Что такое щелочная минеральная вода? По составу этот напиток принадлежит к гидрокарбонатной группе естественного происхождения, богатой содержанием минеральных солей. Уровень содержания кислоты в минералке составляет более 7 pH. Человек, который употребляет ее регулярно, активизирует в своем организме белковый и углеводный обмены и повышает работоспособность пищеварительной системы.

• Почему нужно пить щелочную минералку?
• Целебное действие
• Правила употребления
• Противопоказания к употреблению
• • Грузинские воды
  • Российские воды
  • Украинские воды
  • Короткий список щелочных минеральных источников. Названия

Почему нужно пить щелочную минералку?

Определение «щелочная» довольно обобщенно по отношению к химическому составу воды. Оно означает, что в ней содержатся гидрокарбонатные ионы, натрий и сульфат магния. Химические элементы полезны для организма, они способствуют профилактике и устранению недугов. Рекомендовано пить щелочную газировку при таких болезнях:

В числе химических элементов минералки есть сульфат магния, который незаменим для работы мозга. По этой причине ее советуют принимать для стабилизации состояния нервной системы после стресса.

Вдобавок щелочная вода особенно необходима энергичным людям. Благодаря ей из организма за короткий срок устраняются продукты обмена веществ, а в тканях не возникает отечность.

Целебное действие

Гидрокарбонатная минералка восполняет щелочной запас в организме, сокращает объем ионов водорода, оздоровляет органы пищеварения.

Польза щелочной минеральной воды:

• очищение органов пищеварения от слизи;
• снятие чувства жжения;
• устранение тяжести в желудке и отрыжки;
• очистка от продуктов метаболизма.

Правила употребления

Наиболее полезное действие на организм оказывает употребление воды сразу на месте добычи из природной скважины. Тем не менее даже разлитая в бутылки щелочная вода оздоровляет организм, если знать как употреблять ее правильно.

Каждодневный необходимый объем жидкости обуславливается кислотностью человеческого организма. Выявить степень кислотности можно в больнице. В среднем норма равняется 3 мл/кг веса. Другими словами, употреблять нужно 600 мл жидкости в сутки.

Требования по употреблению минеральной воды:

• с профилактической целью – за 30 минут до еды;
• язва и гастрит – после еды;
• в случае обильного образования желудочного сока – в течение приема пища;
• гастрит с низкой кислотностью – за 1–1,5 часа до еды.

Пить щелочную воду для лечения гиперацидного гастрита нужно без газа. Поэтому перед ее употреблением углекислый газ должен испариться из жидкости. Причина в значительном увеличении объема желудочного сока от углекислого газа.

Требования к температуре жидкости простые: при болезнях желудка ее нужно немного подогреть, а в остальных случаях – употреблять комнатной температуры.

Для усвоения полезных веществ минеральную воду запрещается быстро пить большими глотками. Если произошло ухудшение самочувствия, нужно прекратить пить щелочную минералку и обратиться к доктору.

Противопоказания к употреблению

• мочекаменная болезнь;
• расстройства мочевыводящих путей (затруднено выведение избытка солей);
• почечная недостаточность;
• двусторонний хронический пиелонефрит;
• инсулинозависимый сахарный диабет.

Известные марки щелочных минеральных вод

Щелочные минеральные источники находятся в Грузии, России и Украине.

Грузинские воды

Так, самой знаменитой и полезной грузинской щелочной минеральной водой, бесспорно, считается Боржоми. Она естественным образом насыщена минералами, концентрация солей составляет 6 г/л. Химический состав богат полезными элементами:

• кислые соли угольной кислоты;
• фтор;
• натрий;
• кальций;
• алюминий;
• магний и др.

Минеральная вода Боржоми предназначена для предупреждения и профилактики большого числа заболеваний пищеварительной системы. Наиболее часто употребляют Боржоми при болезнях:

• расстройство обменных процессов;
• гастрит;
• панкреатит;
• язва;
• колит.

Российские воды

Наиболее известная марка российских вод щелочного класса – это минеральная щелочная вода Ессентуки. По составу к щелочным видам этого производителя относятся только два номера – 4 и 17.

Таким образом, щелочная минералка Ессентуки 4 входит в группу лечебно-столовых минеральных вод. Набор химических компонентов, входящих в состав, обладают комплексным оздоровительным эффектом на различные системы организма. Улучшает состояние при болезнях почек, пищеварительной системы и мочевого пузыря.

Второй тип щелочного минерального источника – это Ессентуки 17. Это лечебная щелочная вода с высокой минерализацией. Насыщенная микроэлементами вода Ессентуки 17 способствует лечению подагры, желудочных расстройств, диабета в легкой степени и остальных уже упомянутых заболеваний.

Украинские воды

Лужанская добывается из закарпатского источника. Она обладает насыщенностью солей 7,5 г/л и невысокой минерализацией. Это позволяет употреблять ее как питьевую минеральную воду, т. е. столовый напиток. Минералка содержит немало гидрокарбонатов (96–100%). В химическом составе Лужанской находятся компоненты:

• активный магний;
• фтор;
• калий;
• кремниевая кислота;
• кальций.

Из этого следует, что Лужанская по насыщенности гидрокарбонатами способна служить легким антацидом – средством, устраняющим повышенную кислотность в желудке и диспепсический синдром: тяжесть, изжогу, вздутие. Самочувствие улучшается сразу же после питья. Употреблять Лужанскую рекомендуется при ожирении, гастрите.

Щелочная минералка Поляна Квасова – это жидкость, насыщенная углекислотой, с высоким уровнем минерализации. В составе имеется множество гидрокарбонатов. Главные показания для лечения – аналогичные описанным щелочным маркам.

Марка Свалява – это тип борной воды среднего уровня минерализации. Ее оздоровительные качества способствуют улучшению работы внутренних органов – желчного пузыря, печени, почек.

Короткий список щелочных минеральных источников. Названия

Не следует ожидать сильного лечебного эффекта от гидрокарбонатной минеральной воды. Минералка не заменит полноценного лечения. Но ее полезные свойства способны поддержать организм, ослабленный заболеваниями пищеварительной системы, и повысит действенность препаратов, помогая достичь таким способом быстрого выздоровления.

Щелочная вода обладает множеством полезных свойств, но она не является панацеей от всех болезней. Она имеет как показания, так и противопоказания к употреблению. Более того, эту воду нельзя употреблять постоянно, поскольку это может спровоцировать образование камней. Вдобавок важен способ и схема употребления такой воды.

