Косметическая глина активно используется для различных ухаживающих процедур за кожей лица и тела. Если ее применять для обертываний, то удается добиться упругости, повышения эластичности и снижения выраженности целлюлита в проблемных местах. В аптеках можно приобрести глину разных видов, каждый из которых будет полезен для здоровья кожных покровов.

Читайте в этой статье

Особенности обертывания с глиной от целлюлита

Подобные процедуры входят в список услуг салонов красоты, но стоят достаточно дорого. Гораздо дешевле будет научиться проводить обертывания в домашних условиях. Есть у этого процесса некоторые нюансы:

• Применяют два вида обертываний – горячее и холодное. В первом случае подготовка кожи не нужна, то есть в распаривании она не нуждается.
• Если предстоит горячее обертывание глиной, то ее нужно будет подогреть, а места проведения процедуры предварительно тщательно распарить в горячей воде.
• Продолжительность проведения составляет в среднем 30 минут, но для горячего способа это максимальное время, а для холодного – минимальное. В любом случае, этот показатель подбирается с учетом индивидуальных особенностей кожного покрова. У кого-то он слишком чувствительный, и в таком случае достаточно выдержать глину 15 — 20 минут, а для кого-то и 40 минут будет недостаточно.
• Готовить состав нужно только в глиняной, стеклянной или керамической посуде, поскольку металл негативно воздействует на основное действующее вещество, окисляя его и делая абсолютно бесполезным с точки зрения косметического эффекта. Окончательная масса должна представлять собой крем или густую сметану.
• Как правило, глину перед использованием для обертываний нужно разбавлять теплой водой. Но ее успешно заменяют молоком или зеленым чаем. Так на кожу будет оказываться еще и мощное увлажняющее воздействие.
• После обертывания пленкой нужно или тепло одеться, или лечь под одеяло – эффект будет лучше. Неплохой вариант совмещения обертывания и ароматерапии, достаточно полчаса, отведенных на процедуру, провести в темной комнате с закрытыми глазами и под аромат эфирных масел.

Стоит отметить, что рассматриваемый вид ухаживающей процедуры гораздо эффективнее, чем обычная маска или антицеллюлитный крем. Поэтому косметологи рекомендуют не злоупотреблять ею, а выполнять максимум 3 раза в неделю.

В чем польза глины для кожи

Глина считается самым эффективным средством в борьбе с целлюлитом. Более того, если делать обертывания из состава глина + мед, то можно будет уменьшить объемы талии и бедер. Если же говорить об общих полезных свойствах этого природного косметического средства, то специалисты выделяют следующие:

• Происходит очищение от шлаков и токсинов. Глина способствует вытяжке вредных соединений, что автоматически снижает частоту появления воспалительных процессов и высыпаний (и прыщей, и черных точек).
• Повышается тонус, упругость и эластичность кожного покрова. Именно благодаря этому проявления целлюлита становятся менее заметными, а если обертывания сочетать с регулярными физическими нагрузками, то можно и вовсе избавиться от «апельсиновой корочки».
• В глубокие слои покрова проникают витамины и минералы из глины. Это активизирует обменные процессы, обеспечивает лучшее снабжение кожи кислородом, делает более быстрым кровообращение.
• Некоторые виды глины содержат в своем составе кремний – элемент, улучшающий регенеративные свойства клеток. В борьбе с целлюлитом важно не только убрать его видимую часть, но и «заставить» клетки кожи обновиться, с чем успешно справляется рассматриваемая процедура.
• Глиняные обертывания выполняют и антиоксидантные функции, а это приводит к торможению процесса старения. Регулярными процедурами можно добиться отсутствия дряблости и морщин.

Виды косметической глины и ее воздействие на кожу

Кроме этого рассматриваемая косметическая процедура улучшает общее здоровье, например, начинает стабильно и в пределах нормы работать сердечно-сосудистая, пищеварительная и центральная нервные системы. Происходит это благодаря поступлению через кожные покровы массы витаминов, минералов и микроэлементов.

Какую лучше выбрать – голубую, черную, белую?

В косметологической практике чаще всего используют три вида глины:

• Белая. В составе содержится кремний, алюминий, марганец и азот, что оказывает разглаживающее, очищающее действие, делает кожные покровы гладкими за счет повышения их эластичности.
• Черная. Обогащена самой природой железом, кварцем и магнием, максимально полно освобождает кожу от лишней жидкости, шлаков и обеспечивает разглаживание «апельсиновой корки», уменьшение объемов фигуры.
• Голубая. Под воздействием ее минералов и микроэлементов микроциркуляция крови становится максимально интенсивной, повышается скорость обмена веществ.

Любой из этих видов оказывает антицеллюлитное действие, поэтому выбирать стоит в индивидуальном порядке. Можно чередовать обертывания, используя разные виды «исходного материала». Например, в течение недели использовать белую глину, затем менять ее на голубую и через неделю – на черную. Но косметологи рекомендуют все же остановиться на чем-то одном.

