из свежих овощей и фруктов или натуральный йогурт без добавок и сахара.
6. Исключите из рациона выпечку, сладости, сахар. Можете побаловать себя диетическими лакомствами: фруктовым желе, зефиром, горьким шоколадом.
7. Старайтесь употреблять только нежирное мясо и рыбу, свежие овощи в качестве гарнира, цельные злаки, фрукты.

Маска для тела с пивными дрожжами

Дрожжи помогут также справиться с внешними последствиями лишнего жира, а именно с целлюлитом на ягодицах, бедрах, боках, животе. Для масок лучше всего выбирать порошкообразные пивные дрожжи - серое сухое вещество, которое легко найти в аптеках за сравнительно небольшие деньги. Для приготовления смеси вам понадобится:

• сухие пивные дрожжи 15 г,
• сливки,
• жидкий мед 4 ч. л.

Сухой порошок смешайте со сливками. Дайте дрожжам несколько минут, чтобы активизироваться. Добавьте мед и оставьте массу на 20 минут. Маску нанесите на проблемные зоны, спустя полчаса смойте теплой водой.

Пивные дрожжи - польза и вред

Самым неприятным побочным действием дрожжей является усиление аппетита. Чтобы бороться с чувством голода, рекомендуется принимать пищу чаще, но небольшими порциями, а также делать перекусы овощами и фруктами. Если вы переедаете и ведете сидячий образ жизни, но при этом принимаете пивные дрожжи, побочные эффекты в виде ускоренного набора массы тела станут для вас особенно реальными.

Если ваше желание – красота, здоровье и стройность, то его легко исполнить с помощью оригинального и полезного способа. Это пивные дрожжи для похудения. Конечно, снижение веса является сложным многоступенчатым процессом, и одних дрожжей здесь недостаточно. Но именно пивные дрожжи в составе многих диет улучшают конечный результат.

Почему дрожжи?

Основным заблуждением о пользе пивных дрожжей именно в качестве добавки к диетам, является миф о том, что такие коктейли или таблетки только способствуют прибавке веса. Пивные дрожжи не являются причиной полноты. Они нормализуют обмен веществ. И это одно из главных достоинств этого натурального средства.

Нормальное функционирование всех органов позволяют полным людям похудеть, а худосочным – обрести приятные формы. Вот и весь секрет. Конечно, улучшение самочувствия неразрывно связано с хорошим аппетитом, но для этого и существует определенный рацион диеты.

Состояние кишечника во время диеты подвергается определенной нагрузке, и сочетание в пивных дрожжах витаминов и белка способствует лучшему усвоению белковой пищи. Нормальная микрофлора – основа пищеварения, а значит лишние калории не отложатся в проблемных местах.

Разные и полезные

Препараты с пивными дрожжами, в состав которых входит железо, содержат много полезных составляющих, в числе которых помимо железа, есть глутамин и пантатеновая кислота – витамин В5. Этот витамин часто называют «архитектором стройной фигуры», потому что он улучшает углеводный обмен. А глутамин — незаменимая аминокислота, которая известна как подавитель пристрастия к сладостям. Курс, основанный на приеме такого препарата, особо рекомендуется диетологами при соблюдении многих диет, особенно жестких; при занятиях физическими упражнениями, чтобы восполнить недостаток в организме нужных микроэлементов.

В пивных дрожжах с йодом есть все необходимое, чтобы диеты не вызывали осложнений при проблемах с щитовидной железой. Йод в сочетании пивными дрожжами улучшает солевой баланс в организме; улучшает метаболический процесс; снижает мягким воздействием уровень жиров в крови. Научно доказано, что недостаток йода вызывает увеличение веса, слабость и нарушение памяти.

В аптеках предлагается обширный ассортимент различных пивных дрожжей, но согласовывать тот препарат, что нужен вам, следует исходя из диеты и состояния организма. Тогда пивные дрожжи для похудения произведут максимальный эффект.

Мнения общественности о пользе или вреде дрожжей очень кардинально разделились.

Одна половина лагеря утверждает, что дрожжи, изготовленные по современным технологиям употреблять нельзя категорически, а остальные, посмеиваясь над параноидальностью своих оппонентов, кушают хлебушек и лечатся от многих болезней именно дрожжами.