Что такое щелочная вода? Щелочная минеральная вода является жидкостью, добываемой из природных источников, в которой отмечается содержание минеральных солей и некоторых элементов. Кислотность такой воды составляет выше 7 рН. Такое название весьма условное: в её составе преобладают гидрокарбанатные ионы, магнезия, а также ионы натрия. Именно эти составляющие обеспечивают целебные свойства таких вод. Хотя щелочная минералка зачастую используется для лечения, однако не стоит пить её постоянно.

Специфика щелочных вод

Стоит сразу же подчеркнуть, что щелочная минеральная вода не является чудотворным средством для лечения всех недугов. Не следует подменять терапию самолечением и питанием, что включает огромные объёмы минеральной воды. Однако было бы несправедливо отрицать то полезное действие, которым обладает щелочная вода. Ведь, располагая знаниями на это счёт, можно оказать телу существенную поддержку в процессе лечения заболеваний ЖКТ и многих иных, тем самым значительно ускорив выздоровление и сделав употребление препаратов более результативным.

Следует отметить, что природная среда в нашем организме – слабощелочная, и для здоровья человека важен баланс щелочей и кислот. Если щелочность нарушена, то в большинстве процессов, от пищеварения до метаболизма костных тканей, отмечаются нарушения. Масса продуктов, включенных каждый день в рацион человека, в процессе переваривания формируют кислоты и весьма редко – щелочи и основания. Именно поэтому тело человека систематически пытается восполнить их дефицит, используя в качестве источника поступающие с пищей минералы: кальций, магний, калий и другие. При нормальном положении дел синтез кислот уравновешивается продуцированием щелочей.

Однако в реалиях современности обнаруживается множество проблем. Как правило, у большинства людей весьма кислый рацион, поскольку они потребляет огромное количество кислотообразующих продуктов, худшие из которых – сладкие напитки. Вдобавок в меню людей прослеживается нехватка минералов, которые помогли бы восстановить баланс. В итоге наблюдается «закисление» организма, влекущее малоприятные последствия. Главная проблема – чрезмернокислая среда, где плохо переваривается пища. Однако, кроме этого, отмечаются серьёзные проблемы и в метаболизме.

Щелочная минеральная вода способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса, устраняя нехватку нужных телу веществ и улучшая работу ЖКТ. Это достигается посредством взаимодействия воды со средой желудка: увеличивая кислотность, щелочи помогают среде ЖКТ возвратиться к норме в режиме работы. Что же до минералов, то они расходуются организмом человека почти во всех процессах, а ликвидируя их нехватку, можно поправить здоровье.

К тому же щелочная вода очищает организм от шлаков, а значит, показана при физнагрузках. Содержащаяся в её составе магнезия нужна для многих процессов, проходящих в мозге человека, так что её приём рекомендован во время стрессов либо при нервном напряжении. Вдобавок эта вода показана при таких патологиях:

• диабет;
• подагра;
• ожирение;
• панкреатит;
• недуги печени;
• разные инфекции;
• гастрит, язва желудка;
• блокирует воспаления;
• дискинезия желчевыводящих путей.

Правильное употребление воды

Сразу следует сказать, что перейти полностью на такую воду, применяя её для питья и в приготовлении еды, отнюдь не полезно, а иногда и небезопасно. Такое количество минералов и солей в питании рождает другую проблему – формирование камней. Именно поэтому норма потребления воды будет напрямую зависеть от кислотности организма определённого человека.

Чтобы её определить, нужно обратиться к доктору, поскольку питание, фактор наследственности, образ жизни дают в сумме весьма разные результаты по кислотности. Вот почему подбор воды и курса лечения стоит доверить профессионалу.

Однако в среднем норма воды рассчитывается по схеме: 3 мл умножают на количество килограммов веса человека. Как правило, это 600 мл в сутки. Вдобавок есть ещё и рекомендации в отношении приёма таких вод.

1. В целях профилактики щелочная вода без газа употребляется утром, за 15-30 минут до завтрака. Однако если человек страдает гастритом или язвой, то стоит пить её после еды, когда же отмечается проблема излишнего выделения желудочного сока – то в процессе приёма пищи. В случае когда у человека гастрит с повышенной секретностью либо с пониженной кислотностью специалисты рекомендуют ему пить воду за час-полтора до приёма пищи.
2. Чрезвычайно важна оптимальная температура воды. Так, при терапии заболеваний желудка, как правило, употребляют немного подогретую воду. Во всех остальных случаях пьют минералку комнатной температуры.
3. Чтобы полезные вещества лучше усваивались, её необходимо пить без спешки, небольшими глотками.
4. В случае обострения болезни, для лечения которой пьётся вода, либо просто при внезапном ухудшении самочувствия нужно перестать пить воду и обратиться за медпомощью.
5. Приём воды следует начинать с незначительных доз минеральной воды, постепенно увеличивая количество до рекомендованной дозировки. Вдобавок это поможет скорее привыкнуть к своеобразному вкусу щелочной воды.

К тому же есть методы наружного применения такой воды, зачастую это ванны на основе щелочных минеральных вод. Эти процедуры оптимально проходить в заведениях, расположенных поблизости к самим источникам, однако если такой возможности нет, то подойдут и обычные санаторные условия.

Тем не менее такая вода имеет и свои противопоказания. Так, специалисты не советуют употреблять воду людям с такими патологиями:

• недуги почек;
• мочекаменная болезнь;
• хронический пиелонефрит;
• сахарный диабет (инсулинозависимость);
• разнообразные патологии мочевыводящих путей.

Популярные воды

Если рассматривать названия самых эффективных щелочных минеральных вод, то среди них можно выделить следующие: Боржоми, Ессентуки, Лужанская, Поляна Квасова и Свалява. Особо следует отметить грузинскую воду Боржоми. Её особенностью можно назвать природную минерализацию и содержание солей приблизительно 6г/л. В её химическом составе имеются гидрокарбонаты, натрий, кальций, фтор, алюминий, бор. Именно Боржоми применяют для профилактики большинства заболеваний ЖКТ.

Не менее полезной считается вода Ессентуки (№4 и 17). С учётом её комплексного воздействия на тело человека эту воду применяют в терапии недугов почек, мочевого пузыря, печени и ЖКТ. А вода Ессентуки 17 рекомендована пациентам с подагрой, лёгкой степенью сахарного диабета и при иных недугах. Ещё можно выделить воду Лужанская, где концентрация солей около 7,5 г/л.