О видах глины и ее применении смотрите в этом видео:

Рецепт в домашних условиях

Для проведения процедуры можно использовать глину в «чистом виде», но чаще всего готовят многокомпонентный состав, который будет давать лучший эффект – дополнительные ингредиенты и сами по себе полезны для кожи, и усиливают свойства основного материала.

Чистый продукт

Чтобы сделать обертывание, нужно развести 100 г сухого ингредиента минеральной водой в такой пропорции, чтобы на выходе получилась кремообразная масса без крупинок и комочков. Для улучшения эффекта рекомендуется добавить в уже готовую смесь 3 — 5 капель любимого эфирного масла.

В принципе, можно глину развести и обычной водой. Если предстоит , то она должны быть подогрета до 50 градусов, для холодного обертывания достаточно и прохладной жидкости. Минеральная вода в приоритете – она усилит эффективность процедуры.

Для получения нужного результата понадобится сделать 15 процедур с интервалом в 2 дня.

Глина + корица

100 г сухого порошка смешиваются с теплой водой (не минеральной), а после получения однородной массы в нее добавляют 3 — 5 капель эфирного апельсинового масла и 50 г (2 неполных/без «горки» столовые ложки) корицы.

Во время процедуры может возникнуть ощущение жжения или пощипывания. Если оно не интенсивное, то беспокоиться не нужно, так действует на рецепторы апельсиновое эфирное масло. В противном случае, когда присутствует выраженный дискомфорт, необходимо быстро удалить состав с кожи и смазать ее увлажняющим кремом.

Глина + ламинария

В этом рецепте используется черная глина, которую с помощью добавления теплой воды доводят до сметанообразного состояния. На 100 г сухого продукта понадобится ½ стакана порошка высушенной ламинарии (водоросли «морская капуста»), предварительно ее также превращают в подобие крема с помощью теплой воды и отстаиванием в течение 15 минут. Затем две массы соединяются воедино и тщательно размешиваются.

После того как готовая смесь выстоит 20 минут, в нее добавляют 3 капли эфирного масла лимона, снова размешивают и применяют по назначению. Такое обертывание не должно длиться более 30 минут, даже если кожа не отличается повышенной чувствительностью.

С перцем

Каких-то особых указаний по применению конкретного вида глины нет, поэтому можно основываться на индивидуальных предпочтениях. На 100 г нужно добавить 10 г (неполную чайную ложку) молотого красного перца и разбавить все теплой водой. Особое внимание нужно уделить процессу перемешивания – в результате должна получиться строго однородная масса, любые комочки и крупинки доставят массу неприятных моментов и уж точно не будут способствовать избавлению от целлюлита.

Смесь глина и перец считается агрессивной, поэтому во время обертывания может ощущаться зуд, покалывание и жжение – это нормально до тех пор, пока не становится слишком выраженным.

О том, какие рецепты обертываний из глины наиболее эффективны, смотрите в этом видео:

Методика проведения обертывания

Перед тем как приступить непосредственно к процедуре, нужно распарить кожу. Это можно сделать в горячей воде в ванне, а можно посетить сауну или баню. После распаривания используют скраб для очищения эпидермиса от ороговевших частиц клеток, что обеспечит глубокое проникновение полезных веществ глины и дополнительных ингредиентов в кожные покровы.

К приготовлению состава стоит приступать только после того, как закончен подготовительный этап, а кожа готова к обертыванию. Глина имеет свойство очень быстро подсыхать, поэтому заранее заниматься этим не стоит. Нанесение кремообразной массы (и, возможно, дополнительного ингредиента) осуществляется мягкими движениями рук, которые стоит смочить в теплой воде – будет легче распределить состав по проблемным местам.

Сразу же после нанесения участки укутываются в полиэтиленовую или стрейч-пленку. Для создания эффекта компресса нужно укрыться одеялом или одеть теплые вещи.

Выждав 30 — 50 минут (в зависимости от состава средства и индивидуальных особенностей кожи), пленка снимается, кожа вымывается теплой водой. После этого косметологи рекомендуют тщательно растереть ее полотенцем и нанести массажными движениями антицеллюлитный крем.

Противопоказания

Глина – уникальный природный компонент, который в принципе не имеет противопоказаний к применению. И тем не менее от процедуры обертывания стоит отказаться при:

• диагностированной беременности;
• кожных заболеваниях в тех местах, где предполагается провести процедуру;
• наличии любых повреждений и воспаленных участков.

Сама по себе глина не вызывает аллергии, а вот дополнительные компоненты смеси могут ее спровоцировать. Нужно будет или использовать чистый продукт, или подбирать подходящий, безопасный состав.

Глиняные обертывания от целлюлита действительно эффективны, поэтому можно смело их использовать в борьбе с этим неприятным явлением. Соблюдение рекомендаций косметологов, регулярность проведения и низкокалорийная диета с физическими нагрузками вкупе обеспечат не только возвращение красоты кожным покровам, но и похудение.