Попробуем подробно разобрать аргументы обеих сторон.

В биологии дрожжи относятся к категории одноклеточных грибов, но они несколько отличаются от остальных своих собратьев.

Пребывая в сухом или спрессованном виде, они никак себя не проявляют. Но попадая в тёплую жидкую среду, наполненную органическими веществами, дрожжи начинают «оживать», расти и активно размножаться.

Особенно хорошо это заметно, если бросить их в сахарный раствор. Сразу же начнёт появляться пена и будет ощутим лёгкий запах алкоголя.

Тесто на дрожжах поднимается за счёт того, что в процессе жизнедеятельности дрожжевых грибов сахар начинает бродить и это приводит к образованию спирта и углекислого газа.

Спирт в процессе выпечки испаряется, а пузырьки углекислого газа увеличивают объём теста в несколько раз. В готовом хлебе их можно наблюдать в виде пор. Чем больше углекислоты выделиться в тесто, тем более рыхлой получится выпечка.

В промышленных масштабах и в бытовом применении сегодня используется несколько видов дрожжей:

• хлебопекарские прессованные;
• хлебопекарские сухие;
• пивные;
• винные.

Развенчивание и подтверждение мнений о дрожжах

Это действительно так. На две трети они состоят из белковой массы. В их составе есть громадное количество витаминов В-группы, жирные кислоты, аминокислоты и микроэлементы.

При регулярном употреблении, дрожжи способствуют восстановлению после активных физических нагрузок, повышают иммунитет, здоровый аппетит, приводят в норму функционирование желудочно-кишечного тракта, лечат кожу, волосы и ногти.

Это тоже верно. Изготавливаются медицинские препараты, в которых дрожжи являются основным действующим веществом. Они назначаются людям с фурункулёзом и другими проблемами с кожей, детям и подросткам с расстройством центральной нервной системы и гиповитаминозом.

Неправда. Обозначение «термофильный» вообще не стоит употреблять совместно с понятием «дрожжи», потому что термофильные организмы живут при температуре 47-50 градусов тепла, а дрожжи при такой высокой температуре уже погибают.

Да, в лесах и на диких лугах дрожжи мы не собираем, а выращиваются они на предприятиях. Но человек просто заметил пользу этого организма и принялся его разводить, как пшеницу, свиней или коров. Никто же не будет утверждать, что коровы стали какими-то синтетическими

Это результат чьей-то бурной фантазии. Любой врач может подтвердить, что в нашем организме уже живут дрожжи и они — важная составляющая нормальной микрофлоры.

Хлебопекарские дрожжи во время приготовления хлеба неизбежно погибают и этим лишь обогащают выпечку микроэлементами. А живые дрожжи попадают в человеческий желудок, находясь на поверхности ягод и фруктов, содержась в молочно-кислых продуктах и сыре. Но они приносят только пользу.

Употребление дрожжей при похудении

Практически все, кто пытается сбросить ненавистный лишний вес, задают себе вопрос: можно ли употреблять в пищу дрожжевую выпечку?

Из вышеописанного можно сделать вывод, что дрожжи в приготовленном хлебе уже не присутствуют. Они только выполняют роль «надувателя» теста, делают его воздушным и пышным.

На процесс похудения дрожжи никак не влияют.

Так что, на процесс похудения дрожжи в выпечке никак не влияют. А вот мука и остальные компоненты — это, конечно же, тема для размышлений. Если и без добавления , то умеренное его употребление не нанесёт фигуре никакого вреда.

Полезные свойства дрожжей использовались человечеством издревле. Из них пекли хлеб, их принимали как лекарство и источник витаминов.

Поэтому не стоит из-за чьих-то разыгравшихся комплексов отказывать себе в удовольствии полакомиться свежеиспечённым хлебушком. Но только всё должно быть в меру!