Вдобавок она обладает пониженной минерализацией, что позволяет пить её в качестве обычного напитка. Эта вода устраняет повышенную желудочную кислотность, изжогу и метеоризм, а также весьма рекомендована при гастрите и ожирении. Сходными свойствами обладают воды Свалява и Поляна Квасова. Тем не менее не стоит переоценивать целебный эффект от щелочных вод, поскольку они однозначно не способны заместить серьёзную лечебную терапию.

Что такое щелочная минеральная вода? По составу этот напиток принадлежит к гидрокарбонатной группе естественного происхождения, богатой содержанием минеральных солей. Уровень содержания кислоты в минералке составляет более 7 pH. Человек, который употребляет ее регулярно, активизирует в своем организме белковый и углеводный обмены и повышает работоспособность пищеварительной системы.

Почему нужно пить щелочную минералку?

Определение «щелочная» довольно обобщенно по отношению к химическому составу воды. Оно означает, что в ней содержатся гидрокарбонатные ионы, натрий и сульфат магния . Химические элементы полезны для организма, они способствуют профилактике и устранению недугов. Рекомендовано пить щелочную газировку при таких болезнях:

В числе химических элементов минералки есть сульфат магния, который незаменим для работы мозга . По этой причине ее советуют принимать для стабилизации состояния нервной системы после стресса.

Вдобавок щелочная вода особенно необходима энергичным людям. Благодаря ей из организма за короткий срок устраняются продукты обмена веществ, а в тканях не возникает отечность.

Целебное действие

Гидрокарбонатная минералка восполняет щелочной запас в организме, сокращает объем ионов водорода, оздоровляет органы пищеварения.

Польза щелочной минеральной воды:

• очищение органов пищеварения от слизи;
• снятие чувства жжения;
• устранение тяжести в желудке и отрыжки;
• очистка от продуктов метаболизма.

Правила употребления

Наиболее полезное действие на организм оказывает употребление воды сразу на месте добычи из природной скважины. Тем не менее даже разлитая в бутылки щелочная вода оздоровляет организм, если знать как употреблять ее правильно.

Каждодневный необходимый объем жидкости обуславливается кислотностью человеческого организма. Выявить степень кислотности можно в больнице. В среднем норма равняется 3 мл/кг веса. Другими словами, употреблять нужно 600 мл жидкости в сутки.

Требования по употреблению минеральной воды:

• с профилактической целью – за 30 минут до еды;
• язва и гастрит – после еды;
• в случае обильного образования желудочного сока – в течение приема пища;
• гастрит с низкой кислотностью – за 1–1,5 часа до еды.

Пить щелочную воду для лечения гиперацидного гастрита нужно без газа. Поэтому перед ее употреблением углекислый газ должен испариться из жидкости. Причина в значительном увеличении объема желудочного сока от углекислого газа.

Требования к температуре жидкости простые: при болезнях желудка ее нужно немного подогреть , а в остальных случаях – употреблять комнатной температуры.

Для усвоения полезных веществ минеральную воду запрещается быстро пить большими глотками. Если произошло ухудшение самочувствия, нужно прекратить пить щелочную минералку и обратиться к доктору.

Противопоказания к употреблению

• мочекаменная болезнь;
• расстройства мочевыводящих путей (затруднено выведение избытка солей);
• почечная недостаточность;
• двусторонний хронический пиелонефрит;
• инсулинозависимый сахарный диабет.

Известные марки щелочных минеральных вод

Щелочные минеральные источники находятся в Грузии, России и Украине.

Грузинские воды

Так, самой знаменитой и полезной грузинской щелочной минеральной водой, бесспорно, считается Боржоми. Она естественным образом насыщена минералами, концентрация солей составляет 6 г/л. Химический состав богат полезными элементами:

• кислые соли угольной кислоты;
• фтор;
• натрий;
• кальций;
• алюминий;
• магний и др.

Минеральная вода Боржоми предназначена для предупреждения и профилактики большого числа заболеваний пищеварительной системы. Наиболее часто употребляют Боржоми при болезнях:

• расстройство обменных процессов;
• гастрит;
• панкреатит;
• язва;
• колит.

Российские воды

Наиболее известная марка российских вод щелочного класса – это минеральная щелочная вода Ессентуки. По составу к щелочным видам этого производителя относятся только два номера – 4 и 17 .

Таким образом, щелочная минералка Ессентуки 4 входит в группу лечебно-столовых минеральных вод. Набор химических компонентов, входящих в состав, обладают комплексным оздоровительным эффектом на различные системы организма. Улучшает состояние при болезнях почек, пищеварительной системы и мочевого пузыря.

Второй тип щелочного минерального источника – это Ессентуки 17. Это лечебная щелочная вода с высокой минерализацией. Насыщенная микроэлементами вода Ессентуки 17 с пособствует лечению подагры, желудочных расстройств, диабета в легкой степени и остальных уже упомянутых заболеваний.

Украинские воды

Лужанская добывается из закарпатского источника. Она обладает насыщенностью солей 7,5 г/л и невысокой минерализацией. Это позволяет употреблять ее как питьевую минеральную воду, т. е. столовый напиток. Минералка содержит немало гидрокарбонатов (96–100%). В химическом составе Лужанской находятся компоненты:

• активный магний;
• фтор;
• калий;
• кремниевая кислота;
• кальций.

Из этого следует, что Лужанская по насыщенности гидрокарбонатами способна служить легким антацидом – средством, устраняющим повышенную кислотность в желудке и диспепсический синдром: тяжесть, изжогу, вздутие. Самочувствие улучшается сразу же после питья. Употреблять Лужанскую рекомендуется при ожирении, гастрите.

Щелочная минералка Поляна Квасова – это жидкость, насыщенная углекислотой, с высоким уровнем минерализации. В составе имеется множество гидрокарбонатов. Главные показания для лечения – аналогичные описанным щелочным маркам.

Марка Свалява – это тип борной воды среднего уровня минерализации. Ее оздоровительные качества способствуют улучшению работы внутренних органов – желчного пузыря, печени, почек.

Короткий список щелочных минеральных источников. Названия

Не следует ожидать сильного лечебного эффекта от гидрокарбонатной минеральной воды. Минералка не заменит полноценного лечения. Но ее полезные свойства способны поддержать организм , ослабленный заболеваниями пищеварительной системы, и повысит действенность препаратов, помогая достичь таким способом быстрого выздоровления.

Что такое щелочная минеральная вода? По составу этот напиток принадлежит к гидрокарбонатной группе естественного происхождения, богатой содержанием минеральных солей. Уровень содержания кислоты в минералке составляет более 7 pH. Человек, который употребляет ее регулярно, активизирует в своем организме белковый и углеводный обмены и повышает работоспособность пищеварительной системы.