Полезное видео

О том, как в домашних условиях провести глиняное обертывание, смотрите в этом видео:

Борьбу с целлюлитом легко можно превратить в приятный процесс. Как это сделать? Достаточно баловать своё тело домашними спа-процедурами, например, обёртываниями с глиной. И если воспринимать такие мероприятия не как вынужденную меру и тяжкую повинность, а как способ отлично расслабиться и отдохнуть с пользой для красоты, результат не заставит себя ждать.

Обёртывание - процедура, во время которой на области с целлюлитом (как правило, это бёдра, ягодицы, живот, плечи) наносится особый состав, который закрепляется пищевой плёнкой, а затем смывается спустя определённое время (от 30 до 60 минут).

В качестве средства, наносимого на проблемные зоны, могут выступать различные ингредиенты, и один из наиболее популярных - глина. Эффективность этого продукта для обёртываний объясняется тем, что при его применении:

• стимулирует метаболические процессы;
• ускоряет регенерацию;
• активизирует микроциркуляцию крови;
• выводит излишки жидкости из подкожно-жировой клетчатки;
• освобождает клетки эпидермиса от шлаков и токсичных веществ;
• повышает упругость и эластичность кожи, делает её гладкой и мягкой.

И хотя косметические процедуры занимают важное место в борьбе с целлюлитом, нужно понимать, что лучший эффект достигается в комплексе с правильным питанием и рационально организованными физическими нагрузками.

Видео: комплекс упражнений от целлюлита

На полках магазинов можно найти глину разнообразных цветов. Какой же отдать предпочтение?

Для обёртывания может использоваться любая глина, однако помимо описанных выше эффектов каждый сорт продукта обеспечивает дополнительные действия благодаря содержащимся в его составе компонентам.

Таблица: состав и свойства глины разных цветов

Цвет глины.	Особенности состава.	Дополнительные эффекты при использовании для обёртываний.
Красный.	Богата оксидами мёда и железа.	Отлично подойдёт обладательницам жирной кожи (устраняет сальный блеск, делает эпидермис матовым). В сочетании с увлажняющими компонентами может использоваться для сухой и чувствительной кожи. Чаще всего применяется для горячих обёртываний.
Белый.	Содержит цинк, кремнезём, магний.	За счёт высокой теплоёмкости обеспечивает выраженное очищающее и ускоряющее метаболизм действие, обеспечивает сильный подсушивающий эффект, поэтому в чистом виде не рекомендуется использовать продукт для сухой кожи.
Розовый.	Смесь красной и белой глины.	Подходит для любого типа кожи, особенно полезна для тусклой, дряблой, увядающей, сухой и чувствительной благодаря омолаживающему и смягчающему действию. Поможет при раздражениях.
Зелёный.	Содержит цинк, марганец, молибден, магний, марганец.	Избавляет от излишней отёчности.
Жёлтый.	Богата железом и калием.	Устраняет угревую сыпь на коже тела.
Чёрный.	Содержит кварц, железо, магний.	Отлично нормализует лимфоток, обеспечивает противовоспалительный эффект.
Голубой.	Содержит кремний, калий, серебро, никель, фосфор, молибден, железо, алюминий и др.	Чаще всего используется для ухода за телом, борется с растяжками и воспалительными высыпаниями на коже. Является одним из наиболее экологически чистых видов глины.

1. Полный курс глиняных обёртываний включает 10–12 процедур, осуществляемых через день. Повторную серию сеансов можно провести спустя полгода.
2. Глиняные обёртывания могут быть холодными (температур состава равна комнатной) или горячими (смесь нагревается до 36–38 °C). В зависимости от индивидуальных особенностей организма можно предпочесть тот или иной вариант. Если проблем со здоровьем нет, рекомендуется чередовать горячее обёртывание с холодным.
3. При выборе подходящего рецепта состава следует учитывать индивидуальные особенности кожи и организма.
4. Перед курсом обёртываний желательно проконсультироваться с врачом, особенно если есть какие-либо хронические заболевания.

Описание процедуры

Условно процедуру обёртывания можно разделить на 3 этапа.

Подготовительный этап

Цель - подготовить тело к нанесению антицеллюлитного состава: кожа должна быть распарена и очищена (открытые поры обеспечивают более лёгкое проникновение активных веществ в глубокие слои дермы), а мышцы расслаблены (физическое напряжение обусловливает зажимы мелких кровеносных сосудов, снижая эффективность обёртывания).

Расслабление/распаривание

Снять мышечные зажимы и распарить кожу можно несколькими способами:

• посетить баню или сауну;
• погрузиться в тёплую ванну с добавлением любого цитрусового эфирного масла (5–8 капель, предварительно размешанных со столовой ложкой морской соли, мёда или молока);
• просто принять тёплый душ.

Очищение

Во время водных процедур необходимо массирующими движениями обработать тело скрабом, особое внимание уделяя проблемным зонам. Это поможет очистить кожу от ороговевших частиц и других загрязнений, а также активизирует кровообращение.