Пусть опыт и данные многочисленных научных исследований неопровержимо доказывают, что сбросить ненавистные килограммы можно только изменив свой рацион и начав заниматься спортом, мечта о чудодейственных таблетках, которые помогут жиру самостоятельно исчезнуть, продолжает существовать. Количество , представленных на прилавках аптек и на страницах Интернета растет с каждым часом, но многие из тех, кто уже столкнулся с их негативным влиянием на организм, предпочитают использовать более натуральные препараты, например, пивные дрожжи для похудения.

Пивные дрожжи для похудения – реально ли это?

Чаще всего о пивных дрожжах говорят как о способе набора веса в том случае, если организм по тем или иным причинам отказывается усваивать пищу, или метаболизм настолько нарушен, что человек вообще не испытывает чувства голода. Дело в том, что в состав пивных дрожжей входят незаменимые аминокислоты, которые обладают способностью «запускать» обменные процессы. Но ведь неправильный метаболизм – одна из распространенных причин быстрого набора веса, так возможно ли с помощью пивных дрожжей вернуть его в норму?

Последние исследования, проведенные диетологами разных стран, говорят, что такое действительно возможно. Регулярное применение пивных дрожжей «разбудит» организм и заставит его работать в ускоренном режиме. Но это вовсе не значит, что благодаря этому всем желающим удастся похудеть, ведь кроме аминокислот пивные дрожжи содержат и вещества, способные усиливать аппетит. То есть сразу после ускорения обменных процессов проснется «зверский аппетит», который никак не будет помогать снижению веса. Именно в связи с этим свойством дрожжей, входящих в состав знаменитого пенного напитка вызывает огромное количество споров и , эффективность которой находится под большим сомнением.

Но некоторые диетологи утверждают, что использовать пивные дрожжи для похудения все же можно – при правильном подходе это поможет перестроить привычный режим питания и запустить процесс сжигания жиров.

Правила использования пивных дрожжей для похудения

Питание современного человека подчинено определенному ритму жизни, поэтому мы зачастую забываем об одном из важнейших правил сохранения стройности – есть часто, но небольшими порциями. Применение пивных дрожжей для похудения поможет организму настроиться именно на такой режим, ведь чувство голода, вызванное ними, будет заставлять есть чаще, чем обычно. Но при этом очень важно следить за тем, чтобы порции были небольшими, а еда – исключительно полезной. Для этого необходимо строго придерживаться следующих правил:

• Полностью отказаться от любых видов сладкого и мучного – именно такие «перекусы» и помогают незаметно набирать вес.
• Увеличить количество потребляемых овощей и фруктов – грубые растительные волокна, содержащиеся в них, помогут заглушить чувство голода и уменьшить привычный размер порций.
• Пить как можно больше жидкости – травяные чаи и отвары, минеральную воду без газа, черный кофе без сахара. Допустимый объем жидкости – 2,5 литра в день.
• Увеличить число приемов пищи до шести раз в сутки, но при этом урезать порции до 250-300 граммов.
• Отказаться от «вредных» способов приготовления пищи, отдавая предпочтение отварным и запеченным без масла блюдам.

Соблюдение этих правил поможет сделать прием пивных дрожжей для похудения эффективным и подавить частые вспышки голода, спровоцированные ними.

Пивные дрожжи для похудения: отзывы врачей

Применение любых пищевых добавок всегда вызывает не самые положительные отзывы у тех, кто является профессионалом в вопросах функционирования человеческого организма. В полной мере это относится и к мнению диетологов о столь противоречивом способе похудения, как использование пивных дрожжей.

В подавляющем большинстве случаев их применение провоцирует повторный набор веса, так как справиться с резким повышением аппетита под силу далеко не всем. Тем, кто стремиться ускорить метаболизм и похудеть, врачи советуют прибегнуть к более действенному способу – дробному питанию и увеличению физических нагрузок. Даже начав выполнять самые простые , вы заставите организм перестроить свою работу и начнете гораздо быстрее сжигать свои жировые запасы.

Эффективность пивных дрожжей для похудения фактически не доказана, поэтому диетологи рекомендуют воздержаться от столь экстравагантного способа борьбы с лишним весом и отдать предпочтение более рациональным и взвешенным системам питания.

А как Вы относитесь к идее использования пивных дрожжей для похудения? У вас есть подобный опыт? Расскажите нам об этом в отзыве!