• Почему нужно пить щелочную минералку?
• Целебное действие
• Правила употребления
• Противопоказания к употреблению
• • Грузинские воды
  • Российские воды
  • Украинские воды
  • Короткий список щелочных минеральных источников. Названия

Почему нужно пить щелочную минералку?

Определение «щелочная» довольно обобщенно по отношению к химическому составу воды. Оно означает, что в ней содержатся гидрокарбонатные ионы, натрий и сульфат магния. Химические элементы полезны для организма, они способствуют профилактике и устранению недугов. Рекомендовано пить щелочную газировку при таких болезнях:

В числе химических элементов минералки есть сульфат магния, который незаменим для работы мозга. По этой причине ее советуют принимать для стабилизации состояния нервной системы после стресса.

Вдобавок щелочная вода особенно необходима энергичным людям. Благодаря ей из организма за короткий срок устраняются продукты обмена веществ, а в тканях не возникает отечность.

Целебное действие

Гидрокарбонатная минералка восполняет щелочной запас в организме, сокращает объем ионов водорода, оздоровляет органы пищеварения.

Польза щелочной минеральной воды:

• очищение органов пищеварения от слизи;
• снятие чувства жжения;
• устранение тяжести в желудке и отрыжки;
• очистка от продуктов метаболизма.

Правила употребления

Наиболее полезное действие на организм оказывает употребление воды сразу на месте добычи из природной скважины. Тем не менее даже разлитая в бутылки щелочная вода оздоровляет организм, если знать как употреблять ее правильно.

Каждодневный необходимый объем жидкости обуславливается кислотностью человеческого организма. Выявить степень кислотности можно в больнице. В среднем норма равняется 3 мл/кг веса. Другими словами, употреблять нужно 600 мл жидкости в сутки.

Требования по употреблению минеральной воды:

• с профилактической целью – за 30 минут до еды;
• язва и гастрит – после еды;
• в случае обильного образования желудочного сока – в течение приема пища;
• гастрит с низкой кислотностью – за 1–1,5 часа до еды.

Пить щелочную воду для лечения гиперацидного гастрита нужно без газа. Поэтому перед ее употреблением углекислый газ должен испариться из жидкости. Причина в значительном увеличении объема желудочного сока от углекислого газа.

Требования к температуре жидкости простые: при болезнях желудка ее нужно немного подогреть, а в остальных случаях – употреблять комнатной температуры.

Для усвоения полезных веществ минеральную воду запрещается быстро пить большими глотками. Если произошло ухудшение самочувствия, нужно прекратить пить щелочную минералку и обратиться к доктору.

Противопоказания к употреблению

• мочекаменная болезнь;
• расстройства мочевыводящих путей (затруднено выведение избытка солей);
• почечная недостаточность;
• двусторонний хронический пиелонефрит;
• инсулинозависимый сахарный диабет.

Известные марки щелочных минеральных вод

Щелочные минеральные источники находятся в Грузии, России и Украине.

Грузинские воды

Так, самой знаменитой и полезной грузинской щелочной минеральной водой, бесспорно, считается Боржоми. Она естественным образом насыщена минералами, концентрация солей составляет 6 г/л. Химический состав богат полезными элементами:

• кислые соли угольной кислоты;
• фтор;
• натрий;
• кальций;
• алюминий;
• магний и др.

Минеральная вода Боржоми предназначена для предупреждения и профилактики большого числа заболеваний пищеварительной системы. Наиболее часто употребляют Боржоми при болезнях:

• расстройство обменных процессов;
• гастрит;
• панкреатит;
• язва;
• колит.

Российские воды

Наиболее известная марка российских вод щелочного класса – это минеральная щелочная вода Ессентуки. По составу к щелочным видам этого производителя относятся только два номера – 4 и 17.

Таким образом, щелочная минералка Ессентуки 4 входит в группу лечебно-столовых минеральных вод. Набор химических компонентов, входящих в состав, обладают комплексным оздоровительным эффектом на различные системы организма. Улучшает состояние при болезнях почек, пищеварительной системы и мочевого пузыря.

Второй тип щелочного минерального источника – это Ессентуки 17. Это лечебная щелочная вода с высокой минерализацией. Насыщенная микроэлементами вода Ессентуки 17 способствует лечению подагры, желудочных расстройств, диабета в легкой степени и остальных уже упомянутых заболеваний.

Украинские воды

Лужанская добывается из закарпатского источника. Она обладает насыщенностью солей 7,5 г/л и невысокой минерализацией. Это позволяет употреблять ее как питьевую минеральную воду, т. е. столовый напиток. Минералка содержит немало гидрокарбонатов (96–100%). В химическом составе Лужанской находятся компоненты:

• активный магний;
• фтор;
• калий;
• кремниевая кислота;
• кальций.

Из этого следует, что Лужанская по насыщенности гидрокарбонатами способна служить легким антацидом – средством, устраняющим повышенную кислотность в желудке и диспепсический синдром: тяжесть, изжогу, вздутие. Самочувствие улучшается сразу же после питья. Употреблять Лужанскую рекомендуется при ожирении, гастрите.

Щелочная минералка Поляна Квасова – это жидкость, насыщенная углекислотой, с высоким уровнем минерализации. В составе имеется множество гидрокарбонатов. Главные показания для лечения – аналогичные описанным щелочным маркам.

Марка Свалява – это тип борной воды среднего уровня минерализации. Ее оздоровительные качества способствуют улучшению работы внутренних органов – желчного пузыря, печени, почек.

Короткий список щелочных минеральных источников. Названия

Не следует ожидать сильного лечебного эффекта от гидрокарбонатной минеральной воды. Минералка не заменит полноценного лечения. Но ее полезные свойства способны поддержать организм, ослабленный заболеваниями пищеварительной системы, и повысит действенность препаратов, помогая достичь таким способом быстрого выздоровления.

Лучшие БАДы для восстановления хрящевой ткани суставов

БАДы для суставов и хрящей - важное метаболическое звено в коррекции обменных нарушений, провоцирующих развитие артрозов, артритов, бурситов, коксартрозов, остеохондрозов. Курсовой приём биологически активных добавок ускоряет регенерацию тканей, поврежденных в результате разрывов связок, переломов, вывихов, растяжений, устраняет нарушения кровообращения. При разработке БАД активно используются накопленные знания о строении и функционировании суставов, протекающих в них процессов построения и обновления хрящей. Для эффективного восстановления работы опорно-двигательного аппарата применяются добавки с высоким содержанием хондропротекторов, экстрактов лекарственных растений, витаминов и микроэлементов. Эти биологически активные вещества нормализуют микроциркуляцию, купируют воспалительный процесс, снижают выраженность болевого синдрома.