Рецепт домашнего скраба с антицеллюлитным эффектом

Перемолоть кофейные зёрна и 50 г продукта смешать с 60–70 г тростникового сахара, залить смесь 150–200 мл миндального масла. Для усиления эффекта можно добавить 2–4 капли любого эфирного цитрусового масла.

После того как скраб смыт, а тело насухо вытерто полотенцем, подготовительный этап можно считать законченным.

Видео: готовим антицеллюлитный скраб своими руками

Основной этап

Цель - нанести и закрепить на теле антицеллюлитный состав, расслабиться на то время, пока средство будет «работать».

Нанесение состава

Заранее подготовленный состав (см. рецепты ниже) нанести на проблемные зоны.

Закрепление состава

Обернуть обработанные области пищевой плёнкой, при необходимости утеплить шарфом или плотным платком. Надеть свободную одежду.

Расслабление

В течение 30–40 минут отдохнуть. Желательно просто удобно устроиться на диване, завернувшись в любимый плед или тёплое одеяло. Если в составе смеси есть эфирные масла, горчица и другие «жгучие» компоненты, продолжительность ожидания сокращается до 10–15 минут.

Некоторые советуют во время обёртывания активно двигаться, например, выполнить комплекс физических упражнений, чтобы усилить эффект похудения. Однако такая мера может спровоцировать чрезмерную нагрузку на сердце, поэтому рисковать не стоит, по крайней мере, без предварительной консультации с врачом.

Заключительный этап

Цель - снять состав, нанести антицеллюлитное средство.

Снятие состава

Аккуратно снять пищевую плёнку, принять тёплый душ, смыв состав под струями проточной воды. Вытереться насухо.

Нанесение антицеллюлитного средства

Усилить и закрепить эффект обёртывания поможет нанесение на проблемные области антицеллюлитного средства массажными движениями.

Видео: техника глиняного обёртывания

Рецепты составов для глиняных обёртываний

Для изготовления составов для обёртываний глина используется в качестве самостоятельного компонента либо в комбинации с другими ингредиентами.

Классический вариант (глина в чистом виде)

При использовании глины в чистом виде продукт (обычно для обработки проблемных зон требуется около 50–150 г порошка) разбавляется тёплой водой (желательно минеральной) до консистенции густой сметаны.

Вместо воды можно использовать:

• гидролат (для жирной кожи подойдёт цветочная вода розы, для сухой - лаванды);
• нерафинированное растительное масло холодного отжима (чаще всего используется оливковое, горчичное, миндальное, персиковое, абрикосовой косточки и др.);
• свежее молоко либо кефир.

Остальные рецепты глиняных обёртываний - вариации классического состава, в который добавляются другие компоненты.

Обогащённые глиняные составы

В качестве дополнительных ингредиентов в составе глиняных смесей могут выступать продукты, активизирующие микроциркуляцию крови и метаболические процессы, оказывающие благотворное влияние на состояние кожи. Что это может быть?

Таблица: чем обогатить глиняный состав

Ингредиент.	Сколько добавлять?
Цитрусовые эфирные масла (апельсин, грейпфрут).	По 2–3 капли на 1–2 столовые ложки состава.
Горчица.	Одну чайную ложку на каждые 2 столовые ложки глины.
Мёд.	На весь состав можно использовать от 1 до 5 чайных ложек.
Молотые кофейные зёрна.	Глина и кофе смешиваются в одинаковых пропорциях.
Морская соль мелкого помола.	На каждые 2 столовые ложки глины по чайной ложке соли.
Куркума.	В состав можно добавлять от 1 до 3 чайных ложек приправы, постепенно увеличивая её концентрацию от процедуры к процедуре.
Молотый красный перец.	В состав добавлять от 1/4 до 1/2 чайной ложки перца. Объём приправы в составе смеси увеличивается постепенно.
Корица.	От 1 до 3 столовых ложек на весь объём состава.
Морские водоросли.	Глина и водоросли смешиваются в одинаковых соотношениях.

Составы компонентов можно придумывать самостоятельно, комбинируя на своё усмотрение компоненты, а можно воспользоваться готовыми рецептами.

Рецепты многокомпонентных смесей

Подготовить глиняный состав по классическому рецепту и добавить:

• чайную ложку горчицы и 2–3 капли эфирного масла апельсина или грейпфрута;
• горчицу и мёд (по 1 чайной ложке);
• столовую ложку корицы и 3 капли цитрусового эфирного масла;
• столовую ложку порошка какао и чайную ложку куркумы.

Видео: обёртывание с глиной и горчицей (+ бонус: солевой антицеллюлитный массаж)

Особенности использования при разных типах кожи

• При нормальной коже без склонности к проявлению аллергических реакций особых ограничений по использованию глиняных составов нет.
• При жирной коже желательно не разводить глину растительным маслом. Лучше использовать этот компонент в качестве дополнительного (одна чайная ложка на весь состав).
• Так как глина обладает подсушивающим эффектом при сухой коже желательно разводить продукт не водой, а растительным маслом.
• При чрезмерно сухой и чувствительной коже нежелательно применять в составе смесей эфирные масла и «жгучие» ингредиенты (перец, куркуму, горчицу и др.). В качестве допустимой альтернативы можно соединять их с увлажняющими компонентами (растительным маслом, соком алоэ, сметаной и др.).
• Если на коже есть раздражение, лучше «смягчить» глиняную смесь чайной ложкой жирных сливок либо сметаны.