Использование в терапии суставных патологий

Обменно-дистрофические заболевания опорно-двигательной системы ранее считались уделом пожилых людей и стариков. Сейчас деструктивно-дегенеративные патологии нередко диагностируются у пациентов моложе 30 лет на фоне малоподвижного образа жизни, несбалансированного питания, проживания в экологически неблагоприятном регионе. Поэтому решение проблем терапии и профилактики суставных патологий стало социально значимой задачей. В нашей стране заболевания опорно-двигательного аппарата уверенно удерживаются на первых местах в Международной классификации болезней (МКБ-10), становятся причиной утраты трудоспособности и инвалидизации.

В лечении артритов, коксартрозов, спондилоартрозов применяются фармакологические препараты в сочетании с физиотерапевтическими процедурами. Но даже использование глюкокортикостероидов, миорелаксантов, нестероидных противовоспалительных средств не всегда приносит результат. В отличие от препаратов БАДы, обладающие структурно-модифицирующим действием, восстанавливают поврежденные суставные, хрящевые, костные ткани. Биологически активные добавки назначаются ортопедами, травматологами, невропатологами в такой последовательности:

• БАДы с антиоксидантной, обезболивающей и противовоспалительной активностью - на протяжении 1-3 недель;
• БАДы, препятствующие резорбции суставных структур и восстанавливающие минеральный и энергетический обмен в тканях - в течение нескольких месяцев и даже лет.

Биологически активные добавки не заменяют фармакологические препараты, а дополняют и усиливают их терапевтическое действие. Они применяются также для предупреждения деструктивно-дегенеративных изменений у пациентов, которые генетически предрасположены к артритам, подагре, разрушению межпозвоночных дисков. В качестве профилактического средства БАД назначаются при диагностировании патологий или состояний, способных стать причиной снижения функциональной активности опорно-двигательной системы. Например, при наступлении естественной менопаузы у женщин нарушается абсорбция кальция из-за изменения гормонального фона. Курсовой приём сбалансированных биоактивных добавок предотвратит повышение хрупкости костей, провоцирующей опасные переломы.

Важное достоинство БАД для суставов - незначительный перечень противопоказаний, а вот прием НПВП и глюкокортикостероидов чреват возникновением серьезных осложнений и развитием вторичных, сопутствующих заболеваний. Лекарственные средства с растительными экстрактами и натуральными хондропротекторами редко провоцируют побочные эффекты даже при длительном многомесячном приеме. Причиной относительной безопасности и отсутствия токсичности становится низкая абсорбция в системный кровоток. Основные ингредиенты проникают в поврежденные ткани, где накапливаются в высокой концентрации.

Для большинства БАД характерен кумулятивный эффект. Их терапевтическое действие проявляется через несколько недель, а иногда и месяцев. Нерационально принимать биологически активные добавки для быстрого устранения болей или купирования воспаления. Поэтому врачи рекомендуют пациентам принимать БАД только после проведения основной терапии.

В Федеральном государственном учреждении науки «Российский научный центр «Восстановительная травматология и ортопедия» им. академика Г. А. Илизарова» в 2005 году было проведено клиническое исследование БАД с хондропротекторами. У 18 из 20 пациентов с гонартрозом отмечено снижение утомляемости мышц, полное устранение судорог в ногах, увеличение объема движений. Испытания проводились в период эпидемии гриппа, поэтому врачей чрезвычайно заинтересовал тот факт, что никто из добровольцев не подвергся инфицированию. Медики объясняют это повышением иммунитета, эндоэкологической рекреацией и восстановлением гомеостаза организма в результате приема биологических добавок.

Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата	Биологически активные добавки, наиболее часто используемые в терапии
Остеохондроз	Ревмалгон из серии 911, бальзам Дикуля с сабельником, Артроцин Форте, Геладринк Форте (Орлинг)
Артрит (подагрический, ювенальный и другие формы)	Хонда и Хонда Форте, Глюкозамин-Хондроитин комплекс (Фармакор), Геладринк плюс (Орлинг), Стопартроз (Славия Фарм)
Синовит	Инолтра (Ирвин Нэчуралз), Артро Актив таблетки и питающий бальзам, Биоритм Суставы день и ночь (Эвалар)
Остеоартроз	Жабий камень, Доппельгерц Актив комплекс Хондроитин и Глюкозамин, Артроцин
Гонартроз	Флексиново (Адамед Консьюмер Хелскеа), Глюкозамин Максимум, Элластэнга активный Глюкозамин (Фармаплант)

Лучшие ингредиенты биологически активных добавок

В аптеках БАДы для суставов представлены достаточно широко. Они могут быть как однокомпонентными, так и содержать несколько действующих веществ. Выбором биоактивных добавок должен заниматься только лечащий врач, который учитывает результаты диагностических исследований, стадию течения патологии и наличие в анамнезе пациента хронических заболеваний печени и органов мочевыделения. Медики редко рекомендуют БАДы, в состав которых входит более 15-20 ингредиентов, так как их терапевтические эффекты могут «заглушать» друг друга. Если лекарство приобретается без назначения врача, то следует отдавать предпочтение биодобавке, содержащей от 1 до 7 компонентов.

Стоит обратить внимание на состав. Непонятные красивые названия лекарственных китайских трав могут маскировать органические соединения, не проявляющие какой-либо выраженной терапевтической активности. Прием этих БАД в лучшем случае не навредит, а в худшем - спровоцирует осложнения. Ниже представлен список ингредиентов, 2-3 из которых обязательно должны присутствовать в качественной биологически активной добавке для восстановления поврежденных суставов.

В результате недавно проведенного клинического исследования было установлено, что прием БАД с хондроитином в суточной дозе 1,2 г обеспечивал такой же терапевтический эффект, что и употребление нестероидных противовоспалительных препаратов. Хотя действие сульфата хондроитина наступало значительно позже, оно сохранялось в течение длительного времени даже после прекращения терапии.

Для ускорения регенерации суставных тканей, купирования воспаления и отечности, снижения выраженности болезных ощущений пациентам назначаются БАДы для внутреннего или наружного применения, которые содержат из следующие компоненты:

Из всех суставных патологий чаще всего диагностируется остеоартроз. От этого заболевания в России страдает более 15 млн. человек, что составляет около 20% от всех выявленных патологий опорно-двигательного аппарата. Вероятность развития остеоартроза повышается у пациентов старше 50 лет (27%), а у лиц старше 60 лет достигает уже 90%. Заболевание намного чаще обнаруживается у женщин, что позволяет связывать его этиологию со снижением продуцирования эстрогенов во время естественной менопаузы и в постклимактерический период.