Противопоказания и меры предосторожности

Прибегать к обёртываниям не стоит при:

• индивидуальной непереносимости компонентов состава;
• беременности и гинекологических заболеваниях;
• варикозе;
• сердечно-сосудистых патологиях;
• гипертонии;
• нарушениях функции щитовидной железы;
• сахарном диабете;
• недугах почек;
• онкологии;
• дерматологических поражениях и открытых повреждениях кожи (ранах, порезах и др.);
• состояниях после недавно перенесённых хирургических операций.

Перед использованием смеси с глиной для обёртываний рекомендован аллерготест. Немного состава нанести на сгиб локтя на 8–10 минут. Подождать сутки. Если кожа не отреагирует нежелательными проявлениями (раздражением, покраснением, шелушением и др.), применять смесь можно.

Наиболее эффективной признана глина голубая, черная и белая. В них содержится огромное количество полезных микроэлементов, которые излечивают различные кожные заболевания и оказывают целебное действие не только на верхний, но и на более глубокие слои эпидермиса. У глины практически нет противопоказаний, при ее использовании не может наступить передозировки – организм возьмет из глины ровно столько веществ, сколько ему необходимо. Глину можно использовать в борьбе с целлюлитом различными способами. Самый эффективный – обертывания. Их делают не только в салоне, но и дома. Все, что вам нужно – рулон пищевой пленки и глина.

Обертывания необходимо делать регулярно, через каждые три дня, на протяжении трех месяцев, курсами по 10 обертываний. Помимо обертываний рекомендуется делать массаж и принимать ванны с добавлением глины.

Как голубая глина борется с целлюлитом? Медленно, но верно. Она тонизирует кожу, выравнивает ее, улучшает обмен веществ, выводит избыточную жидкость и шлаки с токсинами, нормализует кровообращение, адсорбирует кожный жир, очищает кожу, подтягивает и улучшает ее цвет. В голубой глине содержится сера, фосфор, цинк, калий, йод, магний и марганец.

Черная глина удаляет ороговевшие клетки, нормализует лимфоток, активизирует процесс обмена веществ, выводит шлаки и токсины, снимает воспаления и питает кожу, насыщая ее кремнием, кальцием, железом, магнием и другими элементами. Черную глину особенно хорошо использовать при жирной коже с ярко выраженной пористостью.

Процедуры

Для повышения эффективности процедуры обертываний и усиления действия глины в нее рекомендуется добавлять эфирные масла. Глина высыпается в керамическую или стеклянную емкость, разводится теплой водой до консистенции густой кашицы, в нее добавляется 3-5 капель эфирного масла от целлюлита. Состав наносится на места, пораженные целлюлитом, и все укутывается пищевой пленкой. Обертывание длится обычно от 40-до 60 минут. Их рекомендуется провести лежа под одеялом. Для обертываний можно использовать все три вида глины, но лучше всего белую и голубую.

Для массажа идеально подходит голубая и черная глина. Массажный состав готовится, как и для обертываний. Перед массажем желательно принять горячую ванну или распарить кожу в сауне.

Антицеллюлитные ванны делают с белой и черной глиной. На одну ванну потребуется 5 кг глины. Вода должна быть не выше +40°С, принимать ванну необходимо 20-30 минут.

Применение глины от целлюлита является неотъемлемой частью домашнего лечения. Для избавления от «апельсиновой корки» существует множество различных рецептов, благодаря которым рассасываются разросшиеся жировые клетки, улучшается отток лимфы и восстанавливается поверхность кожи. Для получения такого результата необходимо 1-2 раза в неделю использовать глину для тела, соблюдая рекомендации специалистов. Рассмотрим разновидности глины, полезные свойства, наиболее популярные способы применения.

Полезные свойства глины

Целлюлит – не только косметическая проблема, но системная. Так называемая «апельсиновая корочка» не всегда является признаком ожирения – это патологические липидные клетки, образующиеся от застоя лимфы в жировой ткани. Они накапливают в себе токсины и продукты распада, которые могут оказать негативное воздействие на весь организм. Среди многих способов терапии применение глины наиболее популярно, поскольку она обладает следующими полезными свойствами:

• Очищает – глина превосходно удаляет с поверхности кожи отмершие клетки и грязь;
• Тонизирует – после её применения расширяются сосуды, улучшается кровоток. Важно отметить, что местное применение глины влияет не только на крупные артерии и вены, но и на мелкие капилляры;
• Адсорбирует – подобно губке впитывает в себя все вредные вещества и токсины, которые в избытке содержатся в жировых клетках, поражённых целлюлитом.