Состав биологически активных добавок для суставов и связок производители улучшают микроэлементами, водо- и жирорастворимыми витаминами, нормализующими метаболизм хрящевой ткани. Аскорбиновая кислота участвует в синтезе коллагена, связывает и выводит из организма свободные радикалы, разрушающие клеточные структуры. Кальциферол положительно влияет на состояние гиалинового хряща, стимулируя продуцирование протеогликанов хондроцитами. Ретинол - мощный антиоксидант, устраняющий и предупреждающий развитие патологий в суставах, участвующий в образовании синовиальной жидкости. Токоферола ацетат повышает системный и местный иммунитет, ингибирует свободные радикалы, ускоряет регенерацию поврежденных суставных структур. Минералы участвуют практически во всех биохимических процессах, протекающих в организме:

• марганец укрепляет опорно-двигательную систему, является частью глюкозамина, активизирует фосфатаз-ферменты, применяется для предупреждения развития артритов и остеопорозов;
• медь необходима для полноценного синтеза коллагена - основного элемента белкового каркаса костей скелета;
• селен ускоряет рост костей, формирует соединительные ткани, способствует абсорбции железа и устраняет неврологические нарушения, часто возникающие при рецидивах хронических заболеваний суставов;
• железо проявляет иммуностимулирующую, антиоксидантную, противовоспалительную и противоопухолевую активность, поддерживает эластичность тканей;
• цинк ускоряет регенерацию гиалинового хряща, формирует волокна коллагена, оказывает иммуномодулирующее действие.

Курсовой прием БАДов с микроэлементами позволяет нормализовать кровообращение в пораженных воспалением суставных тканях. Улучшение микроциркуляции способствует полноценной доставке питательных веществ и молекулярного кислорода к клеткам. Устранение запаса минералов ускоряет регенерацию гиалинового хряща, повреждение которого провоцирует развитие артрозов, синовитов, остеохондрозов.

Самые эффективные биологически активные добавки для суставов

Производителям БАДов не доставляет проблем вывод своей продукции на фармацевтический рынок. Они не предоставляют в соответствующие службы результаты клинических испытаний, подтверждающие и терапевтическую эффективность драже, капсул, таблеток, мазей. Но безопасность биологически активных добавок они гарантировать обязаны. Поэтому приобретать БАДы следует исключительно в аптеках, а не в Интернет-магазинах по баснословным ценам. Нередко покупателям там подсовывают «пустышки», чьё лечебное действие базируется в лучшем случае на эффекте плацебо.

БАДы для суставов в качестве монотерапии назначаются пациентам только на начальной стадии патологии или для её предупреждения. При заболеваниях средней и высокой степени тяжести средства для перорального приема или локального нанесения не эффективны. Но они прекрасно дополняют терапевтическое действие НПВП и глюкокортикостероидов, усиливая его, минимизируя количество побочных проявлений, позволяя сокращать дозировки фармакологических препаратов.

Не стоит ожидать быстрого клинического эффекта от приема нескольких упаковок БАД для восстановления суставов. До наступления выздоровления обычно необходимо от 4 месяцев до 2-3 лет. Так как при производстве качественных биодобавок используются дорогие сырьевые продукты, то их стоимость не может быть низкой.

Глюкозамин Максимум

Производитель Херкель Б. В. выпускает Глюкозамин Максимум в виде таблеток для перорального приема (№30 и №60), таблеток для приготовления шипучего напитка (№10 и №30), саше для растворения в воде (№30). Основные действующие вещества БАД - сульфаты хондроитина и глюкозамина. Несомненным достоинством биологически активной добавки становится низкая кратность приема. В сутки необходимо принимать 1 таблетку или 1 саше для наступления терапевтического эффекта. Одной упаковки достаточно для проведения лечебного курса, затем производитель рекомендует сделать десятидневный перерыв.

Подробнее

Для глюкозамина и хондроитина характерна относительная биодоступность (12% и 25% соответственно), поэтому купирование воспалительного процесса и снижение выраженности болей происходит примерно через 3-4 дня и продолжается столько же после окончания лечения. БАД метаболизируется клетками печени и эвакуируется органами мочевыделения и толстой кишкой. Стоимость Глюкозамин Максимум - 400-500 руб., в зависимости от лекарственной формы.

Артро-Актив: таблетки и питающий гель-бальзам

Биологически активные добавки для суставов и связок гель-бальзам питающий и таблетки №20 и №40 из синей терапевтической линейки Артро-Актив назначаются пациентам с различными деструктивно-дегенеративными нарушениями опорно-двигательного аппарата. В состав БАД входят:

• сульфаты глюкозамина и хондроитина;
• коллаген;
• экстракт босвелии, являющийся натуральным хондропротектором.

Начальная суточная доза составляет 4 таблетки, а через 10-14 дней это количество сокращается вдвое. Питающий гель-бальзам наносится на область болей и воспаления 2 раза в сутки, втирается в кожу для облегчения абсорбции.

Для лекарственных форм Артро-Актив характерна низкая степень проникновения в системный кровоток, что обеспечивает практически полное отсутствие побочных эффектов. В редких случаях возникает местная аллергическая реакция по типу крапивницы: сыпь, кожный зуд, отечность. Цена упаковки питающего бальзама составляет около 100 рублей, таблеток - от 240 рублей.

Хонда и Хонда Форте

Эти биологически активные добавки для суставов выпускаются отечественным производителем Эвалар, специализирующимся только на БАД. Капсулы, саше и крем Хонда и Хонда Форте содержат:

• сульфат хондроитина;
• гидрохлорид глюкозамина;
• экстракты ивовой коры и корня лопуха.

Одна упаковка БАД рассчитана на курс лечения, который можно повторять несколько раз в год. Биодобавки эффективно купируют воспалительный процесс, снижают интенсивность болей. Этому способствуют не только хондропротекторы, но и экстракт коры ивы, служащий источником нестероидного противовоспалительного соединения - ацетилсалициловой кислоты.

В Хонда Форте содержится большее количество хондропротекторов, поэтому для обеспечения клинического действия достаточно принимать 1 таблетку или саше в день. Такая же кратность приема и у Хонда, но в ней мало глюкозамина и хондроитина, зато много салицилатов. Какой из БАД терапевтической линейки подходит конкретному пациенту, должен решать только врач.

Артроцин и Артроцин Форте

БАД для восстановления суставов содержит хондропротекторы, экстракты лекарственных растений (корень одуванчика, кора белой ивы, полевой хвощ), водо- и жирорастворимые витамины - аскорбиновую кислоту и токоферола ацетат. Состав Артроцин Форте дополнен эргокальциферолом. Это химическое соединение, витамин D, необходимо для полноценной абсорбции микроэлемента кальция, повышающего функциональную активность всего опорно-двигательного аппарата человека. Артроцин и Артроцин Форте улучшают состояние гиалинового хряща за счет действия хондропротекторов, купируют воспалительный процесс, устраняют боли и утреннюю скованность суставов. У геля несколько другой состав, включающий:

• комбинацию эфирных масел;
• растительные экстракты;
• пчелиный яд;
• никотинамид.

После локального нанесения наружного средства действующие вещества проникают в больной сустав и накапливаются в высокой концентрации. В результате разогревающего эффекта ускоряется кровообращение в поражённых воспалением тканях, устраняется дефицит питательных соединений и молекулярного кислорода. Травматологи, ревматологи, невропатологи рекомендуют сочетать в терапии растяжений, остеохондрозов, люмбаго БАДы для внутреннего и наружного употребления. Стоимость средств для местного применения начинается от 120 рублей, а для перорального приема - от 160 руб.

Лечение суставов Подробнее >>

Жабий камень

Отечественный производитель Сустамед выпускает добавки для связок и суставов Жабий камень в виде капсул и разогревающего бальзама. В терапевтическую линейку БАД входит также гель с нежной консистенцией для лечения венозной недостаточности и тромбофлебита. В капсулах Жабий камень содержатся сульфаты глюкозамина и хондроитина, замедляющие и останавливающие резорбцию костей и повреждение суставов. Бальзам обладает более многокомпонентным составом:

• масло рыжика;
• жабий камень;
• капсаицин;
• экстракты сабельника, конского каштана;
• эфирное масло эвкалипта.

Для этой лекарственной формы Жабий камень характерно выраженное отвлекающее, анальгетическое, регенерирующее, противоотечное действие. Для предотвращения распространения воспаления и отёчности бальзам необходимо наносить на поврежденные суставы 2-3 раза в день. Активные ингредиенты БАД практически не абсорбируются в кровеносное русло и не провоцируют системные побочные эффекты. Но из-за высокого содержания растительных компонентов отмечены случаи развития высыпаний и кожного зуда. Цена бальзама Жабий камень - от 100 рублей, капсул - от 240 рублей.

Несмотря на большое количество ингредиентов, входящих в состав структурно-модифицирующих БАД, многочисленные клинические испытания подтверждают только эффективность хондроитина и глюкозамина. Их совместное применение оказывает аддитивное действие, что существенно повышает результативность терапии.

Флексиново

БАД в таблетированной форме содержит самые эффективные хондропротекторы, необходимые для регенерации суставных структур: хондроитин, коллаген, глюкозамин и гиалуроновую кислоту. Состав биологически активного лекарственного средства улучшен добавлением таких ингредиентов:

• аскорбиновой кислоты, ускоряющей процессы метаболизма;
• экстрактом имбирного корня, повышающим системный и местный иммунитет.

Растительный компонент Флексиново проявляет антиоксидантную активность, предотвращая разрушение гиалинового хряща свободными радикалами. Для БАД характерна удобная дозировка: достаточно принимать 1 таблетку для обеспечения терапевтического действия. Врачи рекомендуют пациентам с остеоартрозом, гонартрозом, радикулитом использовать Флексиново для купирования воспаления, снижения интенсивности болей, увеличения объема движений в суставах. Предупредить рецидивы хронических патологий опорно-двигательного аппарата поможет проведение курсового лечения 2-3 раза в год. Стоимость 30 таблеток БАД начинается от 560 рублей.

Щелочная минеральная вода предназначена для лечения и профилактики заболеваний. Ею нельзя утолять жажду, поскольку ее назначает врач строго по показаниям имеющихся патологий. По составу щелочная минералка относится к гидрокарбонатной группе естественного происхождения. Ее отличительной особенностью является высокое содержание минеральных солей и уровень кислоты более 7 pH. Человек, регулярно употребляющий этот напиток, активизирует углеводный и белковый обмены в организме, что приводит к повышению работоспособности органов пищеварения.

Минеральная вода очень полезна для организма человека. Однако далеко не всем ее можно употреблять – обязательно учитывайте свои хронические заболевания и проконсультируйтесь с врачом перед употреблением лечебной минеральной воды

В чем польза щелочной минеральной воды?

В состав такой воды входят полезные для организма химические элементы:

• натрий;
• гидрокарбонатные ионы.

• болезни печени;
• избыточный вес;
• инфекционные патологии.

Поскольку в щелочной минералке содержится сульфат , она благоприятно воздействует на деятельность мозга и стабилизирует состояние нервной системы после сильного стресса.

Щелочная минералка выполняет такие функции:

1. Очищает желудочно-кишечный тракт от слизи.
2. Снимает чувство жжения.
3. Устраняет ощущение тяжести в желудке и отрыжку.
4. Очищает организм от продуктов метаболизма.

Требования к употреблению

Суточная дозировка жидкости зависит от кислотности человеческого организма. Определить ее можно в клинике. В среднем норма составляет 3 мл/кг веса. Рекомендуется пить 600 мл щелочной минеральной воды в день.

Для профилактики следует пить минералку за полчаса до приема пищи. Пациентам с язвой или необходимо пить воду после еды. При обильной выработке желудочного сока ее следует употреблять во время приема пищи. Пациентам с низкой кислотностью врач рекомендуют пить щелочную минералку за 1-15, часа до еды.

Обратите внимание! При гиперацидном гастрите разрешается применять только воду без газа. Перед приемом углекислый газ должен испариться. Это связано с тем, что он значительно увеличивает объем желудочного сока.

Если у пациента болезнь желудка, то перед употреблением воду необходимо немного подогреть. При других заболеваниях можно пить жидкость комнатной температуры.

Чтобы полезные вещества минеральной щелочной воды усвоились в организме, ее нельзя пить быстро и большими глотками. При ухудшении самочувствия необходимо отменить прием и обратиться к лечащему врачу.

Противопоказания

Щелочную минеральную воду запрещается пить при наличии следующих патологий:

• двусторонний хронический ;
• заболевания мочевыводящих путей.

Использование щелочной минералки при подагре

Цена минералки Нарзан – 40-50 рублей. Страна-производитель – Россия, город Кисловодск.