Интересно!

Активированный уголь – отличный адсорбент. Но согласно исследованиям учёных при наружном применении он уступает глине по своим характеристикам.

Помимо перечисленных полезных свойств важно отметить, что в глине содержится большое количество минеральных компонентов – кальция, магния, железа и кремния. Эти вещества жизненно необходимы организму, являются строительным материалами для кожи, мышц, ногтей и костей. Применение глины позволяет не только вести борьбу с целлюлитом, но и омолаживать кожу, делать её здоровой и упругой.

Когда процедуры противопоказаны

Несмотря на полезные свойства глины существует противопоказания, при наличии которых делать обёртывания, ванны или другие способы домашней терпи запрещено. К ним относятся:

• Беременность;
• Варикозная болезнь;
• Патологии сердца, печени или почек;
• Наличие открытых ран, трофических язв на поверхности кожи;
• Различные дерматиты;
• Онкология;
• Инфекционные патологии.

Если вы состоите в группах по ограничению применения глины – следует выбрать другой способ лечения. В противном случае могут возникнуть местные воспалительные реакции и болезненность, которые потребуют хирургического вмешательства. Также после нанесения глины часть её компонентов всасывается в кровоток, что может привести к системным расстройствам.

Разновидности глины

Сегодня существует несколько видов глины, отличающихся цветом и качественным составом – каждый вариант подбирается индивидуально, в зависимости от поставленных задач и переносимости её компонентов.

• Голубая глина от целлюлита – одно из самых популярных средств, которое часто входит в состав готовых аптечных препаратов. Для лечения на дому наиболее популярно для проведения обёртываний. В составе присутствуют все необходимые вещества: кальций, магний, кремний и железо. После применения не только устраняются признаки апельсиновой корки, но и снимаются отёки, улучшается обмен веществ, восстанавливается тонус кожи;
• Белая глина от целлюлита – обладает более мягким эффектом, показана людям с нежной и чувствительной кожей. Наиболее популярные рецепты лечения – маски и обёртывания. В силу своих специфических свойств для достижения оптимального эффекта может потребоваться немного больше процедур, чем обычно;
• Черная глина от целлюлита – согласно отзывам очень эффективное средство, усиливают её действие добавление кофе или корицы. Применять следует осторожно, при отсутствии открытых повреждений на коже;
• Зеленая глина – наиболее популярна в качестве омолаживающих масок, прекрасно подходит для устранения целлюлита. В составе содержаться такие компоненты, как алюминий, фосфор, магний и медь – эти элементы необходимы для восстановления кожи. Способствует удалению токсинов, улучшает кровообращение.

На заметку!

Для лучшего выбора вида глины специалисты советуют попробовать несколько рецептов самостоятельно. Руководствуясь результатами принять решение и проводить уже постоянные процедуры.

Домашние рецепты

Для проведения домашних сеансов существует несколько способов применения глины – ванны, маски, массаж и обёртывания. Поговорим о каждом варианте более подробно.

Ванны

Такой способ физиолечения применяется для профилактики целлюлита, но и встречаются обратные мнения, говорящие о высокой эффективности ванн. Способ приготовления целебного раствора очень прост – необходимо взять в равных пропорциях голубую и чёрную глину, добавить в воду и тщательно перемешать. Можно дополнить омовение эфирными маслами с апельсиновым ароматом. Оптимальная температура воды – 40º, принимать ванну нужно не более 15-20 минут. Затем желательно принять тёплый душ и нанести крем против целлюлита.

Маска

При таком способе лечения подойдёт голубая глина, которая разбавляется тёплой чистой водой до состояния крема. Для достижения лучшего эффекта могут добавляться эфирные масла с приятными ароматами. Маска из глины от целлюлита втирается в чистую кожу массажными движениями, после чего смывается тёплой водой. Можно использовать минеральные ванны или чередовать процедуры с обёртываниями.

Массаж с глиной

Приятным способом терапии является проведение массажа – глина не только удаляет токсины и восстанавливает кожу, но и улучшает циркуляцию крови и отток лимфы. Для приготовления целебной смеси потребуется голубая глина, в раствор которой можно добавить один из следующих компонентов:

• Измельчённые ржаные сухари;
• Сливки;
• Желток яйца.

Массаж следует начинать с лёгких поглаживаний, затем масса на коже тщательно перемешивается, после чего идёт процесс порубливания и пощипывания. Заканчивается сеанс приятным поглаживанием и принятием теплого душа, нанесения специального крема на кожу.

Обёртывания из глины

Глиняное обертывание от целлюлита можно проводить в домашних условиях – для осуществления процедуры не обязательно посещать дорогие и профессиональные салоны. Если после изучения списка противопоказаний вы не обнаружите себя в группах риска – можете смело приступать к лечению.

Для обёртывания потребуется следующий набор:

• Широкая целлофановая плёнка;
• Скраб для тела;
• Тёплая тканная основа для утепления кожи.

Приготовив необходимые материалы можно смело приступать к косметическому лечению. Процесс антицеллюлитного обертывания с глиной включает следующую последовательность действий:

• Возьмите скраб и очистите кожу – это позволит активным веществам глины лучше всосаться;
• Обязательным этапом является проведение пятиминутного массажа – это будет способствовать расширению сосудов, улучшению кровоснабжения и обмена веществ в зоне лечения;
• Намажьте глину на кожу – для лучшего эффекта наносить лекарственную массу следует толстым слоем;
• Оберните плёнку вокруг ноги – целлофан должен полностью закрывать глину;
• Подождите полчаса, вымойте кожу и вытрите полотенцем.

Запрещается туго обёртывать полиэтилен вокруг конечности – это затрудняет приток крови и эффективность от обёртывания. Если во время домашнего сеанса вы почувствовали боль, чувство зуда или жжения – лечение следует немедленно прекратить!

Продолжительность такой терапии составляет 10-12 обёртываний, частота проведения – одна процедура через каждые 3-4 дня. При таком подходе глина начнёт быстро помогать и признаки целлюлита постепенно исчезают.

Рецепты обёртываний из глины

Для проведения эффективного лечения глины против целлюлита существует несколько способов приготовления целебной массы – большинство составляющих компонентов можно приобрести в ближайшей аптеке. К наиболее популярным рецептам относятся:

• Использование глины или целебных грязей в чистом виде – эти составляющие можно купить в виде порошка. Способ приготовления очень прост – достаточно постепенно добавлять воду и тщательно перемешивать субстанцию до густой пастообразной массы. Для лучшей эффективности можно добавить несколько капель эфирного масла или мёда – такой состав не только избавит вас от целлюлита, но и благоприятно повлияет на кожу;
• Обертывание голубой глиной от целлюлита с кофе будет очень полезно – необходимо смешать ингредиенты в сухом виде, смесь залить горячей водой до состояния однородной массы. Важно отметить, что для лечения подойдёт только натуральный кофе, желательно перемолотый самостоятельно. Если вы используйте белую глину – её необходимо залить тёплым молоком, а кофе – горячей водой, затем оба объёма тщательно перемешать;
• Ещё одно необычное и приятное лечение – обёртывание кожи глиной с корицей. Для этого необходимо взять две столовые ложки приправы и тщательно смешать с основной субстанцией. Во время лечения будет ощущаться чувство жжения, говорящее о активации кровообращения и деятельности липидных клеток;
• Пользуются популярностью обёртывания с водорослями – в аптеке можно приобрести сухую ламинарию или спирулину в сухом виде. Компоненты необходимо размельчить до состояния сухого порошка, смешать с глиной. Паста наносится на кожу по стандартной схеме, через 10-12 сеансов от внешних признаков целлюлита не останется и следа;
• Имбирь – этот полезный продукт хорош не только в питании, но и при наружном применении. Две столовые ложки сырья растворяют в таком же объёме тёплого молока и добавляют к глине. Затем массу смешивают с водой до состояния крема и наносят на кожу;
• Обёртывания от целлюлита с мёдом и горчицей – возьмите по 2 столовые ложки составляющих, разведите в тёплой воде 1:1, добавьте к глиняной пасте, тщательно перемешайте и намажьте на кожу. Уже через 5-6 сеансов вы заметите положительный эффект;
• Тонизирующими свойствами для кожи обладает красный перец – на одно обёртывание потребуется маленькая щепотка ингредиента, добавляемая в глиняную пасту. Не стоит сыпать приправы больше – это может привести к раздражению кожи и развитию осложнений.

Мнение специалиста!

Все обёртывания из глины можно разделить на две категории: горячие и холодные. Разница заключается в температуре приготовления. Горячие обладают тонизирующим эффектом, расширяют кровеносные сосуды и улучшают кровоток, но могут спровоцировать раздражение. Холодные успокаивают и действуют более размеренно. Для того, чтобы определиться с выбором рекомендуется делать поочерёдно два вида процедур и остановиться на более подходящем варианте.

Стандартный курс глиняных обёртываний составляет 10-12 дней. Обычно после проведения процедур целлюлит заметно уменьшается – если посмотреть на фото до и после, можно заметить, что вначале на коже наблюдалась так называемая «апельсиновая корка», говорящая о наличии видоизменённых жировых клеток. После проведения обёртываний кожа стала более гладкая и ровная.

Целлюлит редко приходит один. К тому моменту, когда он становится заметен, у женщины уже и варикозное расширение вен появляется, и сосуды на бедрах становятся ломкими. Это значительно ограничивает круг процедур, к которым можно прибегать для избавления от «апельсиновой корки».

Косметическая глина зарекомендовала себя как эффективное средство от целлюлита, которое не требует особого оснащения, может применяться без дополнительных ингредиентов, что делает ее доступной для домашних процедур. Это полностью натуральный продукт, который выпускается в порошке, или в виде уже растворенной смеси. Его можно применять в виде скраба, маски, добавлять в ванну. Но самой эффективной процедурой являются обертывания.