Ессентуки

В России, Украине и Белоруссии популярна минеральная вода Ессентуки. Она улучшает состояние пациента при почечных и печеночных заболеваниях, патологиях кишечника, желудка и мочевого пузыря. Ессентуки 17 применяют для лечения подагры, при нарушениях работы желудка и сахарном диабете легкой формы.

В зависимости от диагноза, курс приема щелочной воды может составлять от 1 до 3 месяцев. Ее следует принимать без газа, по 1 стакану за полчаса до еды.

Лечебно-столовая слабощелочная вода Ессентуки улучшает состояние при почечных и печёночных патологиях, заболеваниях желудка, кишечника и мочевого пузыря

Цена воды Ессентуки – 30-55 рублей. Страна-производитель – Россия, Ставропольский край.

Лужанская

Хорошо себя зарекомендовала в борьбе с высокой кислотностью желудка вода Лужанская, поэтому она занимает 4-е место в списке лучших щелочных вод. Она устраняет и тяжесть, помогает избавиться от лишнего веса. Минерализация составляет 3,6-4,3 г/л.

Противопоказана вода Лужанская пациентам с . Купить ее можно по цене 19-25 рублей. Страна-производитель – Украина, Закарпатье.

Набеглави

Пятое место перечня лучших минеральных вод досталось напитку Набеглави. Она обладает приятным вкусом и уникальными лечебными свойствами. Систематический прием воды очищает организм от вредных веществ и обогащает его необходимыми минералами.

Воду Набеглави назначают при следующих заболеваниях:

• сахарный диабет;
• нарушения липидного и солевого обмена;
• хронические патологии желудка, печени и кишечника;

Обратите внимание! В минеральной воде Набеглави содержится высокий уровень натрия.

Цена Набеглави – 80-100 рублей. Страна-производитель – Грузия.

Дилижан

Вода Дилижан имеет такие показания:

• хронические гастриты с повышенной и нормальной кислотностью желудка;
• язвенная болезнь без осложнений;
• хронические колиты;
• избыточный вес;
• сахарный диабет;
• хронические патологии печени;
• мочекислый диатез;
• нарушения обмена веществ.

Цена Дилижан – 94-100 рублей. Страна-производитель – Армения.

Поляна Квасова

На последнем месте рейтинга расположилась лечебно-столовая вода Поляна Квасова. Она отличается высоким уровнем минерализации, имеет уникальный вкус и лечебные свойства. Ее применяют при желудочно-кишечных патологиях, для выведения шлаков, снятия и при похмелье. Кроме того, Поляна Квасова эффективна при и сахарном диабете. Врачи рекомендуют использовать ее для устранения слизи из дыхательных путей и желудка.

Важно! Употреблять Поляну Квасову можно не больше 30 дней с перерывом 3-6 месяцев.

Цена щелочной воды– 50-90 рублей. Страна-производитель – Украина.

Вода – важный элемент, без которого существование жизни на на нашей планете было бы невозможным. Различные жидкости окружают человека повсеместно, однако на фоне обыкновенной питьевой воды значительно выделяются воды различной минерализации.

Известно множество полезных свойств минеральной воды. Ее используют для лечения сотен различных заболеваний, а также применяют для косметических процедур. Но не каждая минеральная вода подходит для определенного организма. Множество параметров, по которым делятся минеральные воды, часто могут запутать обычного потребителя и одним из таких показателей является уровень активности ионов водорода, то есть показатель PH .

Что такое PH?

Каждый покупатель видел на прилавках магазинов десятки различных наименований минеральных вод, все они имеют отличия по своим характеристикам, в том числе физическим и химическим свойствам. Щелочные, нейтральные и кислотные минеральные воды – список известных названий знаком любому человеку, употребляющему эти напитки. Однако с тем, какое действие на организм оказывают воды в зависимости от их вида, знакомы единицы.

PH – показатель, который характеризует количество свободных ионов водорода в жидкости . Этот показатель наиболее важен для определения качества воды.

Степень концентрации ионов водорода имеет значения от 0 до 14. В зависимости от насыщенности PH воды делятся на следующие виды:

• : уровень PH находится выше 7;
• Нейтральные: уровень PH равен 7;
• Кислотные: уровень PH находится ниже 7.

Так как водородный показатель непосредственно влияет на протекание биохимических процессов организма, то при покупке минеральной воды следует обязательно ознакомиться с его уровнем.

Также в зависимости от концентрации ионов водорода, минеральные воды в народе делят на:

• Живую () воду;
• И мёртвую (кислую) воду.

Как и в сказках живая и мертвая вода прекрасно дополняют друг друга, позволяя организму обновлять клетки и правильно функционировать.

Щелочная вода

Значительно отличается от кислотной минеральной воды, список названий которой можно узнать у лечащего врача. действует на организм как биостимулятор, восстанавливая иммунную систему. Также она активизирует регенерацию клеток, восстанавливает обмен веществ, и позволяет излечиться от болезней желудка.

Свое народное название оправдывает повсеместно. Она полезна не только человеческому организму, но и прекрасно воздействует на растения. часто применяют на фермах, тем самым значительно увеличивая урожаи.

Минеральные источники со щелочной минеральной водой:

• Саирме и Набеглави, расположенные в Грузии. Воды этих источников обладают выраженным лечебным эффектом.
• Ласточка в Приморском крае. Вода с низкой минерализацией отличается средним показателем PH.
• Корштская, Молдова. Негазированная минеральная вода с высоким уровнем натрия.
• Дилижан, Армения. Лечебная вода с низкой минерализацией.
• Славяновская и Смирновская, источники расположены в Ставрополье. Воды оттуда отличаются большим количеством кальция и натрия.

Со списком названий щелочной воды вы можете ознакомиться в статье.

Главным недостатком щелочной воды является быстрая потеря свойств . Из-за нестабильной активности системы живая вода сохраняет свои положительные свойства только на протяжении двух суток после открытия бутылки.

Кислотная вода

Кислая вода в отличие от , особой популярностью пользуется в бытовой сфере. Так как вода с низким уровнем PH представляет собой кислотный раствор, то она обладает сильным бактерицидным эффектом. По этой причине такую воду часто используют для дезинфекции белья в медицинских учреждениях.

Также кислотная вода позволяет быстро излечиться от различных недугов. Ею часто промывают раны для обеззараживания, поласкают горло, рот и умываются.

Мертвая вода является одним из главных компонентов в нетрадиционной медицине . Благодаря ей опытные знахарки лечат повышенное кровяное давление, снижают боли в суставах и устраняют симптомы простуды.