Кратко о полезных свойствах

То, что это глина помогает избавиться от целлюлита, открыли сравнительно недавно, когда с ее помощью лечили сосудистые звездочки на бедрах, и дополнительно, за 2 месяца применения избавили женщин от проявлений апельсиновой корки.

В чем заключается антицеллюлитное действие глины? Она:

• выводит из тканей токсичные вещества;
• раскрывает поры и вытягивать лишнюю жидкость из пораженных областей;
• улучшает лимфоотток;
• усиливает местный кровоток, что позволяет воздействовать на локальные скопления жировых клеток. Этот эффект особенно хорошо проявляется, если глина наносится на распаренное тело;
• насыщает кожу и подлежащие ткани минеральными веществами из тех, которые имеются в ее составе: железо, магний, кальций, алюминий, фосфор;
• улучшают местный обмен веществ, работу сальных желез;
• уничтожает размножающие на поверхности кожи патогенные бактерии и уменьшает воспаление;
• отбеливает покровные ткани, скрывает .

Антицеллюлитный эффект становится заметен уже через 3 недели от начала применения (при том, что глиняные процедуры не должны проводиться ежедневно), его максимум проявляется через 45-60 суток. Если совместить глиняные обертывания с , действие проявится быстрее и будет более выраженным.

Какая глина лучше помогает в борьбе с целлюлитом

Как обертывания

Рецепты для смесей мы приведем ниже. Тут лишь скажем, что обертывание может выполняться после предварительных гигиенических мероприятий, скрабирования и самомассажа. Лучше всего для антицеллюлитных обертываний подойдет вулканическая глина.

Противопоказания и подготовка

Сама глина может быть противопоказана только при наличии аллергии к ее компонентам. Обертывания и горячие ванны запрещены при сердечно-сосудистых, онкологических и гинекологических заболеваниях, а также во время беременности. Черную глину не рекомендуют использовать при варикозной болезни вен.

Перенесите процедуры на другое время, если вы чувствуете головокружение, или в случае повреждений кожного покрова в месте воздействия. Не стоит разогреваться в ванне или наносить на проблемные места горячую смесь при головной боли.

Чтобы с глиной подействовал на зоны с целлюлитом эффективнее, проведите предварительную подготовку. Для этого распарьте кожу, помассируйте мочалкой или примените скраб. Появившаяся легкая гиперемия указывает на готовность кожного покрова к нанесения антицеллюлитной смеси.

Рецепты обертываний и правила проведения

Результат после комплексного воздействия: массаж и обертывания глиной

Готовится смесь для обертывания только в деревянной, керамической или стеклянной посуде. Для размешивания компонентов состава используется деревянная или пластмассовая ложка, или пестик. При необходимости глиняный порошок просеивается, чтобы убрать крупные абразивные частицы.

Предлагаем наиболее эффективные рецепты обертываний от целлюлита. В качестве базы используется косметическая глина (ее количество неизменно для каждого рецепта – 100 г) в сочетании с:

Базовыми маслами

Базу разводят оливковым, льняным или репейным маслом до тех пор, пока не получится консистенция сметаны. В смесь по желанию добавляют несколько капель эфирного масла (лучше грейпфрутового, апельсинового, иланг-иланга).

Корицей

Базу разведите теплой кипяченой или минеральной водой. Капните сюда 3-5 капель эфирного масла лимона, а потом добавьте 3 ст.л. корицы. Смесь готова для использования. Выполняйте процедуру через день.

Водорослями

Успешно убирают проявления целлюлита водорослевые обертывания с порошками спирулины и ламинарии. Если водоросли продаются не в виде порошка, их можно растолочь в ступке. Смешайте базу и водоросли в соотношении 1:½:½, разведите состав до густоты сметаны. Смесь должна настояться 20 минут. Длительность процедуры – 40 минут.

Медом и сливками

К базе добавьте по 1 ст.л. 10% сливок и жидкого меда, смешайте, разведите водой до нужной густоты. В смесь капните 5 капель лавандового масла.

Горчицей

Смешайте базу с 1 ч.л. сухого горчичного порошка (если кожа чувствительная можно взять не 100, а 150 г глины) и 3 ч.л. оливкового масла. Разведите массу теплой водой не выше 40°С.

Экспозиция обертывания – 40 минут. Применяйте его не чаще 1 раза в 4 дня.

С красным перцем

Используется с осторожностью. В базовый порошок добавляют 1,5 ч.л. порошка красного перца, разводят теплой водой до плотности сметаны. Во время приготовления смеси следите, чтобы перец не попадал в глаза и на слизистые оболочки.

С разными глиняными порошками

Комплексное действие разных видов глины эффективнее устраняет проявления целлюлита. Смешайте их в равных долях и разведите отваром ромашки, предварительно остуженным до 38-40 градусов. Отвар готовится так: 3 ст.л. ромашки заливаются 450 мл кипятка и готовятся на водяной бане в течение четверти часа, после чего отцеживается.